nadciśnienie

No ze sztukami walki jest tak ze troche mam nadcisnienie i mi lekarka zabronila, ale za niedlugo bede mogl wrocic. Chodzilem na karate ale juz sie rozsypało wiec bjj/mma. Co bardziej radzicie? bjj czy mma? Nie ukrywam ze chcialbym byc dobry w 'street fight' eh.

Witam, tak można stosować HMB . Jednak samo nadciśnienie może być przeciwwskazaniem do treningu siłowego. Proponuje skonsultować się z lekarzem. Pozdrawiam.

Pigułka może spowodować atak serca, jeśli się przy tym pali czy już ma nadciśnienie, a ćwiczenia są czynnikiem obniżającym ryzyko ataku. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

Niewiem co to dla ciebie "umiarkowane nadcisnienie" ale Napewno odstaw meso oraz inne stymulanty. Meta tez lubi podbic cisnienie ale po cyklu powinno wrocic do normy

daj ankietę działu,nadciśnienie masz bez saa?zdiagnozowane?leczone? sporo osób wrzuca tutaj leki na czas cyklu jeśli sa problemy z nadciśnieniem

[...] mam tu pewne wątpliwości w kwestii treningu crossfit @-) O ile podniesienie ciśnienia krwi w czasie treningu u normociśnieniowca nie ma szkodliwego wpływu, to u osoby z nadciśnieniem niekoniecznie będzie to tak wyglądało, chociażby ze względu na możliwość wcześniejszego nadwyrężania ścian naczyń krwionośnych czy obecności niewykrytych [...]

[...] po bieganiu/treningu/mocniejszej aktywności fizycznej boli mnie głowa. Może to być spowodowane złym oddychaniem, bądź brakiem kontroli oddechu co często mi się zdarza. To nadciśnienie nie jest kosmicznie wysokie 135/70 140/70 więc wydaje mi się że przejście na paleo, większa podaż owoców, warzyw i o3 korzystnie wpłynie na mój stan zdrowia. [...]

[...] aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które [...]

myślę że środki jak kawa czy podobne u Cb to zły pomysł, jak masz stale za niskie to kierunek lekarz.. ja mam odwrotnie, od dawna nadciśnienie..

[...] 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:12dni 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:nadciśnienie leczone 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lekkie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120kg -martwy ciąg:brak [...]

Jak wyglada wizyta u lekarza jezeli chodzi o ciśnienie ? wywaliło mi 160/90 na trenie, tylko jak lekarz diagnozuje ciśnienie i dobiera leki pod saa ? 2 miechy temu mialem echo i wszystko bylo ok, wiec zastanawiam sie co mam powiedzieć lekarzowi żeby bylo dobrze ? Jak powiesz ze bierzes Saa to reakcja bedzie umycie rąk.Lekarz powie: to pan łayka [...]

ja mam nadciśnienie i w niczym to nie przeszkadza z suplami niektórymi tylko uważaj

Ech.. nie działa, bo ocenzurowano.. Lecznicze soki z buraka Sok z buraka zawiera właściwą proporcję sodu i wapnia, co ma olbrzymie znaczenie przy nadciśnieniu krwi i zakłóceniach pracy serca. Działa on także oczyszczająco na wątrobę, nerki i pęcherzyk żółciowy. Może jednak wywołać mdłości i zawroty głowy. Aby tego uniknąć należy powoli [...]

raz jak mierzyłem u lekarza miałem 170/60 byłem w szoku że to drugie takie niskie jak spytałem o co kaman to sam nie wiedział na drugi dzień mi zmierzył było 150/90 przepisał leki na nadciśnienie i to wszystko

odwodnienie jako metoda na zbicie wagi to tak - dla sportowców przed walkami, pod okiem trenera i specjalisty. Jako sposób na redukcję wagi nie. Jak zaczniesz normalnie przyjmowac płyny to waga z powrotem wzrośnie więc nie ma to sensu. Spróbuj pić pokrzywę, wstrzymaj się z suplementami, tym bardziej że masz nadciśnienie

winiacz87 też masz nadciśnienie??? mi lekaż powiedział ze to podłoże nerwowe i musze nerwy trzymać na wodzy ale biore lek cały czas i mam ciśnienie 130-70 najczęściej teraz mierzyłem to miałem 120-70 a do jakiego pułapu może podskoczyć po mecie ???

fleya0406 jaki lek jesz? ja tez mam nadcisnienie i jadlem mete, cisnienie faktycznie podskoczylo ale normowalem tabletkami i wszytko bylo ladnie:p

[...] astenia, bóle w klatce piersiowej, zmęczenie. Niezbyt często: zwiększenie apetytu, objawy depresyjne, euforia, omamy, migrena, omdlenia, rozszerzenie źrenic, tachykardia, nadciśnienie tętnicze, łysienie, obrzęk okołooczodołowy, świąd, plamica, bóle stawów, kurcze mięśniowe, nietrzymanie moczu, obrzęki obwodowe, podwyższona temperatura ciała, [...]

masz nadcisnienie a saa je jeszcze dodatkowo podwyzszaja ... nie polecalbym

mistrz sie chyba delikatnie mowiac ***ną - chodzi o glucardiamid: Nikethamide 10 szt. GLAXO WELLCOME POZNAN S.A. pastyl.do ssan. 3,75 zł LEKI STYMULUJACE UKLAD ODDECHOWY dodaj do koszyka GLUCARIAMID - pastylki do ssania SKŁAD: Jedna pastylka zawiera: Niketamid 100% 125 mg Glukoza 100% 1,5 g OPIS PREPARATU [...]