SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    do jutra daleko - moj małż jak się smarka to wciąga zimną wodę nosem ale taką zimną zimną... z lodówy... i kichanie na 2-3 godziny odchodzi. Na niego to działa... ja nie mam odwagi spróbować :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 10:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ook, generalnie kolezanka mowi ze moze sie poswiecic jedzac to przez 2-3 tyg, tylko pojaiwlo sie takie pytanie czy oprocz tego co w diecie mozna pic kawe, herbate oraz alkohol sporadycznie? czy tylko wode? nie chce mis ie prekopywac 482 stron w poszukiwaniu odpowiediz na jedno pytanie

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 16:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niemców. Np. wykopywano dół w kształcie prostokątu, na samym dnie było w dużych ilościach wapno, wrzucali tam wszystkich ludzi, aż nie mogli ruszyć się. Wtłaczano tam wodę. Ludzie gotowali się na miejscu, więźniowie musieli później wyciągać tych ludzi i rozdzielać. Ludzie łapali się za ręce (rodziny), a pod wpływem ciepła skóra przyklejała [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 14:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] prowiant? Ja wróciłem tydzień temu z tygodniowego wyjazdu służbowego. Wojskowe jadłem tylko obiady (brałem podwójne). Pozostałe posiłki sam sobie organizowałem. Miałem zapas białka w prochu, płatków owsianych, orzechów i tuńczyka, a warzywa, owoce i wodę na bieżąco dokupywałem. Forma myślę że nie spadła. Naprawdę nie masz możliwości lepiej jeść?

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 11:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Uhuhu. Dzisiaj taką pompę masakryczną miałem że to poezja :) Okablowało mnie syto :P Planuje niedługo walnąć wódę, na 2gi dzień cheat day, naładować się i na silownię :) I pozniej zdjęcia na podsumowanie redu by były piękne ^^

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 17:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] ani nic.Własnie 3 tygodnie temu założyłam mały zbiorniczek, miał być typowo roślinny ale ostatecznie będzie coś na wzór holenderskiego medium tech.Rzuciłam się na głęboka wodę i obecnie moje akwa przechodzi wszelkie możliwe plagi jakie nowy zbiornik może zaliczyć xD Ale jak już wszystko się ustabilizuje, będzie docelowa obsada roślin i ryb to [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 20:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Satja .

    Post
    Ladies SFD

    9 sierpnia 2012 DT Miska : zupa(cebula + pieczarki), zupa ,,śmietnik ",ogórki kiszone 6 sztuk . + Humavit Z 2cap, Tran 2 cap, CLA 2 cap, litr zielonej. Trening B: 3 s 15 p 1) plank max czas (nie ogarnęłam tego ćw i go nie zrobiłam jak sie zorientowałam }:-() 2) Martwy ciąg z hantlami 10kg 3) Wykroki z hantlami 10kg 4) wiosłowanie hantelką po 5kg [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5443 Data: 2012-08-09 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wypracowanie jest za***iscie wazne jak je piszesz to lej wode troche opisz o czym tam pisza na podstawie tekstu, dodaj jakies twoje przemyslenie, i to ca chca w pytaniu np jak pisze zeby porownac to porownasz i na koniec podsumowanie tego i jest gtara standardowy schemat

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 00:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale już próbowałam opcje z jogurtem i tym dietetycznym batonikiem - potrafi mnie to zapchać i czuje sie ok. Bilans płynów - ok. 2500 ml dziennie bo często pije herbatę, 2 razy dziennie kawe no i samą wodę piję w dość dużych ilościach. Co sądzicie o dietetycznej coli? często ją piję równiez... Zmieniony przez - Sally86 w dniu 2010-03-20 14:21:18

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2010-03-20 13:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phoneme pimperem- smieszysz na maxa jak niewiesz czy jest wał unigena to na *** się odzywasz-pokrój jest taki że był temat o uni tylko został skasowany i niewstawiłem wyników testa wolnego to raz, dwa odstawiłem szmelc bo g**** tam jest a nie mix a wiem jak mix działa przy 750 week jak słysze takie tanie teksty że unigen mix to prawdziwa petarda [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 15:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omlet, żeby zmiękły i nasiąkły. No to jak robię kawowy, to dodaję do tych płatków kawę mieloną i się parzy razem z płatkami, a płatki wciągają kawę. Jak płatki wciągną całą wodę/kawę to dodaję jajka, czy co tam jeszcze i smażę. Tak samo robię owsiankę kawową, tylko potem takie płatki kawowe do mleka i podgotować. Albo owsiankę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 11:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lapate hahah bic nie zartowalem dzisiaj sie na mnie typ rzucil ale z psem bylem i go ugryzl zobaczymy co to bedzie... tez myslalem, o kopie na twarz noge dosc wysoko podniose bo na wysokosc swojej glowy, takze z tym nie bedzie problemu, gorzej jak sie przewroce bo snieg jest... albo myslalem o tym by go przewrocic i wtedy dorwac, to jest obok [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp a potem mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damixx mono na czczo?..bez sensu..juz chyba lepiej przed treningiem bo dobrze wodę zbiera...a wiadomo że lepiej się napompouje mięśnie wodą podczas treningu..zwłaszcza ze się pije wtedy wodę..tak mi się wydaje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2007-01-30 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    poza tym: warzywa i owoce tez jakas tam wode zawieraja... ale z cukrem :-P Ale na przykład taki arbuz zawiera cytrulinę która w organizmie konwertuje do argininy - czyli min. boostera azotowego.. A jaki świetny jest taki z lodówki na kaca.....

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 09:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domis - Dominik D. - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siema! Przygotowania trwaja nadal, mialem pewne problemy w poprzednim tyg co sie troche odbilo na formie, ale wedlug oceny trenerow, tluszczu nie zlapalem tylko wode ;-) Jak wszystko pojdzie planowo do konca, to napewno zdarze i mysle ze nie bedzie wstydu :-) 2 fotki z rana, odrazu po wyjsciu z lozka, wtedy jestem dosyc suchy potem jakis [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8939 Data: 2016-01-25 23:13:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - justyna28

    Post
    Ladies SFD

    [...] każdym razem . Micha : - żytni zakwas z masłem , pieczonym schabem i pomidorami - twaróg+jogurt grecki +whey+ cynamon+ banan+ nektarynka - niestety po raz ostatni , zbieram wodę podskórną i lekko wzmożony cellulit - myślę że twaróg jest winowajcą bo ostatnio sobie z nim za wiele pozwoliłam ( w dodatku za duzo soli @-| ) - schab z ziemniakami i [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-25 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na czczo a jakość się poprawia. Trochę mnie to niepokoi ale cisnę dalej. Musi zejść poniżej 90kg! :-) Dieta ciągle 3000kcal, będę chyba lekko obcinał węgle. Jednak yoha wodę trzyma. Ładnie było przy niedzieli jak mniej ww miałem przez weekend, poszło w pn rano 2ml heliosa, spalacz i widać, że mgła się zrobiła. Cisnę oporowo żeby nie mieć do [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 10:09:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    powiem wam tak na IF nie da się pić. Od rana mam wóde w robocie i nie na szaleje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 09:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ TRIBUSTERON 60 !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to głównie formuła protesteronowa, zaś sześdziesiątka - bardziej protesteronowo-antyestrogenowa. Dla tego wprowadzamy dwa tibusterony, żebyście mieli możliwość wyboru. Jeżeli, np. ktoś łatwo łapie wodę podskórną i gromadzi tłuszcz w okolicach sutków, to znaczy, że ma dużą aktywność aromatazy i dla niego lepsza jest 60-tka. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-09 09:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój znajomy walił wódę przed samym wyjściem na scenę i trochę przesadził bo potem nie był wstanie trzymać pozowania %-)

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)