SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • jakie spalacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez silnej woli nie osiągniesz oczekiwanego efektu. Nie potrafisz sobie odpuścić słodkich napoi, ale za to bieganie przed godzinę sobie odmówisz. Jesteś za młody na to co chcesz zrobić! Uwierz w to co Ci piszę, za 2 lata się przekonasz. A tak z ciekawości, ile chcesz zrzucić? Zmieniony przez - Zuxon w dniu 2011-04-25 10:48:15

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2011-04-25 10:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesteś za młody na trening siłowy... Skup się lepiej na sporcie ogólnorozwojowym (piłka nożna, siatkówka, kosz etc.) Ewentualnie drążek, pompki, brzuszki...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2011-04-25 11:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obrotach 30 sekund i 45 sekund normalnym tempem. Potem zaraz 15 min aero. Po HIIC'ie chyba 10 minutowym umierałem. Nagle coś się przełamało wszedłem na stepper i bum moc jak młody Bóg. Wyglądało to tak: 5 minut rozgrzewki stepper 30 sek. Wysokiej intensywności 30-45 sek. Niskiej intensywności 30 sek. Wysokiej intensywności 30-45 sek. Niskiej [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 18:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie planu. 10 lat !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Czaicie? Przychodzi 10 latek na siłke, jakiś kox wyciska 200kg na płaskiej a młody pyta się go jakie ćwiczenie robić na biceps

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2011-04-25 18:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ odżywek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to znaczy, że dojrzewasz i jesteś młody i głupi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2011-04-26 09:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuka23 - zdrowia!

    Post
    Scena MMA i K-1

    ee to jeszcze mlody jestes no to jeszcze raz wszystkiego naj

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-04-26 14:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie planu. 10 lat !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przygotowane ciało aby w przyszłości trenować ... cokolwiek 7-10 lat to tak zwany złoty okres motoryczności i w tym wieku zaczynają trenować mistrzowie... ale taki młody człowiek musi być pod ścisłą kontrolą trenera. Treningi na własną rękę mogą przysporzyć więcej kłopotów niż pożytku ... Dlatego jeśli masz możliwość poproś rodziców [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2011-04-26 16:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło mi o to ,że niestety nie pofarciło mu się z pchnieciem ;D ... Ja tam jestem zadowolony z poziomu jaki powoli się tworzy :) . Coraz młodsi napierają na starszych przez co konkurencja staje się ciekawsza ;) Niestety dla Jack'a jest trochę niesprawiedliwe . Chłopak zrobił minimum na MŚ seniorów a nie może wystartować bo jest ... za młody ;/

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO EXPLODE + Olimp MASSACRA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nikt nie każe teraz może być jutro, się poczeka. Ankieta jest po to aby mieć jakieś info o Tobie, wiek jaki staż na siłowni, moze masz nadciśnienie, może jesteś za młody i suple że tak powiem mogą być za mocne dla Ciebie. My radzimy nie każemy zawsze mozesz zrobić jak uważasz. o pojawiło się ankieta, zrób j/w nie ma sensu zaczynać przygody od [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2011-04-26 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako mlody mozna startowac w konkurencjach olimpijskich.. w przepisach sa.. np Kamila Skolimowska niezyjaca niespelna 17 lat zdobyla olimpijskie zloto i to nie ma znaczenia Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2011-04-26 20:33:43

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bym do wojska tylko po to, aby potem dostać się do służby w innych formacjach, co udało się z powodzeniem, więc czemu nie ABW??? p/s Słaby 56 chciał bym z Tobą pogadać jednak nie mogę gdyż za "młody" na forum jestem aby priv Ci posłać albo GG, przewidujesz jakąś inną formę kontaktu?? Zmieniony przez - bombero w dniu 2011-04-26 22:03:49

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 21:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK - pierwiastek męskości

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Młody, zmień ten preparat witaminy C na Gold Vit C i wszystko będzie OK!

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8320 Data: 2011-04-27 08:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obumierać z powodu ucisku. Operacja i potem 6 miesięcy rehabilitacji. Zastrzyki z nivalinu 2 serie po 40 zastrzyków (1 dziennie). To było 5 lat temu. Po 2 latach od operacji wróciłem do dawnej formy... PANOWIE KRĘGOSŁUP TO NIE ŻARTY. Ja byłem młody i głupi. Nikt mi nie doradził. Teraz mogę doradzić wam - nie żartujcie z kręgosłupem. Pozdro.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2011-04-27 09:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie stary tylko młody, 24 latka w kwiecie wieku do pisgania i rozyebywania systemu jade pracowac

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 13:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bierze udziału w zawodach. Czy uważasz ze współzawodnictwo związane z udzialem w zawodach jest niezbędnym elementem służącym rozwojowi zawodnika? RY: Żałuje że kiedy byłem młody nie brałem udziału w zawodach częściej. Uważam, że współzawodnictwo, rywalizacja dają szersze spojrzenie na sztukę walki i bardzo wyraźnie uwydatniają ewentualne [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2011-04-27 15:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąc 20 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wklej tutaj, a ktoś na pewno ją oceni i poprawi wszystkie potrzebne linki nasz w podwieszonych tematach teraz do Ciebie fragment o spalaczach usunąłem, bo jesteś jeszcze za młody na spalacze co do Ciebie, to odżywiasz się beznadziejnie, powinieneś jeść 5-6 posiłków dziennie w wieku 15 lat 110 kg to imponujący wynik :D podobnie jak ja z resztą, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2011-04-27 17:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę, do sprawdzenia !

    Post
    Trening dla początkujących

    ThundeR159 mlody kolego,przeczytaj z laski swojej,co napisalem w postach tutaj: http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html przemysl,wyciagnij jakies wnioski i napisz,co robiles ostatnio,jak najwiecej o swoich dotychczasowych doswiadczeniach w przerzucaniu zlomu. twoj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2011-04-27 19:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] doznał Andres Iniesta, który - jak poinformowała oficjalna strona Barcelony - raczej nie wystąpi w Madrycie. To może być dla Roberto wielka szansa. Eksperci widzą w młodym piłkarzu przyszłą gwiazdę Barcelony. W klubie z Camp Nou mówi się, że 19-latek jest bardziej utalentowany niż przed laty Xavi, Iniesta i Thiago Alcantara. Guardiola, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 20:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Puyol wiadomo :) jednak mysle ze mlody moze dostac małą szanse, ale to zalezy od tego jak sie bedzie ukladalo spotkanie, juz niedlugo sie przekonamy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Masa, ocena, poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    Thug95 mlody,nie siej paniki! wszystkie miesnie masz rownomiernie pobudzane. widocznie malo wiesz na ten temat. jak masz obliczyc? zacznij od gryfu i co trening zwiekszaj. ZERO FILOZOFII.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 21:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)