[...] Imię: Adrian Data urodzenia: 10 Lipca 1992 roku Do założenia dziennika zadecydowało to w jaki sposób inne osoby walczą z celem. Oraz mimo błędów otrzymują pomoc. Jestem młody, mam dopiero 17 lat, ale zauważyłem już dawno, że mam problem 95kg przy 185cm to trochę za dużo, jest to powód wielu innych kompleksów/problemów. Moim marzeniem jest [...]
O spalaczu zapomnij! Dietka do podstawa, poza tym jesteś młody i nie za bardzo dobre to jest dla Twojego ciśnienia i serducha. Podstawa dietka, poczytaj posty podwieszone zacznij żyć aktywnie, zdrowo się odżywiać, trzymaj się tego a sam będziesz zdziwiony efektami. Pamiętaj, że zbyt szybkie efekty w bajce pod tytułem odchudzanie oznaczają powrót [...]
No właśnie co do Alvesa to się chłopak prawie popłakał w szatni.. ale nie ma się co martwić jest młody, silny, ma talent.. jeszcze jest czas na 2gie starcie z GSP! IMO powinna odbyć się walka GSP vs Anderson Silva..
[...] Bojan Krkić, do tych trzech ostatnich tytułów Real Madryt nie ma dostępu. - Nie mogą wygrać wszystkiego, bo Barcelona zagra o sześć tytułów, a Real tylko o trzy - powiedział młody napastnik Barcelony, zapytany przez EFE (Hiszpańska Agencja Informacyjna), jakby się czuł, gdyby Real wygrał w zbliżającym się sezonie wszystko. Bojan w rozmowie z EFE [...]
[...] postawy kręgosłupa, dlatego warto z brzuchem ćwiczyć też plecy, a już wogóle super by było jakbyś ćwiczył całe ciało i zdrowo się odżywiał (5-6 posiłków dziennie). Jesteś młody i jako tako, źle nie wyglądasz (czyt. zwyczajnie), widać, że jesteś typem ektomorfika. Polecam Ci trening Act Mawasiego dla początkujących, jest gdzieś w tym dziale [...]
nie czytałem żadnych artów tylko widzę jak doradzają i jakiś młody tak zacznie ćwiczyć, nie ma postępów i się w****ia niech idzie, pomęczy się trochę to i urośnie coś, a nie jakieś zabawy
Nie no zartuje solar, jesli masz taka ochote komus podeslac to niech tu jakis mlody napisze i sobie wezmie , moze mu sie przyda. Ze mnie to juz stary koks jest wiec mi suple nie pomagaja Ale dzieki wielkie za propo To jedzenie wyglada apetycznie , ogolnie powiedz mi czym sie w koncu rozni vextargo od vitargo? Tak praktycznie?
OkNie ma sprawy.. Wszystko jest możliwe, a to już zależy od Twojej genetyki. Jesteś młody i skoki mogą być nagłe. Tak więc Aktywność teraz najlepsza w lesie, pola, łąki, regularne posiłki obfite w witaminy etc. Zastosuj się do tego, a napewno coś się ruszy. Bądź cierpliwy i zaczynaj pomału, żebyś nienabawił się kontuzji co uniemożliwi Ci dalsze [...]
Michał Kubiak zagra w Maccabi Tel-Aviv Były gracz AZS Olsztyn przyjął ofertę mistrza ligi izraelskiej. Młody polski przyjmujący (rocznik 88) swoją przygodę z siatkówką rozpoczął na plaży. Razem ze Zbyszkiem Bartmanem zajął pierwsze miejsce w mistrzostwach Europy, a także drugą lokatę w mistrzostwach świata U-18. Pierwsze kroki na hali stawiał w [...]
Witam moje problemy z otyłością czy też nadwaga nie wiem jaka jest granica.. ale mnie to nie bardzo obchodzi. zaczeły się w gim. wciągu roku przytyłem bagatela 30kg :< 1 gim warzyłem ok 70 kg przy wzroscie 167 z kolei 2 klasie przy wzroscie o 1cm wiekszym 100 kg ;< wszystko bo rzuciłem treningi za co teraz płace. w każdym razie obecnie mam jakieś [...]
Z Lesnarem szanse z UFC ma Carwin. Crocop, Gonzaga moze, ale jak odbuduja forme. Z poza UFC to oczywiscie Fedor, Barnett, Allistar. Jest tez jeden zawodnik co ma warunki i umiejetnosci wystarczajace na Lesnara, brat Fedora - Aleks, pod warunkiem jak bedzie porzadnie cwiczyl i solidnie sie przygotuje do pojedynku. Jest tez gosc co moze namieszac w [...]
[...] potwierdzenia. Otóż, kiedy porówna się wiek wszechświata wynikający z tego modelu z naszymi wiadomościami nt. cykli życia gwiazd, okazuje się, że taki wszechświat byłby zbyt młody, by mogły powstać takie ilości ciężkich pierwiastków jakie obserwujemy w rzeczywistości (np. na Ziemi). Tj. model musi się zgadzać nie tylko dla ilości wodoru i helu
Mam jeszcze slowo sry ze tak pozno, ale Ty mlody wydziwiasz zapachu ja tu takowego nie czuje walisz w gardziel i leci. a z tym bialkiem to brac tyle ile brakuje w diecie 2g na kilo ciala przypada ludziom takim ktorzy maja jakies wyczynowe sporty. pytanie do was jak stosowac te bialko wiem ze duzo jest tego na forum ale kazdy pisze co innego. w [...]
ujdzie młody jesteś jedz zdrowo przede wszystkim nie układaj diety, nie idź schematami przyjdzie czas na to jedz zdrowo, czyli mięso, jajka, twarogi, ryże/makarony, unikaj fast foodów i git.
Jesteś za młody żeby mieć problemy z sercem tym bardziej że uprawiasz sport, a jeżeli miał byś wadę serca to już dawno by dała o sobie znać ale badania wykonaj będziesz wtedy pewny że należy szukać gdzie indziej przyczyny.