młody

oj młody młody coż ja Ci mam powiedzieć ROŚNIESZ :) ja nie dałam rady zjadłam kabsika ... :( ale to nic jutro na gym to spal teraz ide spać ;)

daj ankiete ale i tak moim zdaniem jestes za mlody

Oh, widzę dyskusja się zaczęła. Marcin, dzięki SOG leci , tak jak mówiłem młody jestem i żadnych supli nie zażywam. Łyżeczka miodu ze szklanką wody starczy? Predyspozycje do tycia mam ogromne.

Witam, założyłem temat, by dowiedzieć się (szukałem sporo, ponad pół godziny o tym, i każdy ma inne zdanie) czy przy redukcji warto uzupełnić glikogen. Dodam, iż jestem młody i nie zażywam żadnych suplementów, wiec z węgli prostych to miód/banan. Jak szukałem to niektórzy pisali, że bezpośrednio po treningu nie trzeba, pod warunkiem, że następnego [...]

[...] biegał od 20 lat.tylko pracował ! Postanowił ukończyć triathlon i to od razu IRONMAN (3800m./180km./42,195m.) Zapomniałem dodać że miał wtedy po 50tce!!!!(więc nie był za młody) Dodatkowo powiedział że przygotuje się do tego wyczynu w 6 miesięcy....wszyscy wyśmiali go !!! i powiedzieli żeby się leczył a on zawziął się i po sześciu miesiącach [...]

ta i ze conajmniej 130 kg wagi , spoko mam czas mlody jestem.

[...] poćwiczyć rok na czysto z jakąś małą dietką , a po roku kupić sobie "Gain Bolic 6000" powinno dać nieźłe efekty , siły i masy , a potem jakaś kreatynka. A co do tych ster... to nie przyznawałbyś się :// ja jestem młody dopiero zaczynam powoli przygodę z siłką ale nie przyszło mi nigdy na myśl , żeby wziąść się za to g**** ( doping )

Nic tu nie poradzisz. Wszystko leży w genach. Mężczyźni rosną do około 21 roku życia, teraz możesz mieć tyle, a za 5lat o 20cm więcej, nie jest to w żaden sposób do przewidzenia. Młody jesteś jeszcze masz szansę trochę podskoczyć w górę.

Co to może dokładnie być? Młody jestem więc nawet żadnych supli nie brałem a co dopiero sterydów Kiedyś za małolata miałem trochę nadwagi, jednak to już przeszłość, bo teraz to nawet kilka miesięcy temu niedowagę miałem, trochę śmieszne bo wszystko ładnie, tylko klata taka...

No tak za młody jest,ale po co w tym połączeniu kreatyna cm3 skoro NItrobolon2 ma w sobie dobrą mieszankę w tym kreatynę.

Trening to bodziec. Bardziej koncentruj sie na diecie. Bo to wlasnie ten czynnik odroznia dobrego kulturyste od marnego. Na treningu masz doprowadzic do pompy miesniowej i juz. Chcesz rosnac? Zacznij jesc. Tak jak wspomnial Marek, jestes mlody wiec wrzucaj wieksza ilosc powtorzen. Tak aby zdobyc "czucie miesniowe". To jest najwazniejsze [...]

[...] ćwiczen rób tak by max robić na duże partie ok 14 serii łącznych a na mniejsze partie jak np.biceps,triceps,naramienny 9/10-oczywiście nie licząc rozgrzewki-rozumiem ze masz młody staz treningowy i jeszcze sie docierasz i uczysz ale musisz wiedziec ze przetrenowanie przy nie uzupełnieniu kalorii po treningu i ni tylko ale i wciągu dnia prowadzi [...]

[...] więcej. I miejsce Clever_eva II Ann.. Sędzia 7 - Renata Bonisławska Na początek chciałam tylko wyrazić słowa uznania za ten konkurs oraz tak liczne zaplecze wspaniałych młodych przyszłych zawodników - za jakiś czas poniektórzy mogą podbić naszą scenę kulturystyczna i super Miss SFD zacznę od Pań ponieważ -zgłosiły się tylko dwie zawodniczki [...]

[...] kiedyś do Mike’a Tysona i patrząc im głęboko w oczy, pytałem: Dlaczego się tak wtedy śmialiście? Zaczynał pan od kick-boxingu? Po filmie “Wejście smoka" z Bruce’em Lee każdy młody chłopak w każdej części świata przeżywał fascynację karate. Ja też. Z tego zrodził się kick-boxing, a później już klasyczny boks. Gdy dorastałem, w ZSRR nie było jednak [...]

[...] ala Wałujew... Walki http://www.youtube.com/results?search_query=Robert+Helenius&aq=f http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=451505&cat=boxer 5.Edmund Gerber-strasznie młody i już niezłe walki... 22 (!) lata http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=426451&cat=boxer Co go czeka ? - Hmmm jest młody,nie mam pojęcia...Za dobrze wygląda na [...]

[...] jakieś warzywo Ryż/kasza ew ziemniaki + mięso , możesz dodać warzyw,troszkę oliwy Ogólnie kieruj się 10 wskazówkami żywnościowymi ! Samo to że wprowadzisz zdrowe produkty spowoduje ze coś sie ruszy, pamiętać jednak trzeba że jesteś dość młody i potrzebujesz odpowiednią ilość jedzenia. Dieta na + Zmieniony przez - FEYO w dniu 2010-12-04 22:06:11

metat nic a nic mnie nie uraziles spotykam wiele osob co mowi ze tak by nie chcialo wygladac ale mi sie zawsze podobaly sylwetki jak zaczynalem to irek kuras czy cos takiego nie podobala mi sie sylwetak ala bogdan szczotka czy cos takiego bo jak ja zaczynalem to on jakos tam krulowal na scenie kulturystycznej andrzej zieleniecki ale na masie jak [...]

No i wiesz dobrze, bo nie chce sie ladowac ze tak powiem gownem"chce sobei fajnie rzezbe wyrobic i sile" mase narazie za mlody zeby byc szeroki jak swinia. :)

Cześć Kiedyś ćwiczyłem na siłce w Wakacje ale to była 1 gimnazjum i każdy tu pisał, że ja za młody wiec po wakacjach dalem sobie spokoj, teraz zaczelm trenować Kickboxing i chcę zacząć z silką. zacznijmy od tego moja Waga i z nią mam wszelkie pytania Jestem z 96 rocznika ( 2 gim)wzrost metr 76cm i waga prawie 80 tak sie wacha zalezy czy sie [...]

ProteinBar Młody zawodnik z ogromnym zapałem i poświęceniem. Pozdrawiam