nadmiar

[...] z kurczaka na wieprzwoinę , udka z kurczaka, wołowinę, podroby takie jak wątróbka, Ostatni posiłek powinien zawierać węgle. Mateo 1983 - usunąłem gainera, oliwę z oliwek, nadmiar pełnoziartnistych produktów żbożowych, ze źrodłeł skrobii jedynie zostawiłem ryż i ziemniaki, no i zmieniłem recepturę posiłków tak by dania były smaczne. Ale takie a [...]

[...] + makaron z semoliny + oliwa z oliwek 4. Pulpety + makaron z semoliny + oliwa z oliwek 5. Ser twarogowy (jak nie zasnę) Jakos mało warzyw używasz. Do kazdego posiłku cos powinno byc plus 2-3 owoce dziennie ,ale bez przesady z owocami (fruktoza) lekki nadmiar od razu w tłuszcz sie zamienia Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-03-12 13:39:29

[...] na jakiej zasadzie dziala glownie kreta?? pompuje miesnie woda a koksy ? zwiekszona synteza bialek, problemem ze organizm usuwa miesnie dlatego ze uwaza je za niepotrzebne, nadmiar miesni tylko wymaga wiecej pozywanie, energi itp. skoro nie mozesz trenowac to po co ma je trzymac ?? w tym tkwi glowny problem spadkow zwlaszcza w moim przypadku, [...]

Poczytałem trochę o progesteronie i niedobór jest dużo bardziej szkodliwy niż nadmiar. Niby progesteron to bardziej przyjaciel niż wróg na cyklu. Nie wiem już sam. Chyba odpuszczę temat albo zjem pake provironu. A na temat lipidogramu i wpływu turki na niego ktoś coś się wypowie? Mogą być dosypki wina? Czy na winie raczej gorzej by to wyglądało? [...]

[...] na treningu siłowym FBW - 3-4x w tyg. Pamiętaj o piciu wody, o warzywach, wrzucaj częściej tłuste mięsa, ryby. Nabiał - nie demonizujmy go, nie jest taki zły, jego nadmiar owszem może się źle odbić na sylwetce, ale bez przesady. Chleb to samo, jeśli masz zaufaną piekarnię, gdzie pieką chleb na zakwasie żytni, razowy (super, korzystaj) [...]

Czy to faktycznie znacząca różnica ? :-) Jak użyjemy koncentratu pomidorowego to smak pomidorów będzie bardziej wyrazisty, po użyciu przecieru będzie trzeba chwilkę sos poddusić żeby odparować nadmiar płynu . Myślę że każdy i tak użyje tego co ma aktualnie dostępne w lodówce ;-)

[...] do posiłków jakieś ciastka owsiane znalezione na sklepie i ciastka bel vita. Pewnie z 5000 kcal mi wyszło dzisiaj, przed treningiem byłem troche ospały pewnie przez nadmiar węgli i pogode, ale wiedziałem że pompa będzie nieziemska i się nie myliłem. Chciało rozerwać mi łapy, było bdb dawno tego nie czułem, takie uroki redukcji. Od jutra [...]

Odblok po 3,5 roku na cyklu , musi być bardziej złożony, po tak długich cyklach , kortyzol będzie szalał, witamina ,,C za za słaba nawet w dawkach 10gram , nadmiar kortyzolu we krwi prowadzi do nerwowości, otyłości brzusznej, trądziku, często trądzik po-sterydowy, oraz trądziku oraz bardzo często insulinooporności ,bezsenności, lub nadmiernej [...]

Z samych warzyw to nie będziesz miała siły na nic.Zaglądnij do działu odchudzanie i rozpisz tam swoją dietę i trening siłowy a na pewno Ci pomogą Wszystko jednak wymaga czasu i nie oczekuj,że nadmiar kilogramów które zbieramy w życiu nagle przestaną istnieć Rower na świeżym powietrzu

[...] że na redukcji ciężary są niższe niż w okresie masowym. Nie kombinuj z dietą bo w tym nie ma filozofii. Jak jesz mniej niż potrzebuje Twój organizm to wtedy chudniesz, jeśli nadmiar to zgrubniesz. Nie ma tajemniczych produktów choć żywność nieprzetworzona, naturalna (dla laików "zdrowa") ma więcej witamin, mikro i makro elementów. To czego i ile [...]

[...] Jednym z powodów, dla którego wskaźnik BMI nie jest miarodajnym narzędziem jest to, że traktuje on masę ciała jako wyznacznik ryzyka otyłości, kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu sprawia, że dana osoba jest otyła Dla zobrazowania przykładu mając dwie takie same osoby A oraz B . 90 kg i 170 cm wzrostu Z czego Pan A jest dociętym [...]

[...] Jednym z powodów, dla którego wskaźnik BMI nie jest miarodajnym narzędziem jest to, że traktuje on masę ciała jako wyznacznik ryzyka otyłości, kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu sprawia, że dana osoba jest otyła Dla zobrazowania przykładu mając dwie takie same osoby A oraz B . 90 kg i 170 cm wzrostu Z czego Pan A jest dociętym [...]

Mah to ze Ty lubisz chudziny nie znaczy ze kazdy takie lubi - mysle ze dla wiekszosci wszystko jest na miejscu - odrazu widac ze patrzysz okiem szczeniecym, bez urazy - pozatym to tylko fotki zreszta sa bardzo fajne i pozatym gdzie Ty tu widzisz nadmiar czegokolwiek

"nadmiar czegokolwiek" oczywiście że jest, to ze pokazała cycki przed aparacikiem to nie znaczy ze jest piękna, takie jest moje zdanie !!

[...] jakie leki sa dobre jakie nie. Moze jeszcze mu dawkowanie polecisz? mówie only lekarz -- mowie lekarz w ostatecznosci po co inwazyjnie ingerowac w organizm jak pomoze naturalnie, jak nie pomoze znaczy ze faktycznie choroba i isc. Stawy nie zawal, jak pojdzie miesiac czy 2 pozniej to nic mu sie nie stanie. A lekarzy to ja juz tu widze nadmiar.

[...] które trwają dłuższy czas i dostarczamy do organizmu dużo tlenu. Tylko w środowisku tlenowym spalamy tłuszcz i dla tego ćwiczenia aerobowe stosuje się by zgubic jego nadmiar. Ćwiczenia siłowe, krótki intensywny wysiłek wykonywany na bezdechu powoduje spalanie cukrów i niektórych aminokwasów. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być [...]

Hmm czyli polecasz żebym bardziej tłusto jadł? Ale co jeśli wtedy przekrocze zapotrzebowania i bd mieć nadmiar tłuszczy nasyconych?

fachowo nazywa sie to wysięk. przewaznie zbiera sie woda, ropa, krew i nadmiar plynu stawowego, czasami (albo przewaznie) jest tez przerost maziówki. po tym zabiegu nie zaloza Ci gipsu, jedynie bedzie Cie kolano mocno bolec przez kilka dni

[...] przyjete zasady atletyki twierdzac, ze izometria plus lekcje prywatne zrobia z ciebie wojownika. Jak wiemy tzw. godziwy zarobek daje dobrobyt, a tutaj trzeba uwazac, bo o nadmiar tluszczu nietrudno Zreszta jak wiemy nie praktykuja rozgrzewki. Rekawice i sparring to prymitywne metody zaczerpniete z prymitywnych sztuk dla ludzi [...]

[...] czy jakis proszek - zawsze wybiore pierwsza opcje ;-] >bezpieczne te migdaly/orzechy? jak pisal Kanarek: jeden z glownych elementow diet niskoWW, ew. niebezpieczenstwo w nadmiarze (to tez kcal) ;-]]] >czy te kolana to moze byc wynik malutkich przebiezek po pol godziny? jak Kanarek + od sposobu stawiania stopy i jej budowy, od jej pronacji [...]