młody

Mlody organizm, wszystko będzie OK. Jeżeli coś może wyjść nie tak, to podwyższony poziom kreatyniny (nie kreatyny). To jest pochodna przemiany kreatyny. Jeżeli coś takiego się pojawi (chociaż nie powinno), to powiedz lekarzowi że jesteś na cyklu. Chociaż z tego co piszesz, twoja lekarka nie ogarnia co to kreatyna, więc podstawowe pytanie brzmi czy [...]

Wiec co radzicie mi zakupic to?? chcialbym miec wiekszego powera i zwiekszyc wytrzymalosc podczas pobytu na silowni. oplca sie to wziac?? czy nie za mlody jestem na takie cos?

nigdy jajek sobie nie zalowalem,zreszta kiedys nie bylo zbyt duzego wyboru w jedzeniu.... i tez zawsze twierdzilem,ze jajka nie wplywaja na pogorszenie zdrowia a wrecz przeciwnie... dlatego wynik powyzej normy bardzo nieprzyjemnie mnie zaskoczyl..... przeanalizowalem dotychczasowa diete pod kontem choresterolu i wyrzucilem produkty najbardziej [...]

bialko naturlanie a testosteron raczej nie jezeli jestes jescze mlody bo do 20 roku zycia i tak jets duzo testosteronu a wiec nie ma po co

[...] ciężki sport,który wymaga wiele poświęceń a także dość dużego wkładu finansowego żeby robić wyniki.Po drugie to już nie to samo co kiedyś,poziom jest wysoki,żebyś coś dziwgał musisz siadać 320,ciągnać 360.Zastanów się po co ci to?Nie marnuj zdrowia tylko weś się za coś np.Olimpijskiego...Mało masz do wyboru??Jesteś młody więc się zastanów.Pozdro

Tam gdzie zawsze Młody W poście o doniesieniach ze stoku

[...] i korzyści z tym związane. Przy prawidłowej technice i rozsądnie dobranym ciężarze nie powinno przydarzyć się nic złego,oczywiście przed każdym treningiem należy też zadbać o prawidłową rozgrzewkę. Jako,że jesteś jeszcze bardzo młody używaj mniejszego ciężaru i utrzymuj zakres powtórzeń 10-12, taki ciężar nie powinien obciążać mocno kręgosłupa.

na bombki za wcześnie ;) za mały staż i za młody jeszcze :) ale wskoczę z tymi "środkami" ze sklepu sfd ;) Dzięki wszystkim za pomoc ewentualne uwagi mozna pisać jeszcze :)

mlody, a po co?

za młody jesteś na siłownie w sensie na stricte masowy/siłowy trening. Póki co skup się na sportach ogólnorozwojowych. Z ćwiczeń jeśli już to polecałbym trening z własnym obciążeniem ciała.

[...] ubliżam Ci tylko nie ujmuje wszystkiego w ciepłe słówka. 1. 16lat staż na muay thai 4 miesiące: - po 4 miesiącach nie masz przygotowania fizycznego do 7 dni treningowych - młody "gnojek" jesteś i wszystko przed Tobą, masz chęci i zapał ale Twoje ciało nie jest jeszcze na tyle mocne żebyś tak szalał. Jak już pisałem, przetrenujesz się [...]

[...] oliwa z oliwek, tran, ryby tłuste, jaja kurze. Na noc unikaj produktów roślinnych prócz warzyw. Staraj się jadać większe ilości warzyw. Uważaj by nie jeść za mało, jesteś młody i rozwijasz się - dodatkowo dużo trenujesz co zwiększa kaloryczność. W odpowiednim dziale wklej trening do oceny, pytając o niego chodziło mi jak długo on trwa oraz czy [...]

Za młody jesteś. Zapisz się na jakieś sztuki walki,basen czy sporty zespołowe a na pewno lepiej na tym wyjdziesz i lepiej cie to rozwinie niz siłownia w tym wieku.

[...] dar, wydaje mi się że otrzymałem go zaraz po przysiędze, dar owy polega na tym, że słysząc o nawiedzeniu odrazu wiem co zachodzi i jak to zakończyć, ale jestem jeszcze za młody, by egzorcyzm odprawić. Wiem, że odnośnie nawiedzeń wypowiadam się jakbym był doświadczonym egzorcystą, ale ja mam 15 lat i tylko jestem sługą Najiększego Obrońcy [...]

Eraserhead uwazaj bo pękniejsz. Nie porównuj bokserow bo to inna bajka. Zawodnik MMA nie przyjmuje podcszas walki tyle bomb co bokser. Ali taki ma 30 lat 4 lata mlody od fedora rekord 34-11 też moglby juz odchodzic zrzucając to na wiek. Zresztą NIE chodzi mi o to Ze fodor odchodzi mowiac o wieku, bo juz i tak duzo zdzialał w tym sporcie ale nie [...]

trochę młody wiek jak na doping ale sam zaczynałem w młodszym jak i wielu tu omke najlepiej 500mg tygodniowo meta 30+ mg ktoś tam napisał ze 8tyg na mecie to zły pomysł a ja twierdze ze złym pomysłem jest pisanie czegoś nie posiadając wiedzy a cykl 8 tyg nie na takich dawkach ludzie robią to raz a dwa byli tu i tacy co antka mete i wino oral za [...]

A nie trenuje nadal w tym samym?? U Jacksona? Czy w sensie, że z jednych przygotowań na "Wadera" od razu na drugie do "Szoguna" (ale nadal w tym samym teamie) ? Jest młody, regeneracje ma jeszcze dobrą...da rade Przynajmniej o kondycje bym się nie martwił.

Jon Jones naprawdę się nie oszczędza. Nie dość, że ciężkie treningi, to jeszcze masakryczne zbijanie wagi. Może i jest młody, nie odczuwa tego teraz, ale na dłuższą metę to się zwyczajnie nie opłaca. 6 tygodni tylko po intensywnym 2-3 miesięcznym treningu - to może się źle skończyć dla niego. Generalnie wyczynowe MMA to nie jest fajna sprawa dla [...]

Przyjacielu nie rób sobie jaj z pogrzebu. Po pierwsze - jeśli chodzi o poprawę sylwetki, w miesiąc nie zauważysz praktycznie nic. Po drugie, jeśli nie masz sprzętu, nie wiesz jak ćwiczyć, co jeść to żarcie krety nic nie da. Po trzecie - jesteś młody więc zamiast faszerować się kretą przyłóż większą uwagę do tego co jesz na co dzień.

[...] w poważaniu) i proszę o skierowanie na USG. Lekarz prowadzący mimo dobrych opinii, widać że albo ma za dużo pacjentów, albo ma wszystko w dupie, wychodząc z założenia że młody chłopak to sobie poradzi :/ Ortopeda oglądający kolano na żywo, nigdy żadnych obiekcji nie miał. Jak sądzicie, po mimo tak pozno podejmowanych działań, jestem w stanie [...]