SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Środa: Polska - Niemcy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i dwie poprzeczki mogloby byc duzo gorzej.. brawo Artek, pokazales klase poraz kolejny. nie mam juz zadnych watpliwosci, ze jest to zdecydowanie najlepszy polski bramkarz, o czym juz niejednokrotnie tu pisalem. jeszcze odniose sie do wypowiedzi Damixxxa, ze niby brakuje Franka, Burego etc.. co by Franek zrobil? jedynie pogorszylby sobie [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 19:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2012 - lista zaproszonych

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    każdego ciekawi forma Evana i to czy poprawił jakość mieśni i mankamenty jak np plecy i klatka, ale mnie raczej zastanawia czy będzie on na siłe promowany przez sędziów !? Widzą w nim nadzieję o czym zawsze powtarzają, więc pewnie będę mu pomagac za nadto :) ja bym chciał by Bekeye był wysoko, gdyż podoba mi się jego sylwetka :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9370 Data: 2011-12-26 12:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo silny jak na LHW. Może techniką ustępuje JJ ale jestem pewien, że jest od niego znacznie silniejszy fizycznie. Jego G'n'P jest piekielnie mocne też, to nie ma się nad czym rozpisywać. I przede wszystkim do czego zmierzam - zawsze wydawało mi się, że Rampage to "duży" LHW ale jak zobaczyłem jak przy nim Glover wygląda to Ramp wyglądał jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2013-07-17 18:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek-nie za pozno?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wszyscy sa juz bardziej mili i otwarci, mozna powiedziec ze ta bariera zniknela. Chodzi o to ze musisz byc wytrwaly i miec szacunek dla trenera a zajdziesz daleko. Przy czym trener musi chciec Cie trenowac. Dlatego sytuacja z tymi zapasami nie jest dla mnie normalna. Wg mnie sportem w ktorym mozesz jeszcze cos osiagnac jest Kickboxing. Mam [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 14995 Data: 2008-07-29 21:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hey, Nie wiem w czym problem, skoro na BCAA Xplode jest napisane "1 porcja (10 g proszku - 25 jednostek miarki Olimp" a miarka olimp to miarka w ml, więc odmierzam 25 ml dowolną miarka w ml. TST nie ma takiego przelicznika, hm; zostaje "pełna łyżeczka"

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 12:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a n dlatego że bardzo wystawiony na przeciożęnia jest odc lędźwiowy kręgosłupa. a ty mi uzasadnij w czym lepszy będzie mc jako pierwszy a niż jako drugi czy trzeci?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2010-07-04 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarna lista zespołów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ty oczywiście metalu nie słuchasz, jak się to ma to do twoich słów "nigdy nie byli na koncercie, nie słyszeli niczego innego poza discopolową muzą"." O czym ty w ogóle piszesz? Chodzi o to, że satanizm nie wyrósł na gruncie muzycznym i kojarzenie go tylko z muzyką jest błędne,niepoważne i stereotypowe. Nie rozumiesz, że [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13689 Data: 2007-06-24 01:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarna lista zespołów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] którymi starano się go obciążyć, zwalając na jego barki wszelkie zło i niegodziwości tego świata, jednocześnie zapominając, że tak naprawdę to my ludzie jesteśmy odpowiedzialny za ten stan rzeczy!" Jeżeli kolega nie popierał go w tym o czym mówi to trudno żeby współpraca trwała nadal a dokładne powody rozstania to ich prywatna sprawa.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13689 Data: 2007-06-24 09:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ecik jakie telenowele? O czym Ty mowisz? Jakie Love Story na forum... ehmmm glupoty gadacie... Prawda Lara? Ps. I jacy mlodzi? hehehe dobrze zajrzales w profil Pozdrawiam... Czy Lara Fiorella Luz Maria DELAVEGA poslubi Briana Andresa Alvaro San Siro ? Tego dowiemy sie w nastepnym odcinku! Juz wkrotce! Ps. Byl to 3245 odcinek Tajwanskiej [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-07 07:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niektore zdjecia prezentowane na sfd (osob) wygladaja tak jak by w zyciu rzaden za hantla nie zlapal Jeszcze przeboleje jak ktos jest skromny. Ale jak sie chwali niewiadomo czym to mi zle robi. Z drugiej strony moga byc niezle polewki. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-10 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rondell - ja jestem duzo wyzszy a w lapce mam tylko 38,5 i jak tak zegne bez napinania to wyglada na duzo wieksza niz Twoja ale sie tak nie chwale bo nie ma czym . A patrzecie na lydki tego goscia.

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-06 21:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Masakra Nie wiem co oni w tym widza... Ten gosciu na ostatnim filmiku to totalna porazka!! Czym sie tu szczycic?? Chyba ich glupota... Zmieniony przez - carire w dniu 2007-12-03 18:54:15

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 18:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli porównujesz to do liftingu czyli np. korekty nosa lub usunięcia zmarszczek na twarzy to twoja sprawa. Jednak taka budowa ciała po syntholu mnie nie zachwyca, nie ma tu żadnej proporcji i na pewno nie ma czym się chwalić. Mowa oczywiście o tych skrajnych przypadkach z fotek rzuconych w tym temacie.

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 17:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grozi śmiercią lub stałym kalectwem to nie znaczy że jak kolega Magdy z pod 5-tki dotkną i żyje można dotykać, przezył ale jaka pewność ma że nie uszkodziło mu czegoś o czym dowie się za jakiś czas Jest sporo badań prowadzonych latami na tysiącach osób że długotrwałe stosowanie testosteronu grozi bezpłodnością i to że udało się Pawła [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 20:23:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 15 - 4 - wartosc kcal - 221 Łącznie wyszło : Białko : 2,4 g/kg masy ciała Tłuszcze : 1,3 g/kg Węglowodany : 5,0 g/kg Wartosc kcal - 2167 Nie wiem co dodac w pierwszym posilku, ale z tego co czytalem,to bialka powinno byc kolo 2g/kg masy ciala, bo sie wiecej po prostu nie przyjmie? Nadal mam za malo kcal, o jakies 700, czym to zniwelowac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-11-24 11:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grając w piłkę nożna branie kreatyny ? - Skutki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] hantlami o nieznanym ciężarze wiele nie osiągniesz zresztą kreatyna na samym początku przygody z rozwojem mięśni też nie ma sensu. A jeśli chodzi o bieganie i wytrzymałość to działa to tak że czym cięższy jesteś tym potrzebujesz więcej energii przy jakimkolwiek wysiłku i czym masz więcej mięśni tym musisz więcej tlenu do nich dostarczyć.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-03-06 14:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytanek o diete, cwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] " Do tego abyś zrzucił brzuch i zbędne sadło wystarczy trochę ROZSĄDKU. SKALAR Ci podał chyba parę linków do jedzenia . Co do ćwiczeń inni tez Ci linki podawali, w czym Ty masz jeszcze problem?? " To już przecież napisałem w poprzednim poście, że nie mam problemu z żywnością, tylko brak mi rozsądnego planu treningowego. W każdym [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2008-02-03 13:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERIE "ROZGRZEWKOWE"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o sobie, ale tak na prawde, to wszystko to sprawa indywidualna, rozgrzewka, dieta i wszytko inne. Daltego należy popróbowac między róznymi sposobami i samemu ocenić po czym jesteśmy dobrze rozgrzani i po jakiej rozgrzewce jesteśmy w pełni przygotowani do akcji. A mięsnie rozgrane są zdolniejsze do większego wysiłku niż mięsnie nierozgrzane. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10659 Data: 2005-09-04 21:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] opuścić halę. Szkoleniowiec nie miał jednak zamiaru tego robić, więc do akcji wkroczył... Rabin. Yitchak Dovid Grossman długo przekonywał Gershona, aż ten w końcu zmiękł i dał się wyprowadzić z Madison Square Garden. Całe zajście trwało dobrych kilka minut, w związku z czym trzeba było przerwać mecz pomiędzy New York Knicks a Maccabi Tel Awiw.

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] punktów, 7.5 zbiórek i 1.9 asyst w meczu. - To wielki dzień dla naszego klubu - oświadczył wczoraj Kevin Pritchard, generalny menedżer Trail Blazers. - LaMarcus uosabia to czym obecnie jest nasza organizacja. To ciężko pracujący, oddany, młody człowiek, który gra w koszykówkę we właściwy sposób. Mierzący 211 cm Aldridge obok Brandona Roy'a [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 11:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)