Mozna brac i deki 2c wiecej niz testa. 250 deki to nawet nie poczujesz. 400+ zaczyna sie zabawa. To co Ty rpbisz 3 treningi w tyg? To bez sensu bo bedziesz mial wahania estro w ch**. I gowno to da. Mówisz o wąchaniach od zbyt małej mety? Ok. Przekonałeś mnie. Będzie leciał sam teść z deką. Jak długo robic cykl na dece, 15-20 tyg pasuje? [...]
Moja doszła już do takiej wprawy w przyrządzaniu filetów kurczaka, że są normalnie pyszne :-) Dzień wcześniej mocno przyprawia i później piecze w piekarniku, w rękawie. Piekarnik rozgrzany do 230*C z termoobiegiem i na 31 min %-) Całość około 3kg, równo rozłożone w rękawie. Robimy takie porcje po 250g surowego i po obróbce wychodzi około 210-215g [...]
Moja doszła już do takiej wprawy w przyrządzaniu filetów kurczaka, że są normalnie pyszne :-) Dzień wcześniej mocno przyprawia i później piecze w piekarniku, w rękawie. Piekarnik rozgrzany do 230*C z termoobiegiem i na 31 min %-) Całość około 3kg, równo rozłożone w rękawie. Robimy takie porcje po 250g surowego i po obróbce wychodzi około 210-215g [...]
Moja doszła już do takiej wprawy w przyrządzaniu filetów kurczaka, że są normalnie pyszne :-) Dzień wcześniej mocno przyprawia i później piecze w piekarniku, w rękawie. Piekarnik rozgrzany do 230*C z termoobiegiem i na 31 min %-) Całość około 3kg, równo rozłożone w rękawie. Robimy takie porcje po 250g surowego i po obróbce wychodzi około 210-215g [...]
Moja doszła już do takiej wprawy w przyrządzaniu filetów kurczaka, że są normalnie pyszne :-) Dzień wcześniej mocno przyprawia i później piecze w piekarniku, w rękawie. Piekarnik rozgrzany do 230*C z termoobiegiem i na 31 min %-) Całość około 3kg, równo rozłożone w rękawie. Robimy takie porcje po 250g surowego i po obróbce wychodzi około 210-215g [...]
Dobrze zrozumieluscie. Chodzi o mięśnie. Dlatego budowa mięśnia trwa długo. A nie jak 99 proc społeczenstwa myśli że pochodzi pół roku na sterydianach na siłownię i będą Herkulesami. Zmieniony przez - meirii w dniu 2020-02-14 12:11:55
"stagnacja na cyklu" Czy lecąc np teściem długo, gdy dopadnie nas stagnacja, mimo poprawy snu, wysypiania się, dodania kalorii i nowego cięższego bodźca na treningu istnieje coś takiego jakby to zapytac Jak "blokada" przez długi cykl?
Fala uderzeniowa , osocze . To jedyne które coś daje . W ostateczności steryd i pół roku spokój tylko ze to akurat na dłuższa metę słaby pomysł %-) z fala to też róznie bywa, u mnie niespecjalnie sie sprawdziło, dużo lepszy efekt na bpc czy tb500. bardzo długo spokój ale to faktycznie przypadłość która będzie wracać , znowu zaczynaja się odzywać [...]
Nie do końca się z tym zgodzę :-) MSM w stałej suplementacji nie mniej niż 5g ed. Pierwsze zauważalne efekty mogą przyjść dopiero po 3 miesiącach. Ja długo szukałem złotego środka na stawy, ścięgna. Nandro msm vit c, zelatyna, dopiero znajomy polecił mi biofenac. 4 dni jak ręką odjął. Fakt po zaprzestaniu kilka dni i znów ból wraca. Ale działa [...]
Szczerze wolałbym małą dawke a dłużej jeśli będzie skuteczna ale 2 lata troche długo mi sie wydaje. Narazie jestem miesiąc i twarz juz sucha i gladka sie robi. Na barkach troche zostało i na ramionach takie wrzody ch**owe ciężko sie goją. Po jakim czasie wyraźne zmiany może zobaczyć?
Tetralysal jadłem 7 lat temu na tradzik pomógł, ale trzeba brać długo ok 2msc i póz niej się uodparnia na niego bo po 3 latach znów mi dermatolog to zapisał przy nawrocie ale wtedy już nie pomógł
Ja też długo leciałem, też w zasadzie jako baza, teraz z racji okoliczności test solo i nic mi nie jest. Ale to jest gadanie, takie pieprzenie, wydajemisię, abonamnie działa. Na pewno będzie trzeba wrócić do npp żeby szybko się odbudować. To tak jak brat ma małe dziecko i Ty je widzisz raz na 2 miesiące, a on codziennie. Ty stwierdzasz, że [...]
Jak Cie stać to primki duzo jak nie to duzo bolda %-) ogolem jak Przemek pisze. Arek co to za gadka ze prima na 9-12mies? Skąd to wziałes? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-05-26 17:04:02 Czytałem tu na forum, że jeżeli prima to długo, bo to delikatny środek i żeby były efekty to potrzeba czasu. Ja właśnie zacząłem 2x200 w tygodniu i planuje [...]
Czy prima czy bold fajny środek na masę w większych dawkach i długo. Typowy zestaw na minimum rok test bold prima dhb gh insa. Ładna masa bez rycia flakow
[...] masy zamulaly, brak apetytu) i ogolnie chcialem troche przed kolejna masa poprawic organizm, stad wbilem na keto+if (jest rewelka) tylko kurde w 3 tyg spadlo z 83 do 78 kg Nie umiem doszukac sie konkretnych informacji kiedy nalezy zrobic mostek, bo wszystko ze mna ok, a 2 lata mam podklad z tescia 500-600 i to chyba troche juz za dlugo myslalem.
Ja robiłem normalnym spirytusem 95% wszystko jak było opisane w temacie,co do pytania jak długo? Ja już rok lece w pośladki a wiec myśle ze można bez problemu nogi się boje 2lata temu wbijałem przez pół toku w udo na początku chodzić nie umiałem ale mięsień się przyzwyczaił...jakieś 3msc temu tez chciałem zmienić na uda ale coś spierd*** i [...]
ja bym wolal robic jakas dluzsza redu na jego miejscu i bym dal mniej testa, skoro dlugo byl off( tak wywnioskowalem z postu ) i teraz ma tylko zalany beben + szczudla... ale jak mu sie pali, to na tym 750mg ew napuchnie napewno przez kilka tyg :-) jego cialo i podejscie - jego sprint,chcena szybko, tak szybko jak nalapie wody + dodatkowego fatu, [...]
No ostatnio duzo mysle i duzo stresu bo czekam az wkoncu sie rozwiaze pewna sprawa ktora trwa juz dlugo..na szczescie na dniach juz wszystko bedzie wiadomo
zapytałbym jeszcze o metke oralna. jak długo można ją "bezkarnie" lecieć przy założeniu że cały panel wątrobowy cały czas w normie a apetyt w kosmosie? Znam chłopaka co 18 miesięcy cisnal na metce z winem Na Krzyż Panieński! To on ma układ pokarmowy powlekany tytanem? Napisz coś więcej o tym cyklu jak możesz/wiesz.
lodzianin aż takie to ma znaczenie jeżeli bilans dzienny będzie bez zmian? Poodobno coraz bardziej odchodzi się od teorii, jakoby to po treningu od razu koniecznie trzeba było coś zjeść "bo katabolizm". Jestem na redukcji z niską podażą węgli około 50 gram dziennie i takie okno po prostu mi pasuje, jem dwa posiłki do syta i nie chodzę głodny w [...]
