SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • 16 lat, powazny problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owilem o dodaniu tego do ogolnego treningu i, o tym, ze bez tego, gdy stosowalem same aeroby + diete ( o czym najpierw napisales, ale jak sam mowisz, wtracilem ci sie, szkoda, ze w 3 postach nie zdarzyles tego zawrzec) i FBW z normalnymi treningami na brzuch, bylo gorzej. i orientuje sie doskonale jak wygladaja cwiczenia na brzuch, byl czas ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2009-04-16 12:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki to dobrze masz mlody jeszcze troche i poziom tescia zacznie spadac i skoncza sie przyrosty

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 13:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam 3... lat sztukami walki zajmuję się od 17 lat i długo byłem "młody" tutaj zanim mnie modzi i góra docenili statusem doradcy, a niedawno "awansowałem" na moderatoraA Ty kim chciałbyś być PDG_MzR???Banana chcesz wykopać?Czy MATEO?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 21:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem, dużo treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam jestem młody,mam 16 lat rocznikowo, a obecnie trenuje 4 razy w tygodniu mma, dwa razy siłownia i wiadomo jak to sie z chłopakami pogra w pilke mecz od czasu do czasu, czy na mój wiekn ie jest to za dużo, diete trzymam, żadnych problemów z przetrenowaniem nie mam, ale wiadomo zmeczony troche chodze, ale czy w przyszłosci nie odbije się to na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-04-17 13:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czemu ma ktoś nie kupić ? Ja za to wydałem 245 zł i zaczołem brac ,ale przestałem szybko bo stwierdziłem ze sa za mocne (zabardzo sie ze mnie lało ), tak też polecili mi na forum . Powiedzieli że jestem za młody na takie mocne odżywki Zmieniony przez - czacha_103 w dniu 2009-04-17 14:05:24 Zmieniony przez - czacha_103 w dniu 2009-04-17 14:05:50

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2009-04-17 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzienik treningowy by redhors92/ masa/ cel 80 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to widzę że możesz mieć nawet spore osiągi siłowe ale daj sobie czas,a na efekty nie będziesz musiał aż tak długo czekać. Co do bólu kolan to źle to wróży twoim stawom,zmniejsz ciężar na rzecz dokładności a bóle może po pewnym czasie ustąpią, jak nie to radze zrezygnować z ciężkich treningów nóg bo jesteś za młody,a zdrowie ma się tylko jedno.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2009-04-17 17:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dawaj młody będę zaglądał,żebyś mi się nie opierniczał

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 17:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) * **** w cyce GENETYCE * -Aż sie łezka w oku kręci ;) Bede śledził Przyłóz sie do michy a nie tylko nakupisz supli sezonowcu i urosniesz myslisz ze pocwiczysz z miecha i bedziesz kaban?? Na bank nie poruchasz z takim podejsciem w te wakacje moze za 2 lata cos z Ciebie wyrosnie ... Pozatym młody cisnij teraz tez wale storma mało smaczny :

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 18:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haye vs. Kliczkowie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] spokojnie usposobiony, Kliczko. - Twoja koszulka jest okrutna i w bardzo złym guście, ale spotka cię kara.- powiedział ukraiński czempion- Ta walka będzie dla ciebie jak długa rozprawa, a znokautuję cię w 12. rundzie. Rozumiem, że to zuchwały młody człowiek, radziłbym mu jednak kontrolować emocje i zostawić je na starcie w ringu. Dam mu nauczkę.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2009-04-17 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam szanse usosnąć ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    troche mało ale jeszcze młody jestes moze jeszcze cos skoczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-04-17 20:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlaczego zgłosiłem się do lekarza dopiero teraz.Powinienem to zrobić 2 lata wcześniej.No to się pytam jej co mam z tym zrobić ,a ona na to : no wiesz jesteś jeszcze młody i takie tam.To kiedy przyjdzie na to czas? Jak będe starym dziadkiem i będe ledwo chodził? Co ciekawe dostałem od niej kolejne skierowanie do innej poradni gdzie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2009-04-17 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • radziłbym Ci znaleźć dobrego endokrynologa i się leczyć na swój sposób się nie lecz,jesteś jeszcze młody i jeszcze bardziej możesz sobie rozregulować gospodarkę hormonalną

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2009-04-17 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...czyli z seksu nici??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    32 lata nie jest stary jak wali tescia to powinien sie czuc jak młody Bóg szczera rozmowa mysle ze cos by pomogłano chyba ze j/w jest gejem a co do wypowiedzi flexa:facet taką ma naturę że lubi zdobywać i nie lubi monotonii jak ludzie pierwotni zdobywac za włosy i do jaskini

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2009-04-17 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o cenach na forum sie nie rozmawia!! a powaznie, to sogacz za badania i wykazanie, ze chinoin powinien robic choinki. cyklu ni ebylo, chcesz to sobie kup jakis porzadny towar i bij. zastanawia mnie niziutki poziom tescia, masz jak starenki staruszek, a mlody chlop z ciebie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2009-04-17 21:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Wiek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te 4 miesiące są kolosalne dla Twoich efektów. A tak na serio to możesz brać kreatynę, bo skutków ubocznych nie poczujesz z pewnością (narazie :D) W sumie jesteś jeszcze za młody i możęsz wiele osiągnąć bez tego. Później weź się za odżywki, jeśli już będzie Ci cięzko szlo z przyrostami, efektami Zmieniony przez - Skeba w dniu 2009-04-17 23:00:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-04-17 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny 17 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 17 latka to jest ok . bf troche duzy ale podoba mi sie zwlaszcza jak na tak mlody wiek.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8759 Data: 2009-04-18 13:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodziu- mlody po 7mies. cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    malo teraz mam czasu, dieta byla standardowa, tzn. duzo wegli, bialka i tluszczu, uzupelniane wszystko gainerem- ok. 200-300 g. dziennie. zabawa zaczyna sie teraz kiedy mlody redukuje, trzeba odpowiednio manipulowac skl. pokarmowymi zeby jak najwiecej z tego zostalo, tzn. miesnia, a pozbyc sie wody i tluszczu

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 17:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za największego mistrz sztuk walki. Człowiek, który z nikim ważnym nie walczył, nie wygrał żadnego poważnego turnieju (co robił np. Chuck Norris...). Prawda, był jeszcze młody i wszystko było przed nim, ale już wtedy znany był z odrzucania wyzwań. Nigdy nie dorósł do poziomu Ueshiby, Oyamy, Funakoshiego, Yamaguchiego czy Higaonny. Swoim JKD [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 18:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, trenuje skok wzwyz (moj wynik to 170 :/ ). Na treningach nie mam zadnej silki (moze trener mysli ze jeszcze za mlody?). Wiek:15 Waga:60 Wzrost:180 Ponoc mam byc za rok mistrzem polski, to trzeba do tego dazyc :D Niedawno zaczalem trening FBW(full body workout), ale brakuje mi tu czegos na skocznosc :d (urzadzenia do ktorych mam dostep: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2009-04-18 21:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoczny = trening do poprawy + cos na wyskok

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, trenuje skok wzwyz (moj wynik to 170 :/ ). Na treningach nie mam zadnej silki (moze trener mysli ze jeszcze za mlody?). Wiek:15 Waga:60 Wzrost:180 Ponoc mam byc za rok mistrzem polski, to trzeba do tego dazyc :D Niedawno zaczalem trening FBW(full body workout), ale brakuje mi tu czegos na skocznosc :d (urzadzenia do ktorych mam dostep: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-04-18 21:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)