SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [...] wcale. To takie błędne koło. Rosnę i brzuch już jest na prawdę spory. Dopada mnie brak energii i ból pleców a po dłuższym wysiłku (np. spacer na Wszystkich świętych z młodym w chuście- to nie było mądre) ból brzucha- napinają się mięśnie. Przez to nie chce mi się ćwiczyć a z drugiej strony jak ćwiczę to mi lepiej. Ostatnie dni to był [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 09:32:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba przejrzałam na szybko ten artykuł i podoba mi sie Movescount ;) Na dodatek zrzuty sa z Suunto Trainer ;-) Dobra, póki co przerywam dyskusje o zegarkach wypiską ;-) 8.11 czwartek Trening - dom Wg planu trening w domu, choc zakładałam, że ja będzie okazja to pójde na siłkę. Okazja była, ale siły brak. Cały dzień w pracy plus ogarnianie [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 19:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ludzie tyle kasy wydaja na hazard, papierosy, alkohol... Czasem mialem powiedziec takiej osobie , ze lepiej zrobi jak da glodnym dzieciom na obiad, a nie na zdrapki. Jesli mlody chlopak wyda 5 dych jednorazowo na " witaminki " zeby sprawdzic czy bedzie mial z tego jakas korzysc to nie widze w tym jakiegos wielkiego marnowania pieniedzy. to nie [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 22:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    Forma dowolna, a ja jakoś nieodparcie odnoszę wrażenie, że jaja se ze mnie robią%-) Aha, trener personalny musi być: raczej młody|-) zdecydowanie przystojny}:-( koniecznie pięknie zbudowany:-D mieć hajtech sportowe ciuchy i gadżety;-) No nie da rady....%-)

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 16:23:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    Forma dowolna, a ja jakoś nieodparcie odnoszę wrażenie, że jaja se ze mnie robią%-) Aha, trener personalny musi być: raczej młody|-) zdecydowanie przystojny}:-( koniecznie pięknie zbudowany:-D mieć hajtech sportowe ciuchy i gadżety;-) No nie da rady....%-) Wszak podobno "lepiej żartować, niż chorować"... ale, że niby którego kryterium Ajazy nie [...]

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 16:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie tylko Paco ten mlody Hakimi z Realu tez kot i Sancho mlody tlanet tez kozak a ma chyba 18-19 lat ?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 21:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglądał dokładnie jak na zdjęciu Szajby, tylko sierść dłuższa ;-) 10.11 sobota W planach siłka, ale jak to zwykle z planami bywa... Goście zapowiedzieli się na popołudniu (Młody miał urodziny), więc na szybko trening w domu. I to był dobry pomysł, bo w tej formie bardzo mi się spodobał :-D Trening - dom 3x - podciąganie nachwyt x1 - MC 55kg x6 - [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 22:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię - plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam. Potrzebuje pomocy w ułożeniu planu treningowego. Chciałem trenować 3-4 razy w tygodniu. Trenowałem wcześniej jak byłem "młody" jakieś 6 lat temu i teraz chce wrócić do treningów. Ale nie wiem jak się zabrać do tego. Wiek: 25 Waga 73 Wzrost: 176 Staż na siłowni wcześniejszy 2 lata Jeśli chodzi o cel to delikatnie pojawił mi się brzuch i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2018-11-10 23:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    12.11.2018 AEROBY W planach był pseudo test Coopera (pseudo bo w lesie, pod górki/z górki). Młody od wczoraj wieczorem nade mną pracował intensywnie, pół nocy nie spałam, dzisiaj rano dołożył kolejną porcję - więc na mieszance wqoorwu i rozpaczy wyszłam do lasu. Zrobiłam 6 min trucht, 12 min. bieg, 6 min marsz. A potem miałam w planach spływać do [...]

    Odpowiedzi: 14124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 14:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mial ktos osobiscie stycznosc z Mestanolone? Sprawdzi sie w okresie budowanie siły i jakie laby polecacie? Chyba dość ciężko dostępne? Genesis chyba miało kiedyś ?? Nie stosowałem i nie znam osób co to stosowały ,lecz bardziej (podobno) daje w kość nie mdroll . Już chyba bym wolał dać metri tutaj ,łatwiej dostepne i raczej mocniejsze i [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 15:16:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz czas, jesteś młody.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6315 Data: 2018-11-13 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Fanss trzymaj się! Zegarka cd. Poszłam przymierzać - i efekt jest taki, ze mogę zacząć rozkminię od początku. Tak jak na początku przypuszczałam, ale dałam się Wam zwieść:) - wszystko jest dla mnie za duże. Nowy model Polara odpada zupełnie bo jest w rozmiarze Samsunga - ostatni na zdjęciu. Prawie kupiony M430 - odpada zupełnie (obym żadnej aukcji [...]

    Odpowiedzi: 14124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 13:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Za młody jesteś na stresy i problemy ze snem. Wkręcasz sobie jedno i chcesz leczyć drugim. Opanuj sytuację, wszystko wróci do normalności.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2018-11-14 14:07:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    Też miałam taki kosz... niestety młody długo w nim nie poleżał, bo jak miał 4m-ce to już się nie mieścił}:-( fajnie, ze badania ok.

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 14:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Co młody nawiwijał?

    Odpowiedzi: 14124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 21:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Młody wszedł w fazę "korzystania" z diagnozy. Rzucił do nauczycielki tekstem typu "To jest dyskryminacja autystyków!", "A Pani wie, ze ja mam autyzm?". Generalnie "przekonał" Panią do zmiany oceny na lepszą. Jak czegoś nie umie to zaczyna pisac nieczytelnie i oczywiście twierdzi, ze tylko tak umie "bo ma autyzm". Rozwalił połowę lekcji, nie [...]

    Odpowiedzi: 14124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Młody wszedł w fazę "korzystania" z diagnozy. Rzucił do nauczycielki tekstem typu "To jest dyskryminacja autystyków!", "A Pani wie, ze ja mam autyzm?". Generalnie "przekonał" Panią do zmiany oceny na lepszą. Jak czegoś nie umie to zaczyna pisac nieczytelnie i oczywiście twierdzi, ze tylko tak umie "bo ma autyzm". Rozwalił połowę lekcji, nie [...]

    Odpowiedzi: 14124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 22:15:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się przebadajcie. Pan doktor powiedział że często nowotwór na początku nie daje żadnych objawów. A jak już objawy są to leczenie jest dużo dłuższe i cięższe. Ale powiedział też, że biorąc pod uwagę tryb życia, że się zdrowo odzywiam, uprawiam sport i tak dalej, to szanse rosną. I to że mam młody organizm też ma znaczenie. Więc może nie wykituje.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6315 Data: 2018-11-14 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co roku pojawiają się potencjalni kandydaci na Olympię, a wiele wskazuje na to, że kolejnym z nich może być młody kulturysta, Fabio Giga. Brazylijczyk ma już ponad pół miliona fanów na Instagramie, gdzie regularnie wkleja zdjęcia i filmiki z treningów. Z pewnością jest świadomy swojej imponującej budowy ciała, ale pytanie brzmi: Czy jest to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7046 Data: 2018-11-15 23:26:29
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fanss - i jak żyjesz dzisiaj? Chciałam Ci pogadankę wysmażyć na temat szacunku do własnego ciała - ale skasowałam co napisałam. Uznałam, że za młody i za w formie jesteś, żeby się przejąć... Za 10 lat Ci napiszę jak ten sam numer zrobisz.:)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 08:25:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)