f***! Będę musiał ściągnąć galę na drugi dzień, bo nie będzie mnie w domu :-( a tak chciałem sobie wstać na MC.. Wygrany tej walki powinien walczyć z Overeemem w styczniu o TSa. Fakt Reem już go wygrał z Lesnarem, ale po pierwsze: +rok przerwy po zawieszeniu, po drugie: musiałby długo czekać bez walki, po trzecie: dobrze by mu zrobiła wygrana [...]
[...] - ipl cos takiego, koles poszedl na zabiegi jak tylk oskonczyl izo w dawkach 30mg dziennie przez 6 miechow, tzn , odczekalł 2 miesiace i jazda, po 2 zabiegach miał jakies syfy, ale z kazdym kolejnym bylo lepiej, robił 1 na miesiac, ostratnio go dlugo nie widziałem ale jak spotkałem to masarka nie ten człowiek...lecz 170euro za zabieg ...zabija...
.a u mnie bylo wlasnie inaczej:mama mnie dlugo namawiala zeby isc karate ale ja sie balem ze przyjde i bede najgorszy itp.ale sie przelamalem i poszedlem.teraz chodze na kickboxing i nie zaluje.to moja pasja
niemniej, kardio to akurat cos, do czego nie trzeba miec predyspozycji, wystarczy odpowiednio i dlugo zapyerdalac. to nie jest kwestia zbyt slabej stojki, zapasow albo ze jest lamusem w parterze.A czy jeśli poświęciłaby więcej czasu na kardio, to nie byłoby kosztem innych rzeczy, takich jak siła, zapasy, parter, stójka,...?
Prawda - Już z Silvą Brown ledwo przetrwał liver kicka. Dla mnie Thompson pokróluje długo na tronie, chyba że Maia coś wymyśli (naprawdę wierzę w jego styl) Walka GSP vs Woodley też ciekawa bo atrybuty meeeeeeeeega podobne ale: - Woodley ma Dynamit, GSP nie ma - GSP ma cardio , Woodley nie ma
http://www.fight24.pl/wp-content/Weili-Zhang-Henry-Cejudo.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC // Mike Stobe/Zuffa LLC/Zuffa LLC Henry Cejudo rzucił wyzwanie Weili Zhang, która odpowiedziała znakomitą ripostą Nowa mistrzyni wagi słomkowej UFC Weili Zhang została kolejną ofiarą mistrza wagi muszej i koguciej Henry’ego Cejudo, który w ostatnim [...]
Meta przez 5 miechow to troche za dlugo, a jak dieta? Odblok 2 dni po ostatniej tabletce dwa dni po 100mg i 12 dni po 50 mg powinno byc ok Jak kolega pisze kreatyne zostawil bym na koniec cyklu, polecam Liv52 na oslone ale nie wiem jak z dostepmoscia w polsce.
Po cypio hcg zaczyna się bić po ok 10 dniach od ostatniego strzału cypio, w trakcie bicia hcg kontroluje się estro i prolkę tak żeby przed wejściem na sermy estro i prolaktyna były w widełkach a teść najlepiej powyżej połowy widełek i na sermy wchodzi się 3 dni po ostatnim strzale hcg można powiedzieć że biłeś hcg jeszcze na cyklu, trzeba wiedzieć [...]
[...] 2kg takie mniejsze. Jak bede mial zaciski to nie ma przeszkod jesli chodzi o ten trening. Mam tylko pytanko jak z seriami? Zwiekszac ciezar co jakis czas, czy do konca FBW ten sam? A, prosze o tym czasowy plan ze sztangielkami (naprawde bede wdzieczny, gdyz nie chce tracic juz czasu i tak dlugo sie ociagalem, az w koncu nie zaczalem dzialac :P!)
Witam. Alergie i nietolerancje pokarmowe są coraz częstszym problemem i mogą się objawić w każdym wieku. Może się do tego przyczynić jakiś czynnik wyzwalający - np. choroba, stres, obecność dodatkowych drażniących składników w jedzeniu. W Twoim przypadku - jedzenie ogromnych ilości białka (być może przewyższających znacznie potrzeby) moim [...]
W UK robilem tylko projekty w Londynie, troche w Ice, troche w Europie, Irl najlepiej, najlepszy social%-) tak dosc dlugo, w kraju nie bylem z 6-7 lat a wyjechalem jeszcze wczesniej. Nie oplaca sie latac do POlski, w cenie biletu moge leciec na weekend do Hispanii z dupa, hotel, piwko,plaza, koryto itp:) pozatym w POlsce same nerwy, nie ma sensu.
SPICE, zapraszam cię na stronę internetową jednego z producentów oxymetholonu: www.anadrol.com Po przeglądnięciu tej stronki sam zobaczysz jakie dawki zaleca producent jako efektywne. I opowieści o 50 mg dziennie podanych kulturyście, które "rozwaliły go" wszerz niczym Doriana Yatesa, możesz wcisnąć między bajki braci Grimm. Prawda jest [...]
Naruto, najlepszym wyjściem będzie to abyś zaczął nosić żywność w pojemnikach do pracy. Ryż/kasza/warzywa oraz białko - mięso, do tego warzywa. Tłuszcz, możesz brać tran w kapsułkach, bądź polewać warzywa oliwą z oliwek. Jeśli w szkole/pracy jesteś tak długo potrzebujesz dużej dawki energii, gainer/odżywka pomogą Ci również zrobić 'szejka' w [...]
ze poprostu źle to robie powinnienem wybic sie z jednej nogi wtedy zasieg jest wieksz i bedzie mi latwiej... tak na poczatek... teraz gdy wiem jak to robic musze aby nabrac dynamiki ii oczywiscie sily w nogach i moze jeszcze jak podrosne bede walil dunki :D wiem ze ludzie i po 170cm i mniej robia ale oni dlugo to cwicza...
a i jeszcze jedno moge jesc do tego kreatyne albo gajerka co lepsze? (powiem tyle ze juz dlugo cwicze ok 2 lat ale na sucho znaczy sie nic nigdy nie bralem tyle ze pierwszy raz cwicze wyskok)
[...] ale zjadam jakis owoc i isotonik pije podczas treningu i gitara mocny glod mija po okolo tygodniu ale zostaje po inj przez jakis czas arek, w lodowce moze byc przechowywny dlugo bo taka flaszka 5mg starcza na ok 5tyg ,a do mnie teraz leca flaszki 10mg wiec przechowywane po rozrobieniu bedzie jeszcze dluzej Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu [...]
[...] zwiazane z watroba to igf, a to bylo jakis czas temu... orali nie bralem od bardzo dawna. ale teraz po tych wynikach moge powiedziec ,ze nie schodze z testa przed bardzo dlugo...(pisze o schodzeniu z cyklu (mostku),teraz lece 250blenda/week). 3lata na testo i wszystko jest w normie... Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-08-28 20:00:33