SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naderwany miesien uda

  • If do Oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Znacie jakąś dobrą maść na naderwany mięsień dwugłowy uda ? Generalnie z maści na tego typu problemy można polecić cokolwiek, ogólnie dostępnego w aptece z maści zawierających NLPZ, np. Fastum, reparil, ketożel itp. Warto tego typu maści stosować w połączeniu z zimnymi, chłodnymi okładami.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7747 Data: 2014-03-05 18:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • If do Oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Znacie jakąś dobrą maść na naderwany mięsień dwugłowy uda ?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7747 Data: 2014-03-01 09:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa Kulszowa - pytania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nom, mam rwe bo ortopeda tak stwierdził po zbadaniu mnie, ale wcześniej chodziłem do innego ortopedy i ten mnie prawie 3 miesiące leczył na naderwany mięsień tylnej części uda...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2007-12-22 15:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawykowe zwichnięcie stawu barkowego. ręka wypadła mi ze stawu już ponad 50 razy. dwa razyskrecenie stawu skokowego i pare razy naderwany mięsien dwugłowy uda. sport to zdrowie

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9272 Data: 2004-06-07 23:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kolejności chronologicznej: pęknięta kość śródstopia ( prawa) naderwany mięsień dwugłowy uda prawy, pęknięte żebro, złamany nos, złamana kość przedramienia łokciowa lewa, zerwane wiązadło krzyżowe przednie w lewym kolanie. Drobnostek nie liczyłem :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2008-05-13 13:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawy się mają zapewne podobnie. Mało tego, wiele osób cwiczących tkd ma kłopoty z kolanami. Moje dotychczasowe kontuzje z treningów tkd: wysięk w kolanie i nadciągnięty/naderwany mięsień dwugłowy uda. Pierwsza błaha, choc dawała się we znaki, druga namieszała mi nawet w szkole, bo przez miesiąc praktycznie leżałam. Reasumując: Każdy sport [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2010-09-11 23:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] 3 x 10-15 3. Odwodzenie nogi w bok na wyciągu 3 x 10-20 4. Wznosy z opadu 3 x 20-30 5. Odwodzenie na ginekologu 4 x 20-30 + 30min aero No to tak. Zdaje się, że nadciągnęłam (naderwany chyba nie jest, nie wiem) sobie mięsień obszerny boczny robiąc hip thrusty. W drugiej serii źle rozstawiłam nogi, szarpnęłam biodra do góry i przeszył mnie rwący [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 10:51:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To mozesz darowac sobie ten sezon(o ile masz naderwany, a nie naciagniety dwuglowy) Okladanie lodem, smarowanie roznymi masciami na tym etapie nic Ci nie pomoze. Sam naciagniety miesien potrzebuje ok. 1 miesiaca na zregenerowanie, by moc robic lekkie treningi, wiec pomysl ile leczy sie samo naderwanie. Radzilbym Ci dac sobie spokoj i spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 22:44:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • News'y piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] towarzyskich. Żurawski zszedł w meczu z Anglią w 37. minucie po biegu przez pół boiska. Nie wytrzymał mięsień, który bolał od początku przyjazdu do Wronek na zgrupowanie. Po powrocie do Glasgow zrobiono mu po raz kolejny USG. Mięsień jest naderwany, przerwa potrwa cztery tygodnie. onet.pl Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-10-15 15:54:17

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 15:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to oczywiście już jest rozważone i wszystko wjedzie w swoim czasie (mowa przede wszystkim o dece) A i wiem że przy zerwanym mięsniu była by potrzebna operacja. Ale ja miałem naderwany (chyba częściowo z tego co pamiętam) przyczep, a nie zerwany mięsień, a to dwie różne sprawy. Pozdrawiam ;-) Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-09-25 10:56:45

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 10:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spoko, miesień klatki na pewno nie zerwany. Nie precyzyjnie napisałem i tak wyszło teraz zamieszanie ;-) chodziło "tylko" o naderwanie przyczepu mięśnia klatki. Na pewno być naderwany, ale całkowicie zerwany to tez myślę że raczej nie. I tak jak Pudzian zaczął lekkie treningi po 2 i pół miesiąca po zerwaniu bicka, tak ja zaczynam po ponad 3 [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 15:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Szybko wszedłem na siłownię, kiepsko się rozgrzałem - odrazu zacząłem serie robocze i na efekt długo nie trzeba było czekać. Odnowiła się stara kontuzja czyli naciągnięty/naderwany górny mięsień czworoboczny grzbietu. Wygląda to tak, że mam teraz ograniczony zakres ruchu przy skręcie głowy w prawą stronę. Nie ma dramatu i wiem, że to nic [...]

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 12:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krew zaleje. To mowie, zeby mi dala do neurologa - to dopiero po wymianie zdan dostalem. Neurolog ostukal mnie mlotkiem i mowi ze wszystko dobrze, a ta "gorka" to naderwany lub naciagniety miesien lub sciegno i zebym smarowal alcacetem itp. Niedlugo zbliza sie sesja, zaliczenia z gimnastyki itd.wiec wiadomo chcialbym ja zaliczyc bez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2005-04-30 20:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rezonans. Zrobiłem i biodro w porządku, więc co to jest myślę?, poszedłem do dobrego lekarza sportowego, znowu rezonans niestety z własnej kieszeni 500 zł, i co się okazało, naderwany mocno MIĘSIEŃ KRAWIECKI. Rehabilitacja wszystkie możliwe zabiegi, laser, krio, ultradźwięki,pole magn.itd, i jak tylko próbowałem się rozciągać nawet delikatnie to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2014-08-30 13:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwany mięsień pomocy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no ja tez mialem ten miesien dwuglowy uda naderwany przerabana sprawa jednak w pilke nozna z nim sie nie da trenowac grac no ale wyleczylem i sie bardzo z tego ciesze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-09-07 16:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)