młody

Kuklux temat z dupy i problem takze! MLODY KOLEGO,CZY WIESZ CO JEST ODPOWIEDZIALNE ZA POZIOM SILY? SILNE NOGI ORAZ PLECY. I TO POWINIEN BYC TWOJ PRIORYTET! ...a nie katowanie bicepsika i dorabianie ideologii o budowie sily. rece opadaja....

kolega XinZao ma racje, jesteś jeszcze młody i nie warto łapać za ciężary. chcesz zrobić rzeźbę? do tego nie potrzeba siłowni.. Zacznij biegać, ćwiczenia aerobowe, trening z własnym ciężarem ciała (pompki, pomogą w rozbudowaniu klatki, szerokim lub wąskim położeniu rąk,) ( podciąganie na drążku pomoże w rozbudowaniu pleców, rąk) itd. poczytaj [...]

tak diety z dodatnim bilansem kalorycznym. a cwicz ogólnorozwojowo czyli wszystko co mozesz graj w piłke, biegaj, jeżdź na rowerze itd. jesreś młody rozwijasz sie, na siłownie to pod okiem starszego kolegi (cwiczącego poprawnie) zebyś załapał ppprawną technikę

[...] Tyson Gay? Żeby to zrozumieć, trzeba zajrzeć za kulisy jamajskiego sprintu, którego potęgę budują zarówno rodzimi trenerzy, jak i szkoleniowcy USA, dokąd emigruje cała masa młodych talentów z karaibskiej wyspy. Yohan jednak jest w sprincie wytworem czysto jamajskim. Urodził się w północno-zachodniej części wyspy, w miejscowości Montego Bay, [...]

czesc :) mam pytanie o BSN NO-Xplode , wiec w ostatnim czasie schudlem prawie 20 kg ale nadal mam troche tluszczyku na klacie ale chce zrobic teraz mase i chce wlasnie kupic ten suplement tylko sam niewiem bo to bedzie moj pierwszy raz :P wczesniej bralem tylko thermo speed na schudniecie a pozniej bialko i bcaa. a teraz chce kupic to . i niewiem [...]

ale ja sam niewiem czy brac ta krete czy nie bo jak juz mowilem jestem mlody i sam niewiem ;P aa moze cos innego poradzicie

[...] sztangistek, natomiast z chłopców najlepszy okazał się: Dawid Bonikowski (95, Zamek Gołańcz) - 291,2 pkt. 240kg (110 + 130) Krystian Wiśniewski (97, Promień Opalenica) - młody sztangista z Opalenicy poprawił dziś rekord życiowy w rwaniu - 60kg (na zdjęciu) oraz bardzo ambitnie walczył w podrzucie i uzyskał też rekord w dwuboju: 135kg zajmując [...]

[...] chodzi o kolano.Na forum w tym nikt Tobie nie pomoże. Jeśli chodzi o preparaty-ja jadę teraz na JointXpack plus Collagen Renover.Wziąłem je,żeby właśnie wspomóc powrót do zdrowia po kontuzji kolana. Aeroby-rowerek stacjonarny,ergometr-może to testuj? Spalacz-jeteś młody więc może FIT EFFECT na początek. W diecie systematyka też się przyda.

wikt, bo jesteś młody i studenckie lata przed Tobą Jeszcze tego nie czujesz i obyś nie poczuł.

[...] bo odkurzacz lekki nie jest, a schodów Ci u mnie odstatek wypisek nie ma ale postaram się nadrobić zaległości dziś pojechałam z moją młodzieżą na wycieczkę rowerową, dwie godziny w terenie sprawiły, że miejce strategiczne mnie tak boli, że prędko na rower prędko nie wsiądę młody za to już nieźle śmiga, więc tempo też niezłe mieliśmy

na primke np; z balkana na cykl 12tyg. po 500mg e7d to wydasz tyle kasy ze mogłbys zrobić ze 3 na testo enanie lub propie. moim zdaniem nie warto sie bawaic w jakies primabolany oxy i inne duperele tylko przywalic testo i czuc sie jak młody bóg

[...] sporej i widać ze Phil ginie nie tylko przy Jay'u ale tez przy Martinezie , Dennisie czy Greene'ie. Po prostu jest za mały. MRO to nie konkurs na największego człowieka to prawda ale nadal jego gabaryty są i będą niewystarczające żęby mógł się szczycić pogromem na scenie. Może wygrać i 14 tytułów bo jest młody ale nadal nie bedzie tego pogromu

mlody jest, w ciagu paru lat troszke powinien podrosnac. do colemana mu brakuje wiadomo (pisze tu o colemana zyciowce czyli lata 1999-2001) ale faktem jest ze na dzien-dzisiejszy jest najlepszy, a cutler moze jeszcze nie teraz ale powoli bedzie oddalal sie od czolowki. pzdr

Siema:) co powiecie o tej kreatynie ? moze ktos ja juz stosowal i opowie o efektach i tzw "pompie" :P z gory dzieki :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 15 Waga: 70 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa, siłą , stosowane już wcześniej suplementy : thermo speed, bialko, bcaa Uprawiane inne sporty: kick boxing [...]

wole proch... owszem mam 15 lat ale jestem wyrosniety a nie tak jak inni jakies dzieci latajace... i do maniak7000 nie latalem z hantlem bo pokoju tylko cwiczylem i mi sie udalo bo schudlem prawie 20 kg a teraz chce zrobic mase i pytam sie was co najlepiej sobie kupic ... a znow jestem mlody wiec pytam sie was czy mi to nie zaszkodzi...

Starego psa nie nauczysz nowych sztuczek, ja wiem że on jeszcze mlody ale stare przyzwyczajenia bedą z niego wyłaziły jak pleśń w 100 letniej chałupie. Naprawde niech już lepiej idzie do boksu ze swoimi dobrymi warunkami np. mógłby zacząć od cruiser

[...] bardzo bym chciał żeby Stann ciężko znokautował Sonnena za trolling. Druga walka, która mnie bardzo interesuje to Herman vs. Russow. Herman może jeszcze namieszać w HW jest młody, ma znakomite warunki fizyczne i bardzo efektowanie walczy, nie boi się dostać po gębie co pokazał z Einemo... Tak wgl to nie jestem fanem niższych kategorii wagowych [...]

porownujac co wydalam - moge powiedziec ze widze roznice tzn. wiecej jest wykozrsytanego zarcia niz jak bylo dawniej pierdki czy jakies przelewania czasami tez mam - to w miom przypadku nie zniknelo - ale porownujac to co wychodzilo do tego co jest teraz (przynajmnije na pierwszy rzut oka - bo nie zaglebiam sie dalej) widze kolosalna zmiane ...z [...]

[...] 15 lat i jakiś czas temu skręciłem kostkę, nosiłem 3 tygodnie w gipsie z którego wczoraj się uwolniłem. Chciałbym jakieś skuteczne metody rehabilitacji, ponieważ jestem dość młody i chcę zapobiec kręceniu w przyszłości. Dodam, że czytałem juz trochę i niestety nie znalazłem satysfakcjującej mnie liczby odpowiedzi. Czy ktoś miał " profesjonalną" [...]

"Panie Papaju" "Panie Tomku" hehe nie róbcie z Tomka takiego starca Młody chłop , jeszcze będziecie mieli czas zwracać się do niego na Panie hehe Ale w sumie grzeczności nigdy za wiele.