Rwa Kulszowa - pytania

Siema, mam rwe kulszową i mam kilka pytań gdy już się wylecze :p:
- czy mogę rozciągać nogi ?
- czy mogę rozciągać kręgosłup ?
- czy mogę robić brzuszki ?
* jak mogę wzmocnić kręgosłup itp; żeby nie było nawrotu choroby ?
- czy mogę trenować normalnie SW ? ...wiem, że mogę lekarza zapytać ale wizyte mam dopiero na 10 stycznia i się niecierpliwie

jestem dwa dni po operacji - metodą endoskopową ( przez dziurkę Zero bólu, zero !!!! Dzisiaj idę do domu !!!!
Przedtem męczyłem się ok 1 roku.
Robiłem wszystko o czynm piszecie chwilowo pomagało ale jak sobie teraz pomyślę to mi się wydaje że cały czas bolało.Ostatnie 5 tygodni zwijałem się z bólu.
Moje GG 1221242

MOŻESZ

..no to jeszcze bez odpowiedzi zostało ;p:
* jak mogę wzmocnić kręgosłup itp; żeby nie było nawrotu choroby ?
i jeszcze jedno;
*yy..tego się nie da wyleczyć tzn; ? ja mam dopiero 15 lat więc tak całe życie będę jak kaleka ?

tak cale zycie moze nie byc objawow przez 10 lat i pewnego dnia wstaniesz z lozka z bolem albo wogole nie wstaniesz ja to mam od 5 lat i nie moge cwiczyc na 100% tymbardziej plecy gdzie odcinek ledzwiowy i okolice miednicy sa narazone na duzy ucisk nerwu sauna pomaga troche wygrzewa nerw kregoslup wzomcnisz robiac wyprosty na lawce rzymskiej rozciaganie jest jak najbardziej wskazane w tym schorzeniu
po czym stwierdzasz ze masz rwe?
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-22 15:10:27

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-22 15:11:06

Zgłos sie do fizjoterapeuty,zapłac te 30 zł za wizyte i dowiedz sie czegos wiecej o swojej chorobie bo moge sie załozyc ze nic nie wiesz o niej!!A to podstawa zeby prawidłowo leczyc!!Wzmocnisz miesnie kregosłupa,brzucha i klatki to od razu bedziesz miał mniej bolu.Czesio;pJak nie miales odpowiedniej rehabilitacji we wczesnej fazie choroby ti wiadomo ze bedziesz miał to do konca zycia.Ja mam chorobe Scheuermanna i to ze moge uprawiac sport zawdzieczam przestrzeganiu pewnych zasad i rehabilitacji.Wydałem sporo pieniedzy na fizykoterapie ale nie załuje.No własnie."Po czym stwierdzasz ze masz rwe??".RObiłes jakies badania w tym kierunku??To czy wyleczysz te schorzenie zalezy od stopnia rwy i od rehabilitacji/brakiem jej.

Nom, mam rwe bo ortopeda tak stwierdził po zbadaniu mnie, ale wcześniej chodziłem do innego ortopedy i ten mnie prawie 3 miesiące leczył na naderwany mięsień tylnej części uda...

Co do cwiczen wzmacniających miesnie przy kregosłupie to tylko i wyłącznie rehabilitant ci powie.

Mam zabiegi fizjoterapeutyczne; jakiś Diametronic (czy jakoś tak) + Solux (nie wiem jak to się pisze) - jakieś tam masaże + od czwartku po świętach będę miał wizyty u rehabilitantki i będę wykonywał jakieś ćwiczenia Mc'Kenziego (narazie byłem u niej ale tylko mi pokazywała jak się mam schylać, wstawać z łóżka itp.)...

Jeżeli nie byłeś u jakiegoś dobrego ortopedy, to nie bądź tego taki pewny. Mnie samemu przy naciągnięciu mięśnia zdiagnozowano Rwę Kulszową i teraz się z tego śmieje. Upewnij się i dopiero później martw.

Jestem pewny, to naprawdę dobry ortopeda.