[...] pod nimi jakies grudki? Na 2 zdjęciu widać jak pada światło, masz tłuszcz do okoła sutka. Jeśli nie masz grudek i nie swędzą sutki to jest to zwykłe lipo. Jesteś jeszcze młody, hormony się unormują. Jeśli bardzo się boisz to idz do endokrynologa, lekarze pierwszego kontaktu to zwykle najwięksi olewacze, muszą znać się na wszystkim więc nie [...]
Łydki uwarunkowane są raczej genetycznie. Jesteś młody, więc na pewno jeszcze urośniesz i wtedy dysproporcje się zmniejszą. To jedna sprawa. Druga sprawa jest taka, że wszystkie osoby, które robią masę marzą o dużych łydkach, bo gdy górę ma się dużą to łydki 40 cm wyglądają jak zapałki, więc się tym nie przejmuj :)
Po Waszych opiniach , chyba trzeba będzie zakupić na przetestowanie :-)) czekamy na resztę osób i ich recenzję Polecam spróbować :) 1-2 kg solanki Salco, pojemna wanna, relaksująca muzyka w łazience - najlepsze co mnie spotkało przed snem. bo młody jesteś i mało przeżyłeś%-) zakupie chyba na spróbowanie 1 porcje i zobaczę co to za cudo
[...] słodziku z biszkoptem z jaja, wiórków lub mąki kokosowej i otrąb. Czasem kawałek ryby z sałatką i ok 50g masła. Jak nie jestem głodny to nie jem w ogóle tak późno nic. Między 13 a 17:30 wpadnie przekąska w postaci krojonych warzyw (łodyga brokuła lub same rozetki, pomidory, ogórek, jakiś młody ziemniaczek. Chodzi o to co zmienić jeśli jest co.
jesli się nie cofnie to dostaniesz skierowanie na zabieg i wycięcie które jest refundowane,jesteś młody układ hormonalny jest unienormowany jeszcze po co chcesz w nim mieszać teraz?mozesz tylko sobie większego bałaganu narobić
Do dalszego etapu przeszli: Franii - dziewczyna o dobrych proporcjach i ładnej prezencji. Widać już dużo włożonej pracy w celu uzyskania zamierzonego efektu.Znając jednak na chwilę obecną poziom polskiego i europejskiego bikini fitness widzimy u Franii jeszcze sporo do zrobienia. Z fotki scenicznej widzimy że mamy też sporo do poprawienia w [...]
Spokojnie. Nie naciskaj na Niego, młody jest zapewne. Ja miałem podobne podejście przez 8 lat trenowania, póki nie rosłem ani grama przy prawie 6000 kcal. Jak dojrzeje do tego, to sam będzie wiedział ile i jak brać. Poznałeś mnie i się zaczęło :-)
Spokojnie. Nie naciskaj na Niego, młody jest zapewne. Ja miałem podobne podejście przez 8 lat trenowania, póki nie rosłem ani grama przy prawie 6000 kcal. Jak dojrzeje do tego, to sam będzie wiedział ile i jak brać.
Do roboty się weź i żyw się sam. A jak jesteś za młody, to pozostaje czekać. Szczególnie, że zaraz Ci się siłka znudzi i tyle będzie z tego wszystkiego. Chyba, że jesteś tym 1% który zostanie przy treningach. Ale znając życie to niedługo poznasz laski, alkohol, odkryjesz że siurtak jest nie tylko do sikania i na siłownię nie będzie czasu. [...]
jestes mlody wiec uloz sobie diete bo rosniesz caly czas i moze zapisz sie do prywatnej silowni bo w domowych warunkach ktore przedstawiles to wydaje mi sie ze bialko nie jestes potrzebne
Lodzian,w tortownicy 21cm. Mlody, banany dosładzają ciasto, zwróć uwagę ze nie ma tam cukru ani słodzika, truskawki za to są kwaśne i nie wiem czy masa twarogowa by się nie zważyła. Jeżeli nie przepadasz za bananami to zrob zwykły,czysty sernik, świetny przepis wrzucał do działu kupsetrabke. Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-05-19 14:28:57
Nie spanikowałem, były 3-4 zaniku i cabaser w zasiegu. Nie wziałem i było libido w miare i po tym czasie no powiedzmy 3+ poźniej jak była potrzeba z dwa razy podgryzlem po pół kamki. Na spokojnie, każdy inny. Teraz już znowu młody bóg, test podwójny jak był i winko, jeszcze przebite hcg to już elegancko
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
spokojnie Panowie;-) scena weryfikuje, ja na nic się nie nastawiam. Wniosę najlepszą formę jaką mogłem na ten okres przygotować. Mój sezon startowy trochę potrwa więc im dalej w las to forma powinna być lepsza;-) rutkow młody duchem i ciałem%-)