[...] nie aromatyzującym wiec w przeciwieństwie do metanabolu czy testosteronu nie podnosi poziomy estrogenu i nie hamuje wzrostu. proponuje wizyte u dobrego lekarza jesli jesteś młody i naprawde niski może uda ci sie załapać na kuracje hormonem wzrostu, jeśli nie i to poszukaj na zagranicznych stronach informacji na temat stosowania oxy jako [...]
a ja tam mysle,ze z Thiago mogla by byc dobra walka, Jones jest mlody i jeszcze nie trzeba go rzucac na scisla czolowke, a Thiago potrafi byc grozny. Przychodzi mi jeszcze do glowy Ryan Bader, zawodnik jak narazie bez porazki i z dobrymi zapasami.
[...] najlepsze efekty.. Ale jak ktoś na samym początku nic nie wie o regeneracji, treningu i mądrym odżywianiu, to sam wiesz jak jest Trening na bica i klatę przeładowany, bo młody myśli że mięśnie rosną od treningu, a tu tym czasem on tylko uwarunkowuje przyrosty, a żeby te były trzeba się zregenerować i mieć budulec do budowania [...]
Kofeina to termogenik, co za tym idzie przyczynia się do szybszego spalania tkanki tłuszczowej. Młody jesteś... Jeżeli będziesz przyjmował racjonalne dawki, to nic Ci nie będzie.
[...] bezradny,przegrał jednak niewiele. Co do Tuy,Tua bokserem wybitnym nigdy nie był,fakt ma dwa świetne achievementy-John Ruiz KO 1 i Michael Moorer KO 1.Tyle,że Ruiz był wtedy młody i niedoświadczony i zdarzały mu się wpadki z kobozevem czy Nicholsonem,którego pogromił łatwo Gołota.A moorer tak jak już zauważyłeś przez pewien czas był journeymanem. [...]
w sumie to jesteś młody i gdybyś sie zastosował tylko to 10 wskazówek żywieniowych powinno być ok chude mieso czyli np pierś z kurczaka / idyka / wołowina / schab oliwa tak z oliwek
hehehehe tez bym tak napisal xD Btw zgazdam sie z remikiem ale jeszcze bym powiedzial ze dobry jest GET FN AMp'd ale jak jestes mlody to lepiej nie brac tego bo to mocno kopie hehe Daj ankiete tak w ogole ;]
jestes za mlody na silownie poczekaj 3 lata , idz na basen , biegaj, a z drugiej strony gdzie reszta partii ? triceps , nogi, plecy , barki. jesli chcesz cwiczyc tylko klate i bicepsa to szkoda hantli
Sądząc po wymiarach nie masz problemu z nadwagą.. jestes młody.. bedziesz rosł i proporcje napewno beda sie zmieniac.. to co mozesz zrobic to: uprawiac ogolnorozwojowe dyscypliny (co do nóg rower ładnie rzezbi).. unikac smieciowego jedzienia (znajdz 10 przykazan zywieniowych na sfd i staraj sie je wcielac w zycie), a jak masz sztangielki to cwicz [...]
Jesli nogi sa wedlug ciebie grube to boje sie pytac jak wyglada gora... czy problem z zebrem jest zdiagnozowany przez lekarza? jesli to wada postawy znajdz w szkole zajecia korekcyjne, a jak nie ma idz do lekarza ogolnego powienien skierowac do specjalisty lub zalecic odpowiednie cwiczenia.o zdrowym odzywianiu znajdziesz w dziale odzywnianie... [...]
[...] Piotrowski czy Gołota, a uprawiający tradycyjne SW przez całe życie staruszkowie fikać kozły i robić gwiazdy w wieku 90 lat. Taja, MMA itp możesz sobie ćwiczyć jak jesteś młody. Ale jak myślisz, jak długo? Czy w wieku 50 lat też będzie to właściwe? To wszystko jest kwestia uwzględnienia innej skali i - co tu dużo mówić - innej filozofii [...]
[...] Ci obcinać nic z dziennego zapotrzebowania (dieta z ujemnym bilansem) tylko pozostać przy diecie z zerowym bilansem kalorycznym - jako że się dużo ruszasz i jesteś jeszcze młody, nadal możesz rosnąć . Zapoznaj się ze wskazówkami żywieniowymi - http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Ułóż własną dietę, w czym pomoże Ci [...]
A wiesz ile razy ja przyłożyłem głową o matę? I też z natury nie odpuszczam Teraz Ty nie zrozumiałeś o czy ja pisałem- mnie chodziło o to, że tylko Ty narzekałeś, niczym młody Werter, że Cię świat nie rozumie Nikt inny nie narzekał na poziom odbiorców swoich wypowiedzi.. Tutaj nie jest poruszana kwestia proporcji tych co zrozumieli/nie zrozumieli. [...]
Wspieram młodego duchowo Nie chcę nikogo zarażać na siłce. W sobotę cyknę mu kilka fotek aby piękniejsza częśc społeczeństwa miała co podziwiać a kratka jest wprawdzie sama rama ale jest Pamiętaj młody "chcesz mieć masę jedz kiełbasę" a jak tam wypiska? Znowu masz problemy z literkami Zeskanuj do mnie ja wstawię będzie szybciej
Musisz po prostu dobre kity żenić Mój ojciec jak był jeszcze młody, pisał oczywiście listy do znanych firm samochodowych i motocyklowych. Odsyłali mu prospekty, plakaty i breloczki. Mam chyba nawet gdzieś prospekty Lamborghini
po pierwsze brak diety:/ będą słabe efekty po drubie nikt za Ciebie nie ułoży planu, ułuż go sam a ktoś napewno go oceni i coś doradzi, z takim starzem nie wiedzę innej możliwości jak plan ogólnorozwojowy i to też ostrożnie bo młody jesteś