SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Przepuklina a odzywki !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przepukline mam na jadrze;/ a odzywki jakie stosuje to monohydrat kreatyny, bcaa i nitrobolon.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2014-03-11 13:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2017-01-31 19:47:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Węgle nisko, białko ciut wyżej i jedziesz. Dawka ok. Nisko węgle tzn ile g/kg? Ogólnie jakie makro na redu proponujesz ulega g/kg masy ciała? Białko, węgle, tłuszcze?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2017-02-01 18:14:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • UNS Bialka co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimpa juz nie chce tragedia ,podrabiaja go juz wszedzie ,jak nie toto jakie ,widzielm hi tec 80 jest ladna proamcja na allegro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2012-01-20 10:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna opinia

    Post
    Doping

    1.WIEK:18 2.WAGA:90 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA jako taka ale jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle 15silabolinu i 15 test prop a drugi to 30superki 1 20 prop 8.TRENING:siłowy 3 razy w tygodni piorytet klatka 9.CEL CYKLU:siła 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2006-11-03 22:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super pump to suplement typowo przed treningowy. DF ze 2 tabletki np. do śniadania. Bcaa - zależy jakie masz. Porcja 15 minut przed oraz bez po treningu. Bierz tyle żeby wyszło chociaż te 8g 'czystego' bcaa na porcję. UYM - według braków w diecie. Jakaś kreatyna do tego SP250 by się jeszcze przydała.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-01-04 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja wynikow

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6/7 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: miesiąc temu nie pełny cykl prop 100 e2d i 40mg dziennie metanabol jakiś miesiąc lecial - brak odbloku. Wcześniej dwa bold+enan i pierwszy sam prop [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2017-09-26 16:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Yamakaszi troche od dupy strony ten odblok. Odbloku nie robi się na podstawie ilości SERMów tylko bierze się pod uwagę środki/dawki/długość cyklu. Kolego jakiego bolda bierzesz? Jakie efekty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2007-02-11 20:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawosta;d

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:85 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:117 118 -udo:64 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6miechów 6. DIETA:jest -białko:jest -węglowodany:jest -tłuszcz:jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Rok Temu Testosteron Pol roku Temu Metanabol Obecnie Winstrol Propionat 8. TRENING:4 razy tydzień 9. CEL CYKLU:Siła [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-02-17 14:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    a jakie cwiczenia bys polecił na glowa krotke zeby sie wycinal bieps podal bys

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-04-13 16:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 105 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 3 posilki dziennie jajka ser bialy ryz kurczak makaron warzywa owoce nie mam jak wiecej -białko: 3x 30 g dziennie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: co drugi dzien [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2016-06-14 16:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie efekty przez 4 mies? ile kg w poszczegolnych cwiczeniach na plus? jak sylwetkowo?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-07-29 21:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw podaj jakies info o sobie Rozpisz dokładnie cykl i napisz jakie badania robiles Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2020-02-16 23:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor ba i bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    BA z activlabu ekonomiczniej wychodzi jeśli chodzi o kapsy, a w prochu brałbym BA z sfd. A na białko jakie masz fundusze ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2012-09-29 10:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor ba i bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jakie polecacie dobre jakosciowo nie za drogie BA i bialko? Mialem juz sfd econo i nie jestem zbyt zadowolony. Myslalem o BA z treca. plus v2 - te partie co miałem przyzwoite (białko) XXL beta alanina - na poziomie BA z SFD nie miałem więc nie ocenię ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2012-09-29 10:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj diety jakie stosujesz i rozpisz reszte cyklu mam na mysli hcg + pct bo bez tego cykl jest niepelny lipa moze byc zdeka HR

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2007-02-23 19:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 108 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 125 -udo: -talia:101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: tak -węglowodany: tak -tłuszcz: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 deka ,test 8. TRENING: 5 razy tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-05-29 22:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino z IP

    Post
    Doping

    Greg sprawdzilem wychodzi na to ze mam identyk podobno najlepsze wino underowe jakie jest

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2010-01-03 11:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez mialem problem jakie kupic az w koncu zdecydowalem sie na Treca!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2004-03-12 19:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam BCAA jakieś firmy z czech. nie weim czy dobre ale wiem że tanie bo kupiłem za 240 ( 2 pudełka ) za 40 zł bo jumane, mam pytanie jak to mam jeść, jakie dawki i ile tego mam łykać na dzień

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2004-03-13 14:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)