SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naderwanie wiezadla

Czy chodziło Ci o: "naderwanie więzadła"?

  • Naderwane MCL, a trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (nieraz to się zdarzało) ale po tygodniu gdy nic się nie zmieniło wybrałem się do ortopedy. Kazał położyć się na leżance powyginał w różne kierunki nogę i orzekł, że jest to naderwanie więzadła pobocznego II stopnia. Zalecił, żeby odstawić treningi przynajmniej na 6 tygodni, a w zamian jeździć na rowerku i pływać (tylko nie stylem klasycznym) i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2018-04-22 23:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan specjalny - góra, dół, góra

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] skos w górę 4x10 Rozpiętki skos w górę 3x10 Wyciskanie sztangielek z suplimacją 3x10 Uginanie ramion ze sztangą podchwytem 3x10 Problem medyczny: 3 lata temu zwichnięcie + naderwanie więzadła przy grze w piłkę, po roku wróciłem do gały i zwichnięcie znowu. Kilka miesięcy temu po wyskokach na weselu zapalenie mięśni i stawu chyba. Musze uważać. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-03-12 22:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwane więzadło MCL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lekkoatletyke, biegam na 100m. 11 lutego skreciłem kolano na treningu, po okołu tygodniu zgłosiłem sie z kolanem prywatnie do ortopedy, który to potwierdził skrecenie i naderwanie wiezadła MCL II stopnia, kazał mi przestać trenować na II tygodnie. Trenować zacząłem wcześniej, ale oczywiscie bez jakiegokolwiek obciązenia nóg. Po miesiącu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2012-04-30 15:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzenie więzadła przybocznego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] po wewnętrznej stronie nogi na wysokości stawu kolanowego* - obszar zielony na zdjęciu u góry. Było zrobione USG i prześwietlenie. Brak uszkodzeń kości i USG potwierdziło naderwanie więzadła przybocznego. Początkowo występowała niestabilność kolana i chodzenie było możliwe tylko i wyłącznie z ortezą ustawioną na 0 stopni. Po 3 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2019-02-06 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz wiązadła barkowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. 7 lat temu kiedy byłem w podstawówce przewróciłem się z duzym impetem na prawy bark. Czułem ogromny ból i nie mogłem ruszać ręką. Lekarz stwierdził naderwanie więzadła i mialem reke przez 3 tygodnie na temblaku, dostalem masci i leki. Po tym czasie ból minął. Mijały lata, tylko czasem odczuwalem pewien dyskomfort i ból. Od 1,5 roku pracuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2009-05-06 18:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postawił diagnozę ITBS,ale myślę ze po tak długim czasie objawy powinny już zniknąć,a przynajmniej sie zmniejszyć,a w moim przypadku nic sie nie zmienia. Czy komukolwiek przydażyła sie kiedyś podobna kontuzja? Czy to napewno ITBS i czy może być to inna kontuzja jak naderwanie więzadła pobocznego strzałki,czy ścięgna? Proszę uprzejmnie o pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2012-04-07 19:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadło

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że jest ono luźne ( co jest racją gdyż odczuwałem taki brak stabliności ). Ale do rzeczy, skierował mnie do ortopedy, przepisał jakąś maść i powiedział, że podejrzewa naderwanie więżadła krzyżowego bocznego, ale nie jest do końca tego pewny. Wiadomo kazał zaprzestać sportu z wyjątkiem roweru... Jak wygląda postępowanie przy takim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2014-03-31 19:08:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] głupota) ciężarem 90. W trakcie podnoszenia coś mi chruplo w barku. Z początku nie bolało ale od razu poszedłem do domu. Ból był coraz mocniejszy, lekarz stwierdził że to naderwanie więzadła rotatorow. Następnie udałem się do prywatnego, stwierdził że to nie wiezadlo. Wyszło na to ze odstawiłem siłownię a zacząłem siatkówkę, ból był [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2015-07-11 17:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz po artroskopii

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jestem na forum po raz pierwszy. 6 tygodni temu miałam artroskopię: wycięcie części łąkotki przyśrodkowej i błony maziowej, naderwanie więzadła krzyżowego tylnego, pęknięta głowa kości strzałkowej. 2 doby po zabiegu miałam punkcję i baaardzo powoli schodził obrzęk. noga w stawie zginała się zaledwie w 30%, nie mogłam chodzić po schodach i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2009-04-30 19:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzenie kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zachyłku zarzepkowym i szparze stawowej'cechy uszkodzenia wiązadła bocznego przyśrodkowego i krzyżowego przedniego w postaci ich pogrubienia i podwyższenia sydnału ( obrzęk/naderwanie ). Więzadła krzyżowe tylne ,poboczne boczne i więzadło rzepki o prawidłowym sygnale.W kłykciu bocznym kości piszczelowej oraz rzepcze głównej w jej nierośniętym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-06-13 10:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwane więzadło ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] W listopadzie miałam pierwszą artroskopie, przy ktorej stwierdzono chondromalację. Ale nie o tym miałam pisać. Teraz, w maju miałam kolejny zabieg tego typu i stwierdzono naderwanie więzadła ACL, oprócz tego usunięto fałd mazióki i lekko naderwane więzadło poboczne. W listopadzie dostawałam zastrzyki na chondromalację i mialam rehabilitację. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-05-07 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemka. Podczas gierki na orliku pół roku temu nabawiłem się kontuzji kolana. A dokładniej dostałem kosę i skręcone miałem. Lekarz stwierdził naderwanie więzadła pobocznego. Ale nie miałem kiedy zrobić resonansu. Teraz niby jest dobrze coś tam biegam ale podczas prostowania strzela coś i przy przysiadach troszkę boli. Mam 3 pytania. 1. Czy powrót [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-11-03 14:54:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Animal Flex a skrecenie stawu kolanowego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Na początku stycznia skręciłem staw kolanowy do tego było lekkie naderwanie więzadła pobocznego. Aktualnie jestem po rehabilitacji, jakieś wstępne ćwiczenia wykonuję w celu poprawy mięśni nóg. I tutaj mam pytanie: czy warto dorzucić animal flexa żeby wzmocnić te kolano jak i staw i zjeść 1 puszkę a potem profilaktycznie przerzucić się na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2016-03-24 22:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ściągacze na kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Trenuję piłkę nożna i koszykówkę i do tej pory zakładałam je tylko podczas gry. Podczas treningu i rozgrzewki nie i nie za bardzo wiem czy nie powinnam tego zmienić. Wcześniej miałam kontuzje kolana (pęknięcie łąkotki i naderwanie więzadła) teraz mam je niestabilne. Drugi staw bez kontuzji,ale podobnie lekko niestabilny. Będę wdzięczna za poradę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-11-24 16:28:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dosc mocne skrecenie stawu skokowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam 30 stycznia dosc mocno skrecilem staw skokowy, zdjecie rtg okej a usg wykazalo bardzo delikatne naderwanie wiezadla i lekkie nadciagniecie sciegna, usg mialem robione dopiero wczoraj tj 10 lutego( do tej pory w ogole nie moglem stanac na kontuzjowanej nodze)lekarz robicy usg(nie jest ortopeda) zalecil wprowadzanie nogi do zycia :) dzis juz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-02-11 23:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z kolanem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Na początku marca, jeżdżąc na nartach, doznałam urazu kolana. Poczułam ostry punktowy ból z jego lewej strony (jakby naderwanie więzadła). Po kilku dniach doznałam kolejnego urazu (tym razem już nie na nartach - jakby "chrupnięcie" chrząstki w przedniej części tego samego kolana. Obecnie oczekując na rehabilitację, ćwiczę mięśnie we własnym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2011-04-26 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, W skrócie - ortopeda stwierdził u mnie naderwanie więzadła bocznego. Zalecił odciązanie nogi i stabilizator na miesiąc. Od jakiegoś czasu zauważyłem, że nie moge wyprostować nogi do takiego poziomu jak w 2 nodze. W związku z tym mam pytanie, czy powinienem ją teraz prostować rozciągając? Ból wytrzymam, tylko nie chciałbym nic popsuć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2011-02-17 11:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam taki problem. Dwa razy miałam uraz nadgarstka ( pierwszy 3 lata temu drugi raz 2 lata temu) dokładne rozpoznanie przez lekarza : skręcenie, zwichnięcie i naderwanie więzadła na wysokości nadgarstka i ręki. Nie miałam żadnej rehabilitacji, przy codziennych czynnościach ręka mnie nie boli, problem zaczyna się przy próbie oparcia się na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2018-03-25 10:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k długo i czym leczyc naderwanie więzadła pobocznego piszczelowo-strzałkowego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2013-08-19 13:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Niedawno skrecilem kostke i sporo o tym dowiedzialem wiec diele sie ta wiedza z wami. Skręcenie stopy jest jedną z tych dotkliwych przypadłości, która zdarza się każdemu z nas. Wystarczy nieoczekiwana nierówność chodnika, potknięcie się lub upadek, aby złe ustawienie stopy na podłożu spowodowało charakterystyczne chrupnięcie w stawie skokowym i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)