SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Kilka lat na bombie

    Post
    Doping

    Eor może poczułeś się jak młody Bóg na cyklu i ktoś cie sprowadził do parteru i wybił 2 siekacze ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2006-12-18 00:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielin mlody w tym wieku powinien tryskac energia dlatego lepiej zeby zrobil badania calego panelu tarczycowego... niektorzy mysla ze jak beda wbijac testosteron to sie ze wszystkiego wylecza...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6341 Data: 2016-03-26 15:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jones to psychol i nie da się sprawić żeby był mniej efektowny da rade w tej walce ale ciekawe jak mu pójdzie z czołówką, w każdym razie młody jest to ma jeszcze czas.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2010-05-25 22:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułóż dietę tak byś mógł jej przestrzegać, chociaż i tak jeszcze za młody jesteś. Idź do kuchni i zobacz ile to jest 30g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-07-08 07:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojj młody uzytkownik .. skad jestes ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2009-01-14 23:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ile siedzi to nie ważne. Też siedze w tym sporcie z 8 lat ale nie uważam się za żadnego profesora. Chodzi mi tylko o to, że chłopak jest młody, szczupły, jedeny cykl jaki zrobił to jakiś lajcik na mecie. Więc lepiej zeby delikatnie wszedł na tego enana. 8 tygodni trochę krótko ale lepszy to niż pomysł 6 tygosni na enanie albo 16 tygodni na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2011-02-02 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 z mlekiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawka jest między 100-200g 2-3 razy dziennie. Jestem młody więc jem 1 godzinkę przed treningu (ale po obiedzie) 100g w 150 ml WODY oraz po treningu jakieś 10 100g w 150ml. Więc wychodzi jakieś 3000 mg dzienniez z samego gainka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2010-10-04 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poryci są lekarze w szkole naprawde wpisała mi że mam skrzywienie kręgosłupa poszedłem mojego starego się zapytać zdjołem koszulke.Mój ojciec powiedział że mam prosty kręgosłup.No cholera 2 lata temu miałem prosty a teraz mam krzywy.Nie przejmuj się.Ale masz 15 lat jeszcze urośniesz na bank około10 cm.Jesteś młody jeszcze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2015-11-25 22:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9kg w 9 miesiecy! Pomocy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesteś młody masz dopiero 16 lat więc moim zdaniem przy dobrej dieci to powinno się udać w końcu rośniesz ale jeden hak mozesz przybrać tyle na wadze ale jak urośniesz w zwysz to i tak cięzko bedzie zobaczyć tą wagę co ją sobie wytrenujesz!Pozdro

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2006-08-30 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym zrobił cykl 12-15 tyg i pct Młody chłopa jesteś

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2019-12-04 04:12:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Adrianoo powoli bo ten temat to jedna wielka masakra. Dostales linka i tam masz wszystko kolega ,ktory tak ladnie probuje Ci pomoc moze Ci raczej zaszkodzic niz pomoc. Co do tego wzrostu wykonujac trening domatora nie ma zadnego nacisku na kregoslup a druga sprawa ze to jest mit odnosnie hamowania wzrostu. Jestes mlody wiec cwicz z obciazeniem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2008-03-08 19:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    anxi Posłuchaj jestes młody , jeżeli ciezko pracujesz np na roli to raczej bym sobie odpuscił na ten moment z siłownia a np zapisał sie na sporty walki, wiecej osiagniesz w ten sposob, napewno praca twoja nie nalezy do lekkich , jezeli jednak chcesz cwiczyc fajnie, ale z głowa, najwazniejsze dla ciebie beda cwiczenia bazowe przysiad, martwy , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-07-30 14:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIMA :)

    Post
    Doping

    aMOk 1. WIEK:20 2. WAGA:86 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:40,5 -klatka:115 -udo:60 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z polroczna przerwa 6. DIETA:6 - 7 posilkow dziennie staram sie trzymac nadwyzke kaloryczna -białko:yes -węglowodany:yes -tłuszcz:yes 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy mialem 16 lat mlody to glupi 10 prola z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2009-09-16 01:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino stwierdzone u rodzinnego skierowanie do endo jest w sierpniu ide jakos 15 chyba jak mi sie nie zagubilo skierowanie..Zobaczymy co powie ale jak mi kaze czekac rok na operacje to zrobie to prywatnie szybko i tyle.Nie bralem saa jak bylem mlody to mialem dziwny jeden plaski sutek i mnie swedzial czesto jak zaczalem cwiczyc to przestal a po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-07-18 23:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to były prawie dwa tygodnie wbijania. Na libido mi nie zależy ,młody jestem ,ładnie śmiga dlatego wg szkoda hajsu na tribulus

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2008-06-14 14:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miał podane kawe na ławe co jeść i ile gram białka/węgli/tłuszczy, ale do niektórych to nie trafia. Młody jest, musi chyba dojrzeć do tematu. Pomijajac że wszystko jest w necie łącznie z kalkulatorami

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2019-09-02 12:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzenie z kijkami a dyskopatia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy ten ból, który odczuwam w plecach spowodowany tą dyskopatią zostanie mi do końca życia ? Czy mam szansę poprzez kijki czy ćwiczenia i w przyszłości basen się wyleczyć i zażegnać ból ? Jestem młody i nie wiem jak będę pracował jeśli ten ból zostanie mi do końca życia..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6521 Data: 2016-10-14 20:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sugeruje, że powrót 24-letniego Nelsinho jest możliwy, ponieważ jego ojciec może zostać inwestorem w zespole Adriana Camposa. Zapytany o następny krok w swej karierze, młody Piquet odpowiedział: Potrzebuję przyzwoitego zespołu, przyzwoitego inżyniera. Chcę zespołu, który we mnie uwierzy. Nie wiem, który to będzie zespół, ale wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8116 Data: 2009-10-09 01:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz dobry wiek na rozpoczecie treningow,nie za mlody,nie za stary.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2012-10-25 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z przyrostami, nieproporcjonalna (?) sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wolniej to się odbywa. Proporcje nie wydają się złe. Trening możesz zmienić na PP, ale pewnie na FBW masz jeszcze masę modyfikacji do wykorzystania. Jesteś jeszcze bardzo młody, prawdopodobnie jeszcze hormony nie osiągnęły swojego "maksimum" + jeszcze rośniesz. Odżywiaj się dobrze, trenuj dalej, dbaj o regenerację/odpoczynek, a to przełoży się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2018-01-07 22:59:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)