nadciśnienie

jest nie zdrowe, norma dzienna to okolo 5 gram ( lyzeczka od herbaty)ale wliczaj w to nie tylko sol kuchenna ale rowniez glutaminian sodu itp. ogolnie wszystko ja zawiera np wedliny, chleb itp wiec nie przesadzaj z solenie. Tak jak kolega napisal zatrzymuje wode i moze powodowac nadcisnienie

Witam serdecznie!! 3 lata temu warzyłem 80 kg i wtedy tez zaczynałem przygode z siłownią. Po ok 2 miesiacach zaprzestałem uczęszczać na siłownię i tak przez 3 lata to wsumie wogole na nią nie uczęszczałem i tylko grubłem sam nie wiem jak mogłem się do takiego stanu doprowadzić. 15.05.2008 ważyłem prawie 110 kg I od tamtego momentu wziąłem się już [...]

Czesc prosze o przepisy ,przyklady ,cokolwiek Płeć: Mężczyzna Wiek: 39 Waga: 94 Wzrost: 178 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 100 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: spory Aktywność w ciągu dnia: ciezka prac-silownia 3 razy w tyg,plus aero jak Bozia da Uprawiany sport lub inne [...]

Jaka masz grupe krwi ? Cisnienie jak ? Jezeli krwi grupa B, to byc mozesz miec niewydolnosc nerek (ta grupa krwie najczesciej choruje na to) a jak do tego nadcisnienie, to cisnienie podwyzszone przez nerki. Bo to nerki odpowiadaja duzo za cisnienie krwi ;) Ledz do lekarza, naprawde Ci radze, gdy pojdziesz wczesniej to tym lepiej dla Ciebie.

zadbaj tez o prawdilowa w miare podaz potasu i wtedy mysle ze nie ma sie co bac o nadcisnienie Zmieniony przez - Seewy w dniu 2008-05-23 22:27:15

jak myslisz? jesli dziennie bede przekraczal dopuszczelna ilosc o ok. 500% (bo np. 170g tuna to juz 200% dziennego) to mam sie obawiac o nadcisnienie czy moze o cos innego?? PZDR

Witam! Problem taki ze zjem 5 plasterkow poledwicy z kurczaka i to zaspokoja moje dzienne zapotrzebowanie na sod! jesli doloze do tego 4 kromni to mam juz 200% zapotrzebowania, teraz po calym dniu patrze i co widze? 900%!! czy ktos wie o co tutaj chodzi?? dodam ze nie dodaje w ogole soli ani magii i jem zdrowe jedzenie Prosze odpowiedz na [...]

Ponizej wypelniona tabela: 1.WIEK: 21 2.WAGA: 82 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 108 UDO: 55 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 gkmc WEGLOWDANY: 6gkmc TLUSZCZ: 1,5 gkmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: dobra masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak [...]

No na saa odplyniesz konkretnie, zdecydowanie odradzam, czulem sie po chvju jak mi skoczylo raz do 160/100 - a ty masz prawie tyle na suchara, zaszkodzisz sobie i to mocno, nawet bez saa nieleczone nadcisnienie jest grozne, powinienes najpierw myslec o tym jak sie leczyc, a nie ladowac w siebie anaboliki.

a tego to ci nikt nie powie szczerze mowiac, to najpierw staral bym sie zalatwic sprawe aktualnego nadcisnienie i dopiero myslal o bombie. duzy nie jestes, to mozna by zaczac od 250 c5d (zakladam taki towar) i bardzo uwaznie patrzec co sie dzieje. pod reka ari lub inny AI. ale powtarzam - najpierw radze zalatwic nadcisnienie, bo na bombie [...]

A jasne wal, wazne zeby dobrze wygladac, podskoczy ci do 200/130 na cyklu, dostaniesz wylewu i bedzie elegancko Masz nadcsienie bez cyklu takie jak ja przy gramie enana, ogarnij sie czlowieku, sterydy nie sa dla ciebie, nadcisnienie massz obowiazkowo do leczenia!

no wlasnie bylem przepisal mi to beta 50 zk i acard ktory podobno reguluje prace serca po tym specyfiku jednak cisnienie spadlo a po odstawieniu lekow znowu podskoczylo jednak nie mam zamiaru sie tym zrazac jakbym mial na to patrzec to juz bym dawnomusila sport sobie odpuscic bo nadcisnienie mam dziedziczne i od zawsze a nie chce z niczego [...]

wiem ze profilaktyka mam wdomu neta 50 zk na nadcisnienie do tego acard i wcinam na potege czosnku jednak srednia wartosc cisnienia jaka miewam to 150 na 100 a zalezy mi na zdrowiu wiec chce rozsadny srodek na pierwszy raz co byscie polecili?

Przyczyny: przeciążenie ciśnieniowe (np. nadciśnienie czy zwężenie zastawki aortalnej) czy np kardiomiopatia (zmiany genetyczne)albo amyloidoza. Przy nadcisnieniu i przy siłowych dyscyplinach przerost lewej komory jest zazwyczaj symetryczny przy kardiomiopatii przerostowej asymetryczny. Jeśli mięsien serca rośnie koncentrycznie (do środka) [...]

[...] sodu w organizmie, bo jego zwiększone spożycie, nawet do 14000 mg w ciągu doby, wynika ze spożywania potraw zawierających znacznie większe ilości soli. Osoby chorujące na nadciśnienie tętnicze, powinny unikać przede wszystkim słonych potraw. Wodorowęglany mają znaczenie fizjologiczne, kiedy występują w ilości powyżej 600 mg/litr. Od tej [...]

poczytalem troche temat i widze ze wiele osob ma problem z zejsciem w fazie truchtu do tych 60% tetna max, glowna rada bylo zwiekszenie czasu truchtu ale co ja mam zrobic kiedy w minute po zakonczeniu sprintu mam tetno ok 75% max? a dopiero po ok 5min spada do 60% ? dodam ze robie hiit na rowerze ok 10 interwalow(ok 45s sprint na ktorym wchodze na [...]

doladnie tak jest! oczywiscie jezeli odzywka moze 'splatac nam figle' jest umieszczona informacja czy aby nie jestesmy na cos chorzy typu nadcisnienie,arytmia serca itp

zapewne macie racje.lecz ktorys z tych produktow nie pamietam ktory pobudza do pracy i cwiczen silowych,zdecydowalem sie na to z powodu iz mam nadcisnienie i nie mam sil do pracy oraz jestem spiacy. Jesli chodzi o mase,czy istnieja jakies "bardzo tanie" tabletki czy odzywki ktore cos pomoga?nie liczy mi sie wielka masa i za duzo [...]

[...] itp. 2 tygodnie bo odstawieniu mety masa spadla okolo kilograma, co pewnie oznacza, że za dużo koxu naraz i troche sie w estrogeny przeistoczylo;), co moze tłumaczyć lekkie nadciśnienie które pewnie bylo spowodowane lekką retencją, która zeszła(mam nadzieje) 2 t ygodnie po odstawieniu mety. Obecnie waga to około 82 kg, nie czuje sie zalany wodą [...]

bo schudles i wbijasz za duzo soku nie ma sie to gdzie podziac tzn nie przyjmujesz juz takiej ilosci i to owocuje skutkami takimi jak nadcisnienie