SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Cykl danabol

    Post
    Doping

    Bo ziomeczek z osiedla , rok młodszy , łykał metkę , miał dobrą miche i urósł aż miło ^^ skutki - w tak młody wieku? rozchwiany układ hormonalny,potem mogą dojść zaburzenia potencji wraz z impotencją (częściową) problemy z powiększeniem rodziny itd

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2013-10-12 22:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan FBW - do poprawy - priorytet nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] statyke i isc pod prysznic, a co do priorytet nogi heheh myśle że to stereotyp narzucany przez innych ludzi jak i splity bo jak ktos juz w końcu zrobi nogi porzadnie to zawsze je bedzie chciał robić (ja jak byłem młody tak miałem az zaczełem sie uczyć trenowac nogi bo zrozumiałem że na treningach tyle beda walczył na ile mi one pozwola )

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-05-20 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w klatce piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak piszesz Jesteś w okresie dojrzewania, a i lekarz Cię uspokajał! Sam amatorsko boksuje i wiem że bez przygotowania rzucaja młodych na mięso armatnie co by pokopac dobrze. Masz młody organizm, dostałeś ostry trening stąd reakcja Twojego organizmu - wszelkiego rodzaju bóle, nerwobóle itp. Nic sie nie martw i ćwicz wytrwale ten piękny sport. Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2006-10-04 19:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać, Co robić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] głupoty. Niby w jaki sposób tłuszcz ma się "zamienić" w mięśnie? Jakim sposobem? Kreatyna Ci nie pomoże bo używa się jej głównie do budowy masy mięśniowej. Poza tym jesteś młody. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Trening domatora + 10 wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-11-14 23:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać, Co robić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    IneTheEnd, mi chodzi o to czy lepiej spalić tłuszcz czy poprostu ćwiczyć na siłowni? Jeśli masz pisać że jestem za młody to już nie odpowiadaj bo znam ludzi którzy mieli 13 lat jak już coś brali. To poprostu moge brać tą kreatyne i ćwiczyć na siłowni czy poprostu biegać i ćwiczyć na siłowni i używać L-Carnityne czy polecacie jeszcze jakieś używki? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-11-15 11:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać, Co robić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    InTheEnd, nie jestem za młody jeżeli masz tak pisać to już tutaj nie wchódź, znam ludzi którzy mają 13 lat i już coś brali. Chodzi mi o tkanke tłuszczową, mam sadełko i chodzi mi o to czy rzeźbić czy nie czy odchudzać się czy rzeżbić i czy pomoże mi w tym kreatyna. paramaribo2 chodziłem na zapasy ale niestety musiałem zrezygnować bo mieszkam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-11-15 11:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać, Co robić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Taki przykład co do zamiany tłuszczu w mięśnie . Kup kostkę smalcu i zamien mi ją w pierś z kurczaka jak to zrobisz napisz do mnie . Jeśli chodzi o siłownie to serio jesteś młody troche . I radził bym ci pocwiczyć domatora . Do tego jakaś piłka nożna albo sztuki walki , piłka ręczna albo poprostu pobiegaj troche . Odżywki żadne nie są tu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-11-15 13:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie sa realia? ze za prolo daje 30 zeta czyli jest tam 500mg w paczce. to za 2000mg dam 120zl. jaka jest wiec roznica w cenie do jakiegos undera enana? bo ja licze , patrze w neta i widze, ze bardzo mala. jeszcze mi napisz, ze ciezko jest dostac prolo w PL. to samo prop. testolic na co drugiej stronie w necie juz jest. i kosztuje 20 zeta drozej [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10529 Data: 2009-06-07 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nim stoi, nawet z Walkerem, który ma bilans 1-3. Hill po prostu uważa, że jest gotowy, by stawić czoła temu wyzwaniu. "To utalentowany koleś" – powiedział Hill. "Jest wciąż młody i mam na myśli to, że wciąż ma czas na rozwój, wciąż ma czas na doświadczanie. Ma szaloną osobowość, sposób myślenia i inne rzeczy, więc mam uważam, że po prostu dobrze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2022-02-17 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to kurva jest za dział? Bo moim zdaniem "Uderzane" a nie "Młody chemik".

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9993 Data: 2007-05-10 11:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+aeroby, brzuch.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyciągu do karku 5. wyciskanie na barki 6. prostowanie rak na wyciągu (triceps) 7. uginanie ramion ze sztangą 8. wspięcia na palce 1. czym to zastąpić? szkoda mi troche, bo młody jestem a to hamuje wzrost. 2. To hantelki w łapy i przysiady, tak. 3. . 4. Siedząc na podłodze mogę naciągać do karku, to plecy - tak? 5. Siedzę na ławce z gryfem na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2012-02-18 16:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie na drążku

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kiedyś znalazłem tutaj na forum. "Wzrost na zamówienie" "Rustam Achmetow , radziecki lekkoatleta (skoczek wzwyż) , człowiek znany w sportowym świecie ,jako młody i początkujący sportowiec miał kłopot nie lada.Niski wzrost praktycznie uniemożliwiał mu osiągnięcie wyników na światowym poziomie.W piętnastym roku życia przestał [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11236 Data: 2008-02-14 19:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie na drążku

    Post
    Inne dyscypliny

    Młody jest i ma prawo nie wiedziec. Ja w wieku 14 lat nie wiedzialem co to sterydy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11236 Data: 2008-02-15 21:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ITF czy WTF

    Post
    Sztuki Walki

    Gizmo to do zobaczenia 9-11 maja . Fea_edhel - trenuje w NumberOne TKD Wrocław, bardzo młody klub ale treningi są ciekawe. Co do kopniaków to lubię dollyo i apchagi z wyskoku no i nie zapominam o rączkach. A jak u Ciebie?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13029 Data: 2003-04-02 18:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam już pomysłów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    młody jesteś wystarczy to http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html do tego biegaj, graj w piłe, zacznij trenować sporty walki :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-04-14 22:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bialkowa opiera sie glownie na bialku a chudnie sie z tego ze organizm traci duzo wiecej energii na przetworzenie bialka w energie niz np z tluszczu czy wegli, a ty to sobie sprawdz wrzucajac jakas inna metke np balkan i bedziesz wiedzial czego to wina na masie warzne sa kalorie a nie bialko jak jestes mlody wystarczy 1,2 g na kilogram zeby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2013-02-11 22:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na kondycje i płaski brzuch 11 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z takim podejscien nigdzie nie dojdziesz " Wysmiali by mnie " Zapisz sie na karate mma, tymbardziej ze jestes mlody do masz szanse na sukcesy i najlepszy wiek na trenowanie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2013-06-19 23:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na kondycje i płaski brzuch 11 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No i głównym elementem jest oczywiście dieta , jesteś jeszcze młody zeby stosować nie wiadomo jaki minus kaloryczny , staraj sie jeść zdrowo , omijać słodycze itp . :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2013-06-20 14:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na kondycje i płaski brzuch 11 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta? chyba jesteś ciut za młody :) uważaj na to co jesz, omijaj słodycze i biegaj napewno schudniesz ;)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2013-06-20 16:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 12 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja zacząłem w wieku 14lat i niektórzy twierdzili, że za młody ;) Trochu w tym racji, a ty 2 lata młodszy niż ja teraz na razie sobie odpuść siłownie.. Basen, rowerek, bieganie niby brzmi banalnie ale lepiej wpłynie na ciebie niż siłownia. Na muskulaturę przyjdzie jeszcze czas :) Pozdrawiam, masz tu tylko dobre rady od ludzi ćwiczących, a i tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2010-02-23 21:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)