[...] i żadnych wypadków.” Przez ostatnie lata Islam Makhachev jest kimś, kogo wielu typuje na przyszłego mistrza, ale kiedy Nurmagomedov był na szczycie dywizji, wydawało się, że młody zawodnik nie otrzymywał tyle uwagi, na ile zasługuje. Teraz, gdy "Orzeł" jest na emeryturze, cała uwaga w AKA może być skierowana na Makhacheva i doprowadzenie go do [...]
[...] Aktualnie mam 29 lat. Około 7 lat temu miałem bardzo krótką styczność z dopingiem (testosteron + prawdopodobnie deka. Nie pamiętam dawek. Po dwa 'strzały' w tyg.). Byłem młody i głupi. Miałem dojście do tych substancji i przez ok. półtora miesiąca się kułem. Po tym okresie dostęp się urwał a ja z dnia na dzień to odstawiłem. Wtedy jeszcze nie [...]
[...] i obciążeniem Wtorek: rowerek 30 min Niedługo mija rok od porodu 88-O Teraz urwanie głowy, bo w SB robimy roczek dla kilku znajomych, a za tydzień dla rodziców. Poza tym młody ma znowu jakiś kryzys drzemkowy i muszę chodzić w wózku, więc zero czasu. W ogóle mam jakiś kryzys gotowania, nie chce mi się gotować i wymyślać tych obiadów. Jakby [...]
Nie lubię, ja mam pamięć wzrokową, jak przeczytam to zapamiętam, jak słucham to zaraz wyleci z głowy. Poza tym z słuchaniem też ciężko, bo w sumie nie mam takiej chwili spokoju dla siebie, Młody ciągle gada od rana do wieczora %-)
Lepiej uważać, dzieci są nieprzewidywalne i mają różne pomysły. Jak wychodzę na balkon podlać kwiatki czy powiesić pranie to zawsze czymś blokuje drzwi, żeby nie dało się ich zamknąć. Moją mamę Młody kiedyś tak zamknął, ale już nie umiał otworzyć...
Wada jest rzeczywiście dość spora i póki jesteś młody, może rzeczywiście warto skonsultować tego typu zabieg z lekarzem specjalistą. Z reguły zabiegi tego typu zaleca się głównie w sytuacji ryzyka zdrowotnego, a niekoniecznie estetycznego. Być może jednak w Twoim przypadku istnieje również i takie. Tego niestety nie wiem. To na co również warto [...]
[...] SQ poszło 167.5kgx6 więc już tak średnio,reszta treningu na +. Do suplementacji dochodzi betaina i enzymy ponieważ pojawiły sie lekkie problemy z trawieniem Jutro off,młody ma chrzest więc nudno nie będzie. Najpierw kościół później restauracja :-) Tam na pewno wleci jeden luźny posiłek.:-) DIETA DT 1. B-45g, T-35g 2.B-45g, T-5g,WW-80g [...]
Na szybkie ruchanie starsze znajdą kawalera, cytując przysłowie "na starej piczy młody chvj się ćwiczy, ale do związku to się nie opłaca brać jakąś mocno starszą czy tam jakiejś rodziny zakładać. Płodność mniejsza. Babą po 40tce to już spore problemy z zajściem ma podobno tylko 10%, a potem to już coraz gorzej, a chłop to i mając 60 może dzieciaka [...]
Jesteś jeszcze bardzo młody, więc sugeruję jednak skupić się na angażowaniu swoich mięśni i układu nerwowego do pracy w obrębie całego ciała i niekoniecznie skupianiu się na progresie siłowym w jakimkolwiek ćwiczeniu. W tej chwili powinieneś uczyć się prawidłowej techniki ćwiczeń, poprawy wytrzymałości mięśni, ich mobilności, aby później wejść [...]
@Wycwiel - ja tam nie wiem co w tych nogach takiego super, tyle że długie:) @Ripley - no właśnie też zauważyłam, że coś tam się pokazuje. Bardzo mnie to ucieszyło. @Bziu - no to robim dalej 02.08.2021 DT Młody wracał całą noc z Krety - więc znowu nie spałam.... Matka-kwoka, ale już mam towarzystwo pod skrzydłami, to się wyśpię. Trochę fikania, [...]
Jak wyżej, na propku powinieneś czuć się jak młody Bóg, pewność siebie, dobre samopoczucie, znaczny progres, wysokie libido, zrób badania teść, estro, prolaktyna, na pewno gdzieś tu tkwi problem. W ogóle na cyklu powinno robić się badania zwłaszcza na początku przygody z SAA przynajmniej raz w miesiącu a jak czujesz że coś jest nie tak to lecisz [...]
[...] byle jak .i teraz od nowa gdzieś od 2-3tyg tylko bym spala xd po kilku godzinach sprzątania po remoncie to nie mogłam się ruszyć bo mnie tak plecy bolały . Jedyny plus że młody jest spokojny i wysypiam się w nocy bo on musi mieć dzien żebym go wogole czuła . Chociaż jak czasami nie daje znaku życia przez 2-3dni to zastanawiam się czy on żyje [...]
[...] pogłębienia się wad postawy. Sylwetka młodego osobnika powinna być sprawdzona pod kątem ewentualnych wad czy też występujących schorzeń układu ruchu. Czasem jest tak, że młody osobnik przeszedł daną jednostkę chorobową bez wyraźnej interwencji ze strony rodzica, a jej efekty w przyszłości będą niestety niosły za sobą pewne konsekwencje. [...]
[...] bardzo zainspirowany jego agresywnym stylem. On tak jak ja wywodził się z jiu-jitsu, ostatecznie dodając Muay Thai. Śledziłem mistrzowskie starty Aldo w WEC i UFC. Jako młody adept jiu-jitsu wdawałem się w uliczne bójki. To właśnie zainspirowało mnie do poprawy moich umiejętności w stójce. Nie znam Aldo osobiście, ale podziwiam go jako [...]
za dużo komputera, żle nosisz plecak, u dziewczyn szczególnie to widać jak na jednym ramieniu noszą torebkę i z automatu ten bark idzie wyżej, mam to samo od komputeraprawa ręka wyżej na myszcze a pod spodem klawiatura %-) ale nic z tym nie robie. Póki młody jesteś do fizjo marsz i naprawisz to.
Moczę się codziennie, Młody praktycznie z morza nie wychodzi więc na zmianę z mężem siedzimy z nim w tym morzu ;-) Na bieganie po plaży też będzie czas ale to jak się pogoda zepsuje bo teraz... nie ma miejsca %-) Biegałam raz odcinek plażą, tłumy ludzi. Poza tym korzystam z okazji że ma kto się dziećmi zająć i mogę biegać :-D W domu nie mam [...]