do jutra daleko - moj małż jak się smarka to wciąga zimną wodę nosem ale taką zimną zimną... z lodówy... i kichanie na 2-3 godziny odchodzi. Na niego to działa... ja nie mam odwagi spróbować :-D
Ook, generalnie kolezanka mowi ze moze sie poswiecic jedzac to przez 2-3 tyg, tylko pojaiwlo sie takie pytanie czy oprocz tego co w diecie mozna pic kawe, herbate oraz alkohol sporadycznie? czy tylko wode? nie chce mis ie prekopywac 482 stron w poszukiwaniu odpowiediz na jedno pytanie
[...] Niemców. Np. wykopywano dół w kształcie prostokątu, na samym dnie było w dużych ilościach wapno, wrzucali tam wszystkich ludzi, aż nie mogli ruszyć się. Wtłaczano tam wodę. Ludzie gotowali się na miejscu, więźniowie musieli później wyciągać tych ludzi i rozdzielać. Ludzie łapali się za ręce (rodziny), a pod wpływem ciepła skóra przyklejała [...]
[...] prowiant? Ja wróciłem tydzień temu z tygodniowego wyjazdu służbowego. Wojskowe jadłem tylko obiady (brałem podwójne). Pozostałe posiłki sam sobie organizowałem. Miałem zapas białka w prochu, płatków owsianych, orzechów i tuńczyka, a warzywa, owoce i wodę na bieżąco dokupywałem. Forma myślę że nie spadła. Naprawdę nie masz możliwości lepiej jeść?
Uhuhu. Dzisiaj taką pompę masakryczną miałem że to poezja :) Okablowało mnie syto :P Planuje niedługo walnąć wódę, na 2gi dzień cheat day, naładować się i na silownię :) I pozniej zdjęcia na podsumowanie redu by były piękne ^^
[...] ani nic.Własnie 3 tygodnie temu założyłam mały zbiorniczek, miał być typowo roślinny ale ostatecznie będzie coś na wzór holenderskiego medium tech.Rzuciłam się na głęboka wodę i obecnie moje akwa przechodzi wszelkie możliwe plagi jakie nowy zbiornik może zaliczyć xD Ale jak już wszystko się ustabilizuje, będzie docelowa obsada roślin i ryb to [...]
9 sierpnia 2012 DT Miska : zupa(cebula + pieczarki), zupa ,,śmietnik ",ogórki kiszone 6 sztuk . + Humavit Z 2cap, Tran 2 cap, CLA 2 cap, litr zielonej. Trening B: 3 s 15 p 1) plank max czas (nie ogarnęłam tego ćw i go nie zrobiłam jak sie zorientowałam }:-() 2) Martwy ciąg z hantlami 10kg 3) Wykroki z hantlami 10kg 4) wiosłowanie hantelką po 5kg [...]
no wypracowanie jest za***iscie wazne jak je piszesz to lej wode troche opisz o czym tam pisza na podstawie tekstu, dodaj jakies twoje przemyslenie, i to ca chca w pytaniu np jak pisze zeby porownac to porownasz i na koniec podsumowanie tego i jest gtara standardowy schemat
[...] ale już próbowałam opcje z jogurtem i tym dietetycznym batonikiem - potrafi mnie to zapchać i czuje sie ok. Bilans płynów - ok. 2500 ml dziennie bo często pije herbatę, 2 razy dziennie kawe no i samą wodę piję w dość dużych ilościach. Co sądzicie o dietetycznej coli? często ją piję równiez... Zmieniony przez - Sally86 w dniu 2010-03-20 14:21:18
Phoneme pimperem- smieszysz na maxa jak niewiesz czy jest wał unigena to na *** się odzywasz-pokrój jest taki że był temat o uni tylko został skasowany i niewstawiłem wyników testa wolnego to raz, dwa odstawiłem szmelc bo g**** tam jest a nie mix a wiem jak mix działa przy 750 week jak słysze takie tanie teksty że unigen mix to prawdziwa petarda [...]
[...] omlet, żeby zmiękły i nasiąkły. No to jak robię kawowy, to dodaję do tych płatków kawę mieloną i się parzy razem z płatkami, a płatki wciągają kawę. Jak płatki wciągną całą wodę/kawę to dodaję jajka, czy co tam jeszcze i smażę. Tak samo robię owsiankę kawową, tylko potem takie płatki kawowe do mleka i podgotować. Albo owsiankę [...]
lapate hahah bic nie zartowalem dzisiaj sie na mnie typ rzucil ale z psem bylem i go ugryzl zobaczymy co to bedzie... tez myslalem, o kopie na twarz noge dosc wysoko podniose bo na wysokosc swojej glowy, takze z tym nie bedzie problemu, gorzej jak sie przewroce bo snieg jest... albo myslalem o tym by go przewrocic i wtedy dorwac, to jest obok [...]
Damixx mono na czczo?..bez sensu..juz chyba lepiej przed treningiem bo dobrze wodę zbiera...a wiadomo że lepiej się napompouje mięśnie wodą podczas treningu..zwłaszcza ze się pije wtedy wodę..tak mi się wydaje
poza tym: warzywa i owoce tez jakas tam wode zawieraja... ale z cukrem :-P Ale na przykład taki arbuz zawiera cytrulinę która w organizmie konwertuje do argininy - czyli min. boostera azotowego.. A jaki świetny jest taki z lodówki na kaca.....
Siema! Przygotowania trwaja nadal, mialem pewne problemy w poprzednim tyg co sie troche odbilo na formie, ale wedlug oceny trenerow, tluszczu nie zlapalem tylko wode ;-) Jak wszystko pojdzie planowo do konca, to napewno zdarze i mysle ze nie bedzie wstydu :-) 2 fotki z rana, odrazu po wyjsciu z lozka, wtedy jestem dosyc suchy potem jakis [...]
[...] każdym razem . Micha : - żytni zakwas z masłem , pieczonym schabem i pomidorami - twaróg+jogurt grecki +whey+ cynamon+ banan+ nektarynka - niestety po raz ostatni , zbieram wodę podskórną i lekko wzmożony cellulit - myślę że twaróg jest winowajcą bo ostatnio sobie z nim za wiele pozwoliłam ( w dodatku za duzo soli @-| ) - schab z ziemniakami i [...]
[...] na czczo a jakość się poprawia. Trochę mnie to niepokoi ale cisnę dalej. Musi zejść poniżej 90kg! :-) Dieta ciągle 3000kcal, będę chyba lekko obcinał węgle. Jednak yoha wodę trzyma. Ładnie było przy niedzieli jak mniej ww miałem przez weekend, poszło w pn rano 2ml heliosa, spalacz i widać, że mgła się zrobiła. Cisnę oporowo żeby nie mieć do [...]
[...] to głównie formuła protesteronowa, zaś sześdziesiątka - bardziej protesteronowo-antyestrogenowa. Dla tego wprowadzamy dwa tibusterony, żebyście mieli możliwość wyboru. Jeżeli, np. ktoś łatwo łapie wodę podskórną i gromadzi tłuszcz w okolicach sutków, to znaczy, że ma dużą aktywność aromatazy i dla niego lepsza jest 60-tka. S. Ambroziak