młody

Moim skromnym zdaniem zacznij od tego: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_obci%C4%85%C5%BCenie_w%C5%82a%C5%9Bnego_cia%C5%82a__progresja-t909141.html Jak się wkręcisz i spodoba się Tobie to zakup jakiś sprzęt ale na początek myślę że Tobie to wystarczy tym bardziej na Twój młody wiek

Wdg mnie, za młody jest żeby mieć dziecko.

[...] najbliższe dwa tygodnie. Młody odebrał klucze i zapowiada się odświeżanie domu na swój styl i weź tu rób WL. No nic, najwyżej docisnę barki i tricepsy a do WLu wrócę jak się młody ogarnie. A jeszcze jedna sprawa, wczoraj na treningu młody zarzucił pytaniem od czego myślę ruszyło w MC i po wstępnej analizie wyszło, że zalążek drabin Magora plus 2 [...]

[...] i odżywianie. Oszacuj poziom BF dokładnie. Jeżeli jesteś suchar ale trochę fatu siedzi to nie ma co redukować z kości na ości. Lepiej dowalić trochę mięsa. Jesteś młody więc nie powinieneś mieć z tym problemów większych. Więcej mięśni i od razu lepiej to bedzie wyglądało a i zapotrzebowanie się zwiększy. Wtedy będziesz mógł myśleć o [...]

Jesteś stanowczo za młody na takie eksperymenty. Jest specjalny dział 'Junior' dla osob takich jak TY. Dlaczego nie dla Ciebie? Jesteś bardzo młody,Twoje ciało nadal się rozwija,potrzebuje składników do normalnego rozwoju. Wygodne na pewno jest,ale też niekoniecznie wskazane dla tak młodych osób.

Dodatkowe informacje: 14 lat 173cm wzrostu 65kg Endomorfik Cardio 2/3 razy na tydzień Srednio 300kcal spalanych O spalaczu tłuszczu ani kawie (podobno zalecanej na tej diecie) nie myśleć, prawda? Jestem za młody? Dieta trzymana Zmieniony przez - Fendik2001 w dniu 2015-09-17 18:43:55

65.6kg Jakas godzinę temu sie wazylem Superblake, chodzilo mi ze za młody na to i na to

no dokładnie, podaj wage ''Może jakiś spalacz z tłuszczu?-Slyszalem ze kawa jest dobra na IF, ale chyba jestem za młody... :/'' w spalaczu też masz kofeine %-)

14 lat 173cm 17%bf (chciałbym zejść do 12%) Chyba jestem endomorfikiem, bo dość szybko zlapalem tluszcz na masie. Aeroby robię na bieżni 30 minut, wychodzi srednio 300kcal spalonych 2/3 razy na tydzień Może jakiś spalacz z tłuszczu? Dieta jest trzymana Slyszalem ze kawa jest dobra na IF, ale chyba jestem za młody... :/

Na takie pytania znajdziesz odpowiedź w innym dziale. Wbijanie insy to najgorszy szit jaki można sobie zrobić. No chyba że ktoś chce być jak młody,napakowany bóg do 30,a potem co życie przyniesie.

mlody jeszcze jestes

Nie wiem zapytaj się lekarza, jak młody wiek może się jakoś da naprostować

Cicho młody %-)

[...] tuż po zjedzeniu tabletki czuje lekkie pobudzenie, codziennie większe, Metylowany tren to inaczej metribolon, ja nie przestanę wam odpisywac na pewno :) JAdłem już jak byłem młody i głupi 8 tyg mete z winem oral, brzuch bolał, mieszałem antka z trenem, jakiś czas regeneracji i wszystko zdrowe czuję sie gotowy na taką mieszankę i podchodzę z [...]

a po co Ci kable ? :p to nie jest przynajmniej dla mnie wyznacznik czegokolwoek a napewno formy. kiedys na silowni jeden koles młody mi narzekał że inni maja rozstepy pod pachami a on jeden nie i ubolewał. a dobrze wyglada. skojarzyles mi sie z tą sytuacja :P Łapa na kablu wygląda na większa niż bez niego :D O wiele lepiej to wygląda,a pod [...]

Młody czy nie kazdy dostanie wycisk

SSS ale co ty chcesz znów redukować, widzialam fotki wyglądasz bardzo zgrabnie! Piszesz, ze słaba jesteś a chcesz sie katować? Może trochę odpoczynku by się przydało po tych gościach zanim ruszysz z treningami? Atra redu musi byc ,zeby nie bylo ,ze przesadzam i sie katuje to postaram sie jak bede miala chwile okazac co mnie gnebi %-) ..Slaba [...]

Same konie :-) Przemek gratki :-) zazdroszczę ci tych wyników wl, jeszcze te 30 x 107,5 kg masakra ! Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2015-09-12 22:16:30 Młody nie zazdrość tylko do roboty sie weź };-) Przemo wynik mega :-)) Luki 88-O jaki koń

[...] Vitalmax 2(według braku w diecie- po treningu) Olimp Provit80- z tego robię szejka z płatkami owsianymi w dni pracujące. Pare lat temu brałem jakieś suplementy, kreatyne i gainery...niestety młody głupi i bez żadnej diety :] Jak najlepiej to połączyć? DT: Cm3 rano na czczo, AAKG+BCAA przed, po treningu STORM? DNT: nie mam pojęcia Z góry dzięki!

Najpewniej wyolbrzymiłeś swój obraz sylwetki. Możliwe, że należysz do tak zwany skinny fat. Masz dopiero 15 lat, jesteś bardzo młody. Zadbaj o zdrowie zacznij się adekwatnie odżywiać i uprawiać jakiś sport/biegi. Do tego trening z obciążeniem własnego ciała, a gdy się uprzesz na trening siłowy to z umiarkowanym obciążeniem. ( poprawna technika [...]