SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44

    Post
    Galeria Zdjęć

    Młody dlaczego sie nie pochwalisz ;-) http://www.pakerzy.org/15331/przysiady-200-kg-x-12-/-19-lat

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 23:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dieta Optymalna (Tłuszczowa), Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpadaja, ale czy moge wypić sobie cole zero i inne podobne napoje na słodzikach? Herbatę też słodze słodzikiem. 3. Wiadomo dieta dieta wyglad wygladem, ale jestem jeszcze młody czasami zaszaleć trzeba. Jak skocze na jakas imprezke wypije kilka piwek/wódke wiadomo wskoczy wieksze ilosc weglowodanow czy jest do duży problem czy od czasu do czasu [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12654 Data: 2016-01-17 21:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dieta Optymalna (Tłuszczowa), Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpadaja, ale czy moge wypić sobie cole zero i inne podobne napoje na słodzikach? Herbatę też słodze słodzikiem. 3. Wiadomo dieta dieta wyglad wygladem, ale jestem jeszcze młody czasami zaszaleć trzeba. Jak skocze na jakas imprezke wypije kilka piwek/wódke wiadomo wskoczy wieksze ilosc weglowodanow czy jest do duży problem czy od czasu do czasu [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12654 Data: 2016-01-18 18:07:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • ACB 29, Warszawa 06.02

    Post
    Scena MMA i K-1

    do gimbazy jestem za mlody :))

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 14184 Data: 2016-02-06 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - KEBUL 74

    Post
    Po 35 roku życia

    tak wiec plan DNT ... nie wyszedl :)) Mlody w czasie wycieczki pokazal na co go stac i byl szybki(200km powrót do domku ) mam nadzieje ze sie nie nadzialem na jakis laser @@-) upal goraczka COSTA DEL EIRE :-D wiec majac czas ...... kilka filmikow :) bedzie polazlem a wlasciwie pojechalem , kilka przysiadow zrobic }:-( klasyk: 20kg x10 [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 14478 Data: 2016-06-04 23:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Niestety, czuje, że mógłbym jeszcze sporo powalczyć, jakieś małe sukcesy osiągnąć, ale tak jak mówisz, wsparcia, dyscypliny, ze strony trenerów nie ma za bardzo. Ten system jest dziwaczny. Po karierze amatorskiej jest czarna dziura. Na zachodzie wygląda to inaczej. Stypendia, mieszkanie socjalne, do tego praca na niepełny etat i można trenować. [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 11:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Za to planki mlody jak konczy to stary dopiero sie rozkreca %-) Sprawdzone empirycznie! Potwierdzam! Zadowolenie partnerki gwarantowane!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2016-07-20 09:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Trening 12-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Za młody jesteś.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-09-03 23:01:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 8)
  • Trening 12-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie słuchaj ze za młody jak masz ochotę na sport to bardzo dobrze . Martwego ciągu na 300 kg robić nie będziesz. Dzisiaj widziałem dzieciaki bawiąc się w baseniku na imprezie 8 dzieciaków w tym 4 otyłych. Wiec myślę, że lepiej coś robić. Sporo tez jest zawodników podnoszenia cięźarków czy gimnastyki i jest ok a mowie tu o sporcie wyczynowy. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-09-03 23:17:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • tibes młody człowieku a czy Ty sie wogle łapiesz do tego działu ? };-)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 2016-10-06 14:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Cykl Enan Solo - porady

    Post
    Doping
    PRO

    Hormony to sprawa indywidualna kazdej osoby, jeden przy 2x przekroczonej normie bedzie jak mlody sokol a drugi przy zakresie mieszczacym sie w normie bedzie jak gowno.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-05 01:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Ocene sylwetki 16 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest chudo ale widać że zacząłeś coś ze sobą robić, wielu 16 latków chciało by tak wyglądać. Dokładaj masy z głową, mlody jesteś a w wieku 20 lat juz będzie konkretnie. Bardzo dobrze robisz że w tym wieku wziąłeś się za ciężary, imo najlepszy czas

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8760 Data: 2016-12-18 22:39:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 8)
  • Wiem, że młody jestes i tu nie chodzi o liczenie co do grama. Ale wydaje mi się, że szacujesz porcje na oko, co trochę przekłamuje zrzut. Bo np 10 g mleka to łyżka, ale 15 g cynamonu to prawie cała torebeczka przyprawy. Tortilla waży 63 g (pamiętam, bo czasem jem, choć to zło;-). Jeśłi nie masz wagi, to spójrz na strone ileważypl i tam możesz "na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2017-01-14 16:15:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • [...] ważenie produktów to nieporozumienie, jedz, ćwicz i żyj. Na takie eksperymenty na prawdę przyjdzie czas... Trzymaj się tych zasad http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Wejdz w linki, które kilka postów wcześniej podała M-ka i weź to na luzie, bez restrykcji, rozwijasz się, jesteś młody ;-) Więc korzystaj z tego.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2017-01-14 21:51:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Jaki mam typ sylwetki?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    i chciałabyś to zmienić? wg mnie wystarczy zmienić sposób odżywiania i wprowadzić jakąś aktywność fizyczną i ze względu na Twój młody wiek powinno się poprawić :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7941 Data: 2018-02-08 13:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] wagi piórkowej, pokonany przez Briana Ortegę (14-0 1 NC, 6-0 1 NC w UFC, #3 w rankingu UFC) Frankie Edgar (22-6-1, 16-6-1 w UFC, #2 w rankingu UFC) stracił titleshota i to młody Amerykanin w kolejnym starciu zawalczy o mistrzowski pas dywizji -66kg z Maxem Hollowayem (19-3, 15-3 w UFC). Więcej Zdjęcie dnia: Dana White podczas gali UFC 222 [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15452 Data: 2018-03-05 00:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • a kto ci powiedział że meta nie blokuje??? a wystarczyło wydac wcześniej 50 zł na krzyż przed pct ,możesz nie robić badan oczywiście lecz czy się odblokowałeś czy nie wyjdzie ok 4 tyg po odstawieniu clomidu jedyny twój plus to ze jesteś młody i organizm powinien sobie poradzić sam , tylko czy zajmie to miesiąc czy pół roku to już inna sprawa

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2018-04-05 08:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Kwalifikuje sie i generalnie powinien. Mlody chlop, wynik ponizej normy czyli do leczenia, i trzeba przygrac, brak checi do zycia, bzykania etc. Jak pisalem nie musi to byc tesc tylko moga to byz sermy, hCG. IA tez sie w takich przypadkach stosuje. Jak nie rusz na ww to pozostaje tylko tesc. Ale wyniki na hcg ludzie maja takie same jak na zelach z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9507 Data: 2018-08-28 19:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Cykl dla 18 latka

    Post
    Doping

    I tak wezmie i tak wiec niech chociaz z glowa...sam mlody bylem i glupoty robilem, jezeli Wy nie to szacun. Wez tego propa 1-10/1-12 100mg co 2 dni, a po odblok wroc jak bedziesz konczyl bo bedzie niezbedny. Chyba, ze posluchasz lodziaka i w metke pojdziesz, ale to daj znac co postanowiles

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2018-12-03 22:47:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • [...] boli). Kontuzja może być od razu lub po długotrwałym ćwiczeniu z bólem. Tył barków włączyć do treningu pleców gdyż przy nim pracuje również najszerszy. Gdy organizm jest młody to potrafi dużo znieść :-) Najlepiej górę ciała trenować naprzemiennie z jego dołem aby uniknąć przeciążenia drobnych grup mięśniowych a zwłaszcza stawu barkowego. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2021-03-17 14:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)