ano to chyba masz dobrego pracodawce ;P bo moj tata robi w sprywatyzowanej firmie i żeby coś zarobić to trza własnie tyrać jak wół .. no a młody nie jest to nie daje rady tak zapierdzielać jak młodzi :) pozdrawiam i szacun ziomuś :) SOG
Liroy to mądrze skomentował. Że ten młody zachował się jak na ulicy, pokazał co o ryśku myśli to mógł się spodziewać ,że Rysiu mu odpowie jak na Ulicy dziecko przystało tym samym. Jakoś tak coś było A co do Ryśka wczoraj u wojewódzkiego był Rysio z klanu i Kuba, ze w przedszkolu teraz chodzą rymowanki: hokus pokus czary mary rysio z klanu to twój [...]
[...] Walka o każdą piłkę, podwajanie i potrajanie krycia, ostra i bezpardonowa walka z Robbenem i Riberym. Teraz możemy gdybać co by było gdyby, ale czasu nie cofniemy, Rafael ma nauczkę na całe życie, jest młody to można mu wybaczyć bo prawdopodobnie każdy w jego wieku zachowałby się podobnie tracąc piłkę wcześniej... Smutno, smutno bardzo smutno
Nie mam checi przebijac sie przez 15 stron, bo widzialem 1000-ce takich dyskusji. Bylem wegetarianinem przez jakies 3 czy 4 lata jak bylem mlody i glupi, zaczalem od lakto-ovo i oczywiscie dochodzac do wnioskow do jakich doszli ludzie w tym temacie doszedlem do weganizmu zeby nie byc hipokryta. Powiem jedno WEGANIZM to bardzo niebezpieczna [...]
Koleszko , masz 14 lat , daj sobie spokoj z tym wszystkim za co sie teraz zabierasz , poczytaj duzo tematow w dziale odzywianie , zapoznaj sie z podstawowymi zasadami zywienia i wprowadzaj je w zycie , nic nie licz , nie rob zadnych interwalow itp itd , zyj jak normalny 14 latek , graj z kolegami w pilke , jezdzij na rowerze , skacz po drzewach , [...]
good... fajnie że wkońcu jakiś młody chłopak mysli o ogólenej sprawności i wytrzymałosci a nie tylko o maxymalnym przyroście mięśni... cieszy mnie to... Nie wiem na jakim jesteś poziomie i czy ten trening będzie dla Ciebie za mocny czy za słaby... Ale sam sprawdź czy będziesz w stanie go wykonac... jeśli tak to tego się trzymaj... w tym treninu [...]
[...] + ciągne dalej te prostowania w opadzie, na gł długą fajnie wchodzi, wiec jest opcja dorobienia sie podkowy w miejsce jedynie paska z boku,jak to w tej chwili wygląda, no ale to trzeba czasu kurde żeby człowiek pare lat temu wiedział tyle co teraz, jak był młody i zdrowy, to i sylwetka by odzwierciedlała ten czas spedzony na treningach eh eh
kurde żeby człowiek pare lat temu wiedział tyle co teraz, jak był młody i zdrowy, to i sylwetka by odzwierciedlała ten czas spedzony na treningach właśnie pompki super cienias i kaleka jestem ale satysfakcja jak 50kg się weźmie w tym
za młody no też tak sądzę jednak moi koledzy mają teraz 16 lat i także brali kreatyne w wieku 15/16 i widać tego efekty siłę mają bardzo dobrą. Jednak ja nie wiem czy na mnie tak samo to zadziała ;/
co do diety to dodaj sobie chociaz jakies 2 jajka do sniadania bialko rano jest bardzo wazne. a na sen nie jedz chleba tylko serek wiejski/twarog, najlepiej z lyzka oliwy (niedobre dziadostwo ale zabezpieczy Cie czesciowo przed nocnym katabolizmem) i jakims warzywkiem nie bede tutaj wreszczal zebys skleil diete i wyliczal kalorie bialka wegle i [...]
Tak jak kolega wyżej,jesteś za młody na spalacz,osobiście trening siłowy także bym odpuścił jeszcze przez rok.Od 16. roku życia możesz pomyśleć o jakimś treningu siłowym na siłowni,ale z głową.Diety,nie stosuj jakiejś rozłożonej,bo jesteś na to za młody,w szczególności Twoja psychika.Dużo się ruszaj,biegaj za piłką,trenuj z obciążeniem własnego [...]
[...] tryb życia możesz dużo rzeczy robic - biegać, jeździć na rowerze, chodzić na basen tylko po co Ci koks? Zastanów się czy warto niszczyć sobie zdrowie tym bardziej że nie masz zapału do ćwiczeń na siłowni i przeglądając Twój profil widze że sie jeszcze uczysz jestes młody i całe życie przed Tobą - masz jeszcze czas żeby wybrać sport dla siebie
[...] w ankiecie sport.es mają wielką nadzieję, iż pod nieobecność Zlatana Ibrahimovicia od pierwszej minuty na środku ataku zagra dziś Bojan Krkic. W ostatnich dwóch spotkaniach młody napastnik grał od pierwszej minuty i oba te pojedynki Barça wygrała 4:1. Ponadto fani chcą, by na lewym skrzydle wystąpił Pedro (kosztem Henry'ego), a na prawym [...]
w tym momencie nic ci nie powinno poprawić humoru, a poprawiło ci bo jesteś jeszcze młody i pewnych kwestii nie rozumiesz. I nie mów mi że wiesz co mówisz, jak będziesz starszy to zrozumiesz
Witam, mam 20 lat i tez prawie nie mam zarostu, poza psim wasem i pra-brodka Wiem ze nie o to pytales, ale chce przedstawic sprawe (nie problem) z mojego punktu widzenia. Doskonale Cie rozumiem, wychowujac sie na reklamach gilette'a i innych~ chyba wiekszosci z nas facet z krotkim, ciemnym zarostem sprawia wrazenie super-samca. Ja tez zawsze [...]