Akurat posiłek w formie razowca z piersią kurczaka też się nada jako po treningowy posiłek. Być może ,,kanapka'' znaczy u Ciebie pszenną bułkę z polędwicą.
Wiem. Ale 0,7 i 0,8 masz tylko 30mm i 40mm. Od biedy się nada taka w poślad. Za to 0,6 można trafić 20mm lub 25mm. I z taką to już bardziej podskórna iniekcja. Generalnie u mnie w robocie jak mam igłę 0,8 to zawsze jest 40mm, 0,7 35mm, a 0,6 25mm. Jak jest miły pacjent to dostaje mniejszą igłą strzała :) Zmieniony przez - pro666 w dniu [...]
Właśni chciałem to napisać, że można pograć w kosza, w piłkę, wyprawę rowerową machnąć. Jako odskocznię. Co do treningów po cyklu, to ACT się nada. Lekkie, łatwe, przyjemne, regenerujące.
Każde z tych się nada. Wszystkie sprawdzone z dobrych firm. http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_IsoCool-opis449.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Pure_Whey_Isolate_95-opis26138.html http://www.sfd.pl/sklep/QNT_METAPURE_ZERO_CARB-opis25664.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_CFM_Whey_Protein_Isolate_90-opis296.html [...]
Ja bardzo lubię, jako dodatek do wypieku chleba, muffinów, placków czy ciasteczek. W przypadku ciasteczek trzeba jednak użyc mąki prażonej, zwykła pozostawia wyczuwalne grudki w wypieku. Nic nie daje moczenie jej itp zabiegi, grudki są i tak i tak. Tylko mąka amarantusowa prażona jest wówczas OK. W chlebie tego efektu nie ma, nada się każda mąka.
Dziękuję za odpowiedzi to nie bylo jedyne forum na którym wystawiłem ten plan i wszystkie odpowiedzi takie same. Plan do wywalenia. Dostałem od forumowicza na pw trening FBW co o nim myslicie? Ten sie nada? /SFD/2017/4/9/86afc52956a04f25867ce28aeedc4851.jpg