[...] stosowany jest progesteron w formie kremu czy żelu. hormony Teraz już w skrócie korzyści z odpowiedniego poziomu progesteronu. W tym przypadku znacznie korzystniejszy jest nadmiar od niedoboru. niedobór progesteronu Ponadto wykazano, że progesteron jest neurosteroidem i posiada silne właściwości ochronne układu nerwowego. Znalazł zastosowanie w [...]
[...] Wraz z początkiem procesu dojrzewania płciowego, kiedy następuje gwałtowne przestrojenie hormonalne, maleńkie zbiorniczki produkujące łój są dosłownie rozsadzane nadmiarem tłustej substancji, która wydostając się na zewnątrz zaczyna pokrywać skórę oleistą powłoką, uprzykrzając dotkliwie życie wielu nastolatkom. Atak androgenów Pomimo [...]
[...] co drugi art. to brednie, a w każdym są mega byki i nadużycia. Nie wiem, nie przeprowadzałem sekcji po śmierci. Wiem jedno, w ciągu 15 letniego studiowania wpływu białka (nadmiaru) na organizm ludzki, praktycznie wszędzie można przeczytać o jego negatywnym działaniu na nerki (azot). Wszędzie można przeczytać, że to g**** prawda. Patrz badania [...]
[...] jedzą znacznie za dużo. Jednak większość z nas może sobie pozwolić na nieznaczną ilość toksyczności. Ta toksyczność pochodzi głownie z azotu. Kiedy wytwarzamy energię z nadmiaru białka to musimy odciąć aminokwasy, wyjąć azot i ten proces tworzy nowe związki takie jak amoniak. Amoniak jest bardzo toksyczny w naszym ciele. Musimy wytworzyć [...]
[...] w nasionach słonecznika i dyni, kiełkach pszenicy, otrębach pszennych, czosnku i cebuli. Samo jednak spożywanie tych produktów nie wystarczy. Jeśli w naszej diecie jest nadmiar wapnia, magnezu czy żelaza to wchłanialność cynku będzie znacznie słabsza. Wywnioskować można, że łatwiej jest o niedobór cynku niż jego nadmiar, ale odpowiadając na [...]
[...] dawek, bo są indywidualne dla każdego z osobna. Cynk i witamina B6 Cynk jest znanym i tanim inhibitorem enzymu aromatazy. Ten enzym jest odpowiedzialny za konwertowanie nadmiaru testosteronu do estrogenów. Organizm usilnie dąży do równowagi hormonalnej. Wielu mężczyzn zauważy poprawę w czasie zażywania samego cynku. Nie wolno też przesadzać [...]
[...] się on szczególnie na twarzy, szyi, plecach, czy klatce piersiowej. Wynika to z zaburzeń hormonalnych występujących w tym wieku. Zwiększona produkcja androgenów powoduje nadmiar wydzielania łoju na naszej skórze. W wyniku tego powstaje idealne środowisko dla rozwoju bakterii chorobotwórczych, takich jak np. gronkowiec, czy paciorkowiec. Z [...]
[...] w pęcherzu moczowym. DYNIA - SMAKOŁYK STAROŻYTNYCH Nie wiadomo czemu ignorujemy dynię w naszej kuchni. Jest tania, smaczna, lekkostrawna i zasadotwórcza. Neutralizuje nadmiar kwasów żołądkowych i zapobiega chorobom wrzodowym przewodu pokarmowego. Jej kaloryczność jest znikoma. Zawiera dużo prowitaminy A istotnej dla wzroku, niewielkie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wiele sposobów, z których najistotniejszy moim zdaniem to obniżenie poziomu cholesterolu we krwi – więc mają wpływ na ograniczenie ryzyka wystąpienia miażdżycy. Oczywiście nadmiar tłuszczy może zachwiać równowagę organizmu co przełoży się na obniżenie odporności a tego byśmy nie chcieli – we wszystkim ważny jest UMIAR. Przejdźmy teraz do [...]
[...] sladowe ilosc spermy. CalvinK poszukaj jak mozesz gdzie jest magazynowany cynk w organizmie i co sie dzieje z cynkiem ze spermy jezeli nie spuszczasz sie. Moze tylko jego nadmiar wydalany jest przy wytrysku. myślę ze przy pucowaniu niemca nadmiar odkłada sie na majtach i można otworzyć małą cynkodajnie w domu o nazwie hmm Home Suplements [...]
[...] Kolejną dobrą porą do suplementacji ZMA jest czas tuz po sesji treningowej, podczas której doszło do strat wymienianych minerałów. Co do dawkowania należy pamiętać, ze nadmiar cynku ( powyżej 30mg/dziennie) może być toksyczny. Na dobrą sprawę ZMA można stosować bez przerw. Gdyż jest to związek mineralno - witaminowy uzupełniający ewentualne [...]
[...] na pobudzeniu systemu odpornościowego - kwasy EPA i DHA przyczyniają się do łagodzenia odpowiedzi systemu odpornościowego, ale nie zawsze jest to korzystne i pożądane - duży nadmiar może wręcz wywołać "anergię" systemu odpornościowego - Problemy żołądkowo-jelitowe - duże dawki mogą powodować nieprzyjemności żołądkowe jak biegunka, nudności, [...]
[...] Dietary Reference Intakes ustalone przez National Academy of Sciences, Food and Nutrition Board, USA) Ciekawostki: • sód jest antagonistą potasu, • sód występując w nadmiarze, wiąże wodę w organizmie prowadząc do nadciśnienia, obrzęków, a nawet przewodnienia, • w soli stołowej znajduje się 39% czyli jedna łyżeczka od herbaty zawiera [...]
[...] Monohydrat kreatyny, w nie naruszonej formie, wchłaniany jest w jelicie. W komórce mięśniowej, poprzez przyłączenie fosforu, tworzy się fosfokreatyna. Fosfor występuje w nadmiarze w komórkach mięśniowych i nie stanowi w związku z tym czynnika ograniczającego. Spożycie właściwych form aktywnych (fosfokreatyna i ATP) są natomiast bezużyteczne, [...]
[...] diety ludzi żyjących w warunkach gdzie dostępna jest tylko naturalna żywność. Generalnie ujmując : Gruszki i Klepsydry - powinny pomagać oczyszczanie swojego organizmu z nadmiaru produkowanych estrogenów i unikać spożywania ich ze źródeł pożywienia oraz wody i napojów. Zgodnie z niektórymi teoriami dietetycznymi tego typu sylwetki dobrze sie [...]
[...] zmęczenie, osłabienie bóle głowy i brzucha nudności i wymioty, zmniejszenie odporności immunologicznej zmiany w skórze zaburzenia pigmentacji włosów Nadmiar Objawy nadmiaru witaminy b5 obserwuje się rzadko. U niektórych osób stwierdzono objawy uczulenia. Źródła Największe ilości kwasu pantotenowego zawierają: drożdże, wątroba wieprzowa, [...]
[...] np. białek z węglowodanami ( mięso z ziemniakami) -spożywanie dużych ilości białka ( wędliny, mięso, mleko) powoduje procesy gnicia i powstawanie metanu w jelitach -nadmiar potraw mącznych łączonych z masłem, margarynami i cukrem, żółty ser, słodycze, drożdżówki, kasze na mleku,naleśniki, twaróg z cukrem, lody, mrożona śmietana -nadmiar [...]
[...] zagrożeń. Może on jednak wymknąć się z pod kontroli w czasie nienaturalnego wzrostu testosteronu we krwi (doping). W warunkach podwyższonego poziomu tego hormonu powstaje nadmiar DHT który pobudza tak silnie podział komórek gruczołu krokowego, że w efekcie dochodzi do przerostu tego narządu, oraz powstania wielu ognisk nowotworowych nad [...]
[...] Monohydrat kreatyny, w nie naruszonej formie, wchłaniany jest w jelicie. W komórce mięśniowej, poprzez przyłączenie fosforu, tworzy się fosfokreatyna. Fosfor występuje w nadmiarze w komórkach mięśniowych i nie stanowi w związku z tym czynnika ograniczającego. Spożycie właściwych form aktywnych (fosfokreatyna i ATP) są natomiast bezużyteczne, [...]