młody

[...] wybieram do szkoły wojskowej, a tam na egzaminie jest test sprawnościowy. I jeszcze dziewczyny lubią pakerów :-) Te dziewczyny, to rozumiem, ale masa i egzamin? Generalnie: młody czy stary, jak nie widzi przełożenia na bezpośrednią korzyść, to kładzie laskę. Też tak miałem :-D Wychowaliśmy pokolenie młodych starców. A wszystko dlatego, że w [...]

14' rozgrzewki, przebieżki, zejście. Wczoraj jeszcze zrobiłem wieczorem "aeroby". Poszliśmy rodzinnie na łyżwy.... pierwszy raz w życiu jeździłem. Ważne, że młody miał radochę.... sporty zimowe nie dla mnie :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/238e13c13c714cfc91a80bd1b76532fc.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9767690699a74d7ba56645dbf19dfd86.jpg

1900 kcal to dla mnie śmiesznie mało. Chłopie, jak ja mam 75 kg, 175 cm wzrostu i czasem 1500kcal to u mnie jeden posiłek i nie wyobrażam sobie jeść tyle za cały dzień, do tego trenując. ZA MAŁO. Jesteś młody, rozwijasz się, a ty chcesz jeść tak mało kcal.

przy takim zalaniu stosownym byłoby popracować nad ubytkiem tkanki tłuszczowej, ale z racji tego, że jesteś młody, nie na wariata, ładując deficyty, a z głową odpowiednio sterując czystością miski i aktywnością przede wszystkim.

[...] uwagę brani byli wszyscy, a następnie z osób które sie zgłosiły został wybrany kandydat, który najlepiej przypadł do gustu sponsorowi zestawu. Może właśnie tego oczekuje, by młody szczupły chłopak przybrał wiele kilogramów i by taki był efekt końcowy. SPonsor wydaje swoje siano na suplementy i rozdaje je wg uznania, nic nam i Wam do tego za [...]

jak będziesz po wizycie u specjalisty to opisz to na forum.ciekaw jestem jak na twój temat wypowie się inny specjalista. generalnie nie ma się co spinać.jesteś młody więc masz szmat czasu na zbudowanie muskulatury.zobacz ja wziąłem się za treningi dopiero jakieś 3-4 lata temu po 10 letniej przerwie (kariera i dzieci) i tak naprawdę teraz poznałem [...]

Po tym co pokazał przeciwko Gaudinotowi, myślę że Horiguchi jeszcze nie ma czego szukać z MM. Ale kij z tym, jest młody, tylko doświadczenia w ten sposób nabierze. A dobrze przynajmniej, że jakiś mistrz walczy często, a nie raz na ruski rok. %-)

... i kilogram tygodniowo spalam a nie rosnę %-) Łatwiej Ci będzie rosnąć, gdy będziesz widział że rośniesz tam gdzie chcesz rosnąć :) Zresztą, młody jesteś, masz czas na rośnięcie

Z brzuchem to kwestia oświetlenia i padającego cienia ;-) Nawet kulturyści przed zawodami mają tak ze w jednym świetle wyglądają jak młody bóg, w drugim gładki deska na sedesie %-)

Ech... gdyby tak dało się wydłużyć dobę.. Albo zamontować dzieciakom przycisk ON/OFF, aby choć godzinkę odsapnąć... Miałam ćwiczyć, a wyszło jak zwykle, choć może jeszcze teraz jak "Gluciaki" pójdą spać uda mi się coś zdziałać. Młody ciągle chory, Młoda z niekończącym się katarem, a mąż po operacji -dobrze nie jest. Pozostaje tylko przetrwać i [...]

Nie będę Ci wmawiał. Młody jesteś i teraz myślisz czym innym. Dorośniesz to zrozumiesz :)

Witam. Mam 19 lat waże 90 kg.Chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki dobrać do treningu na samym drążku ,ćwiczę 3 razy w tygodniu interesuje mnie masa mięśniowa.Jak na razie pije tylko carbo w czasie treningu.Bez odpowiedzi takich jak np. jesteś młody nie potrzebne ci to jest. Ściśle i na temat takich oczekuje odpowiedzi. Z góry dziękuje :D

Obli, a jak twój młody dziś?

oo tak to mi mow :D zreszta 26 to taki wiek ze ani mlody ani stary

Trening zaliczony. Postanowiliśmy, że dzisiaj robimy na pełnej parze, czyli ultra krótkie przerwy - młody gdzieś się naczytał, że na treningu ma się pot lać. W praniu sie okazało, że spociłem się i to konkretnie tylko podczas przysiadów {:-( Za to rekordzik poszedł i przez to, że Mr Masti zdradził dział na rzecz młodych %-) miliony powtórzeń coraz [...]

Xper nie sprzeczam sie ze AJ nie ma swietnych argumentow by wygrac bo jak najbardziej ma i jest duzo grozniejszym zawodnikiem niz DC. jednak JJ to fenomen kompletny zawodnik, silny, wydolny, doswiadczony mlody i do tego ma najlepszy camp. Dlatego ciagle w tej walce stawiam na Jona

[...] pomyślał o muscle upach (jakby co, to nigdy tego nie robiłem) ale nie mam gdzie ich robić. Jak ktoś ma propozycje do tej listy celów (jakieś korekty, może coś dodać), to bardzo chętnie podejmę się jakichś tam wyzwań póki jestem młody :D Ogólnie chciałbym pewnego dnia sobie powiedzieć, że naprawdę sprawny i zdrowy ze mnie gość. To by było miłe :D

Stary zapewne jestes mlody, korzystaj z zycia. Nie jestes Mr Olympia, zeby przejmowac sie takimi p******ami. Baw sie dobrze!

młody chłopak jesteś wstrzymał bym się z mieszaniem w układzie hormonalnym, wrzuć rano do sniadania 10 mg metki przez 8 tyg to cie nie zblokuję a wpłynie na plus na pewno.Wracając do kreatyny rozważ sobie stałą suplementację zwykłym mono w dawce 5 gr dziennie

[...] jeszcze \-) gdyby nie 2 moje baby mnie wyczekujące w domu to pewnie pocisnąłbym coś jeszcze :-P wiec wytrzymałość i wydolnośc na plus. Skupienie ok. Mega kopa nie ma a co za tym idzie bez zjadu po treningu. Dla mnie fajna sprawa, bo ćpalni nie lubie. Lubiłem "mózgoj**ki" jak byłem młody berbeć %-) wtedy im mocniej klepało tym "lepszy" supel :-D