na jakie

Temu człowiekowi nie zależy zbytnio na zdrowiu. NIe mam doświadczenia w tych sprawach, więc pytam was. Powiedział mi tylko że ma mocno pobudzać i poprawić masę. MUSI TO BYĆ ANIMAL. także jakie propozycje?

sie dzieciak odgryzł CiEmNoTeQ masz tu trening.Jak bedziesz chcial to spruboj. Pon:Klatka,Plecy Sr.Barki,Brzuch Pt.Biceps,triceps Mysle ze cwiczenia wiesz jakie masz robic. Faktycznie wiesz jak ćwiczyć nie ma co! 44 w kablu i taką rozpiskę podsunoł śmiech na sali, mi też coś rozpiszesz. A odnośnie diety ameryki nie odkryłeś, od tego są [...]

Jestem mega zadowolony po cyklu na cp więc myślę, że dobrym chyba rozwiązaniem będzie n.o.k.o + cp Tylko jakie dawkowanie: dt: 10g cp rano porcja n.o.k.o przed tren. dnt rano cp ????????

biore między sniadaniem a obiadem, miedzy obiadem a treningiem, przed treningiem, po treningu a przed snem. a co za problem? dobieram takie ilości jakie są mi potrzebne. jak na któryś posiłem mam zamało białka to biorę więcej

To jak u mnie w domu co na obiad? schabowe, a tata jakie schabowe to są z piersi.

To mi napiszcie jakie sa na dolne no wkoncu ciagle do tego darze !!!

Chodzisz na cos?? Technika > Siła Popracuj nad technika to strzal bedzie lepszy. A jakie partie to ci powiem ze sila idzie z ziemi xD Poogladaj anatomie sztuk walki. Uderzenie zaczyna sie od palcow stopy :P

. WIEK: 35 2. WAGA: 92 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 108 -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3,3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poprzednio enan 250 - 40 strzałów co 5, później 4 dni, wyszło prawie 6mcy 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Nie ma problemu. Na przyszlosc zapamietaj czy zapisz sobie link do atlasu i bedziesz wiedzial jakie sa cwiczenia na co dzialaja i wiele innych cennych informacji. W takim razie powodzenia i rosnij duzy. pozdrawiam

Mam na stanie testosyeron propionat, cypiomat. Czu sens jes dozicic szczala raz w tygodniu enthanan. Jaki długi i jakie dawki w cyklu bysmi zaproponował meta +propionat. W wrsji codziennej inekcji oraz c2d. Dziękuję ci naedzo z góry za zawsze fachowe odpowiedzi. Masz duzu szacun u lidzi na forum. Pozdrawiam

Jak się zdecydowałeś na cykl to pojedź: 1-4 meta 1-10 deka 1-12 enan lub cypio (tu do wyboru) Jak będziesz wiedział jakie firmy to rozpiszesz sobie dawki. Meta 30 mg ed, deka np 250-300 mg ew, enan/cypio 500 mg ew (e3d)

Jezeli na prade posiadasz taki problem to skonsultuj go z lekarzem a on juz przeprowadzi terapię na podwyzszenie poziomu. Tutaj nikt ci takich rad nie udzieli bo nie wiemy za bardzo jakie jest podloze tego problemu.

Skopiuj,wypełnij i wklej 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

Takie cos trzeba zobaczyc na miejscu. Moim zdaniem jednak cos robisz zle. Uwierz mi, ze ludziom sie wydaje, iz robia wszstko wrecz idealnie. Potem jednak okazuje sie, ze to nieprawda. Ile czasu cwiczysz? JAkie obciazenia stosujesz? Najlepiej zmniejsz obciazenie o spora jego czesc. PRzykladowo jesli cwiczyles biceps sztanga o wadze 45 kg to teraz [...]

jak to jakie sa cwiczenia na szyje ? kaptury rozumiem ale szyja?!

[...] a dodatkowo spala tluszcz zapasowy.Zas co tyczy sie glutaminy, to wspomaga uklad immunologiczny oraz nawadnia komorki miesniowe co wspomaga lepsza asymilacje aminokwasow. Ciezko stwierdzic co bedzie lepsze, bo mysle ze glownie zalezy to od tego co chcesz osiagnac po danych suplemencie, jakie dawki stosowac oraz z jakimi suplementami polaczyc.

Worki są na siłce jakie są czyli uniewersalne dla każdego:) Wiesz co moze mnie nadgarstki bolały bo mam złe rękawice tzn nie jest w nich ręka stabilna. ale teraz mnie dłoń boli a nie nadgrastek heh:( nie ważne mam nadzieje ze przejdzie. narazie musi mi wystarczyc podglądanie "diablo" w akcji ale dzisiaj rozwalił gości heh. ale nawala. [...]

bez diety nie wiesz jakie masz braki... wez gainiera jakiegokolwiek.. np MASS ACTIVATOR z SFD... na dlugo pewnie wystarczy

1. WIEK:18 2. WAGA:85 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:- -udo:57 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:4g -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

i tak i nie, trudno mówić jakie efekty by były na samej diecie jakbyś dobrze ja dopiął i trening iłowy