Jesteś jeszcze młody, możesz mieć duży przeskok wzrostu dopiero przed sobą. Miałem znajomego w klasie co przez całą i podstawówkę był jednym z najmniejszych, a dzisiaj ma 183cm... Tyle ile w genach masz tyle będziesz mieć.
Seba-Xplode Ty czytasz posty,ktore zamieszczaja ludzie,czy nie za bardzo? mlody juz dostal namiary,co powinien zrobic i czego sie trzymac. wilku988 chcesz podpowiedzi? przeczytaj jak najwiecej postow mojego autorstwa w tematach ponizej: zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/Plan_FBW_do_oceny-t813932.html#post4 to powinno pozwolic ci [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
500 pompek na serie ? Odpusć sobie takie treningi, szczególnie w tym wieku, odpuść sobie hantle, hantelki czy sztangi ! Za młody jesteś, nawet na ćwiczenia na własnej masie, chcesz coś trenować, zacznij uprawiać jakiś sport - sport walki
Nie no mi chodziło przede wszystkim o Semma ze startów w MMA jak był jeszcze "młody i piękny":-D%-), wiadomo że pózniej dowalił KG, ciekawe czy Struve jak będzie starszy to będzie w stanie utrzymać wagę:-D
[...] u ortopedy... zobaczył rezonans i po pierwsze to co widać na czerwono to "tobiel" w chrząstce stawowej i w 99% zniknie ze względu n obecność naczynek w samej chrząstce (młody wiek ) . Na rezonansie tak jak radiolog pisał płyt fizjologiczny troszkę go więcej ale w normie . Przyczep mięśnia bicepsa po urazie :widoczne śladu "prawie" zerwania, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak wiec piotrek najlepiej dla ciebie bedzie się zdrowo odzywiał jestes jeszcze za młody rygorystyczne diety poprostu stosuj sie do 10 wskazówek. Zmieniony przez - raww w dniu 2012-06-20 20:25:24
kiedy w końcu zacznie się sezon na piaskowe bzykanko haha , trzeba korzystac póki młody :D wilk i ześ się wygadał %-) będziesz miał od tego "analizie" \-)
tak widzialem go na zywo na fibo w 2011 roku byl w kapitalnej formie (bo startowal wtedy w zawodach) na zywo wyglada jeszcze znacznie lepiej niz na zdjeciach i filmikach... musze przyznac ze zobaczyc go "spompowanego" po treningu to fajna sprawa... poza tym to fajny mlody czlowiek i bardzo skromny...
posluchaj lodzianina- BARDZO mądrze Ci napisal, wykorzystaj potencjal swojego organizmu i to ze sam z sibie jako mlody chce rosnac. Ogarnij diete i zobaczysz jak baaardzo twoja sylwetka sie zmieni. Poza tym nawet jak zrobisz "tylko" 8 kg to potem je ladnie ubij i doszlifuj to dluuuga i ciezka robota. Poza tym 8kg to bardzo duzo. stary pomysl czego [...]
Słabsze drużyny mają o niebo lepiej :-D / Davis jest stosunkowo młody, 93 rocznik do tego jak zacznie tyrać na siłce, dobrze rozwinie się w grze to będzie ciekawie w lidze :-)) Wizards akurat Beal się przyda / a ja wciąż śnie o powrocie AI do Philly : ( :-P
drążek kupisz w znacznej większosci sportowych sklepów, nawet przez neta możesz go kupić... ogólnie to dość młody jesteś, skoncentruj się póki co na ciężarze własnego ciała
[...] Mam nadzieję, że dobrze na tym wyjdziesz - nie wątpię, że teraz dobrze się czujesz. Napisałeś o braniu latami i to jest OK pod warunkiem, że leki będą ciągle działać, a nie u wszystkich tak jest. Ja gdybym miał się decydować na kombinacje to jednak jestem zwolennikiem prostych rozwiązań. Selegilina + reboksetyna i samopoczucie jak młody bóg;)
młody chyba 7 latek naj**any w 4 dupy http://www.sadistic.pl/pierwsza-impreza-w-zyciu-vt122901.htm i komentarz W Polsce byłoby tak: Wydalony ze szkoły, 13 materiałów w telewizji Skandal na cały świat Debaty polityczne Główny temat w Polsce przez następne 3 miesiące W Rosji: Dostał przez łeb od ojca. Wszyscy zadowoleni.
[...] tytoniowego i parę inych spraw). Warto przebadać się spirometrem żeby ktoś objaśnił jak jest naprawdę z wysiłkiem itd i zachować wydruk, a potem za rok się przebadać. jesteś młody takie sprawy bardzo długo się leczy i mogą ustać w najmniej oczekiwanym momencie. Trzeba też wary. Trzymam kciuki Zmieniony przez - Kinesis w dniu 2012-06-23 23:36:32
:-) ja też . ja zawsze wychodziłam z założenia na dobre i złe i wszystko wspólne bla bla i generalnie ja zapieprzałam i utrzymywałam większość wszystko sama a na koniec i tak wszystko zostawiałam byle mieć święty spokój (tyle że dalej jest wszystko na mnie więc jak co młody pasozyt dostanie mieszkanie )