SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • [...] wygladam coraz lepiej. Mam 32 lata, urodzilam blizniaki wiec musze powiedziec, ze efekty, np. wyglad brzucha nawet przerosly moje oczekiwania. Natomiast w miare jedzenia apetyt rosnie i mam niedosyt gdyz na fitness chodze najczesciej 4 razy w tyg. na godzine. 3 razy to Body Pump, 1 raz to gimnastyka brzucha, posladkow, ud. No i tu pytanie: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7599 Data: 2012-07-21 11:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni pod okiem trenera (początkowo dość nieregularnie na małym obciążeniu). Osiągnąłem swój cel - nie jestem już grubaskiem, który nie da rady zrobić pompki, lecz apetyt rośnie w miarę jedzenia i zaczęło mi zależeć na wynikach. Od 2 tygodni stosuję dietę tzn. staram się jeść produkty bogate w białko, a ubogie w tłuszcz. Ułożył mi go [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2011-01-23 11:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spowolnienie metabolizmu na low carbie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    w skrócie - na intensywnym zbijaniu wagi po pewnym czasie mam coraz mniejszy apetyt i coraz wolniejsze postępy mimo że fałdki tłuszczu jeszcze tu i ówdzie są. czy odpowiada za to spowolnienie metabolizmu? zastanawiam się nad robieniem co jakiś czas 2-3 dni z dużymi ilościami ww ewentualnie dużego stałego dopływu tłuszczu (np w sałatkach), ale jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2011-05-09 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta?

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam! Mam wielką prośbę do forumowiczów jak i dietetyków, a mianowicie chodzi o to że próbowałem różnorodnej diety i nic... Także zwracam się z prośbą o ułożenie dla mnie jak najlepszej diety, koszty nie grają roli, po prostu chciałbym przybrać na masie ale w moim wypadku jest to kosmicznie trudne. Apetyt mam duży, jem często i dużo, a efektów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-11-13 13:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a badanie krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zeby wiedziec jaka diete stosowac.Chcialabym wiedziec co powoduje u mnie przybieranie na wadze. stosowalam diete kopenhaska 13 dni i schudlam 4 kg potem bialkowa ale ona nie powodowala u mnie ubytku wagi no moze 1 kg.Zakonczylam ja bo byla jednostajna i bylam nia wrecz znudzona a teraz zrobilo sie zimno i mam wiekszy apetyt boje sie efektu jojo.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-12-03 23:58:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BLACK HOLE??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zjesc ok 14 gdy mam obiad. nie wiem czy mam sie zastanawiac czemu tak mam ,czy mam tak po prostu i koniec...przeczytałem ostatnio o preparacie "black Hole" który pobudza apetyt - czy ktos ma jakies informacje na ten temat ? i czy ja mógłbym go spożywać? miałem do czynienia raczej z odzywkami białkowymi na tym koniec - co do treningu to moze i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-12-28 16:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak z brzuchem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam ostatnio problemy z brzuchem po prawej stronie na wysokości pempka obok biodra czuje jakby coś siedziało. Mam tak juz czwarty dzień. Z tym, że na początku w piątek zjadłem sniadanie i po nim trochę mnie bolało na całym brzuchu, później po treningu zaczęło mnie mocniej boleć na całym brzuchu i po prawej stronie. Zrobiłem sobie drzemkę i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2007-07-30 14:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błonnik jabłkowy

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] z przewodu pokarmowego. Obniża także ryzyko wystąpienia niektórych chorób serca oraz miażdżycy. Wspomaga Proces redukcji tkanki tłuszczowej - wyraźnie zmniejszając apetyt i uczucie głodu. Reguluje pracę jelit (pozytywnie wpływa na ich perystaltykę), jak również ma zdolność wiązania toksycznych związków (tj.: jony metali ciężkich czy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2011-10-25 16:45:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Koks leczniczy :)

    Temat
    Doping

    [...] Z nudów, "analizując" swoje dzieciństwo przypomniałem sobie że w wieku lat 5 lub 6 podawano mi leki na bazie sterydów po których zrobiłem się pulchniutki i miałem ogromny apetyt (chyba zdjęcia spale :)) Powodem tego był bodajże reumatyzm (ale pewien nie jestem) Pytanie oczywiście z ciekawości bo kuracji robić sobie nie chcę, co to mogło być [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2005-10-22 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem 2 miesiące temu miałem wypadek i przez 2 miesiące nie mogłem cwiczyc , miałem słaby apetyt itd schudłem 7kg jestem w depresji bo troche włozyłem pracy i pieniedzy w ten cykl ...a tu nagle wszystko znika. Tak sobie mysle na czym mogłbym najszybciej nadrobic spadki ? Myslałem nad samą metka + jakies odrzywki + dieta co o tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-08-11 23:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol , tadalafil

    Temat
    Doping

    [...] 15mg tadalafilu. Po 2 godzinach nagłe ataki ciepła i mocne bicie serca. Myślałem, że efekt szybko minie ale się okazuje, że dziś już 4 dzień, a tu dalej to samo. Niski apetyt (na jedzenie nie potrafie patrzeć, ataki ciepłą i mocne bicia serca, lekkie zawroty głowy, zamulenie. Odstawiłęm wszystko w 3 dzień. Czym to może być spowodowane ? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2023-06-13 12:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 73kg(długi i chudy jak patyk) Chcę przytyć do przynajmniej 85kg i zwiększyć masę mięśniową żeby wyglądać przyzwoicie... Jednak brak czasu, brak diety oraz brak większego apetytu utrudnia mi osiągniecie celu.. Opiszę może w skrócie... Praca dość lekka 7 godzin dziennie chodzę dość szybkim tempem ,zbieram i przygotowuje ubrania do wysyłki.. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2013-06-13 14:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogłem mało jeść wcale mi nie przeszkadzało. Teraz ubzdurałem sobie że muszę sobie jeść na siłę,aby przytyć nie wiem jak to możliwe ale wczoraj i dziś mam ciągle bardzo duży apetyt to co zjadłem wczoraj i dziś jadłem normalnie w 3-4 dni. Czy to normalne,czy to ma jakieś podłoże psychiczne? Pozdrawiam. Zmieniony przez - Terek19 w dniu 2011-01-23 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2011-01-23 18:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważny problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] witamin, w związku z tym ,że nie jem warzyw. Również warto dodać ,że ostatnio dość sporo schudłem (z 89kg do 76) Stosowałem diete dukana, a ostatnimi czasy jakoś straciłem apetyt i nic mi się nie chce. Dużo siedzę przed kompem no i mój styl życia jest raczej siedzący. Ostatnio zacząłem co prawda kopać w piłke. Mam w domu worek do boksu ,ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-06-12 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a Praca nocą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od godziny 21 do godziny 5. W Domu jestem mniej więcej o 6 Sen zajmuję mi około 6 godzin więc wychodzi coś koło 12-13 godziny. Jeść większe porcje a mniej a nie jak w sumie jest zalecanie mniej a częściej ? Co jeść żeby sie dobrze czuć, przychodząc o 6 z pracy mam średni apetyt. Dodam jeszcze że przerwę śniadaniową mam około godziny 3-4.}:-(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2013-06-02 06:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocne odżywki dla chudego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mój temat, nie rozumiem nic :( Codziennie chodzę do szkoły od 8 do 15, a w przerwach nie mam czasu normalnie czegoś zjeść, więc z 5 posiłkami nie dam rady. Dodatkowo, mój "apetyt" nie pomaga. Staram się jeść dużo, ale mam wrażenie, że do 2000kcal nawet nie dobijam każdego dnia. Co mogę zrobić, jeśli nie mam dostępu nawet do siłowni? Ćwiczenia w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2019-01-06 21:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] typ: endo Szukam spalacza który pomoże mi obciąć BF jak najbardziej. Doświadczenie mam ze wszystkim specyfikami firmy Olimp oraz UNIVERSAL NUTRITION ANIMAL CUTS. Szukam czegoś co zmniejsza apetyt, nieźle grzeje i pobudza. Doradzają mi LIPODRENE HARDCORE – HI-TECH ale słyszałem o złych skutkach 1,3 na interes, więc Co Panowie byście polecili?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2019-05-14 00:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możecie mi zaproponować spalacz tłuszczu jestem na 5 tygodniu redukcji i chciałbym się wspomóc teraz spalaczem. Najlepiej jeśli będzie on usuwał wodę podskórną i zmniejszał apetyt i pobudzał metabolizm. Zainteresowanie moje budzie ten produkt : Animal Cuts ale cenowo jest drogi i nie miałem z nim styczności. Może coś zaproponujecie. Dodam że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2016-05-20 11:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy właściwy rozkład makro?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do sb ze przy odchudzaniu lecą mi garsciami wlosy, ale to raczej spowodowane przez wieksze rystrykcje. Czy warto stosowć omega 3? I co oprócz błonnika polecacie na nadmierny apetyt, moze jakis delikatniejszy spalacz który działa na ośrodek głodu? Wiek :Redukcja Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 61 Wzrost : 169 Obwód klatki : 85 Obwód ramienia : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2018-01-26 08:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obniżona temperatura ciała

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Cztery dni temu leżałem w łóżku cały dzień z temperaturą ok. 37 st., męczył mnie każdy ruch i nie miałem ochoty na żadne jedzenie. Od trzech dni temperatura utrzymuje się przeważnie poniżej 36 st. C i jestem nadal słaby, choć nie tak bardzo, jak 4 dni temu, apetyt też mam mizerny. Czy to jakaś zakaźna choroba, np. grypa żołądkowa lub jelitowa?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-10-28 11:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)