SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Problemy po cyklu

    Post
    Doping

    [...] męskim hormonem chłopem, wszystkie sprawy ida w dobrym kierunku i szybko się przyzwyczajasz do tego stanu biorąc go za normę - punkt odniesienia. Norma jest inna. Jesteś młody, poczekaj jeszcze chwile, wrócisz do siebie. Na teścia możesz wrócić zawsze i bankowo będzie poprawa Zmieniony przez - naginator w dniu 2022-06-04 09:50:42 Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2022-06-06 02:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy mógłbym brać kreatyne?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    /SFD/2022/10/3/b9d015759eb848b68ba81d3756b89a8b.jpg Jesteś bardzo młody i chciałbyś zwiększyć swoją masę ciała. Jak by nie patrzeć to zwiększenie masy to główny cel bywalców siłowni, ale gdyby zwiększenie masy mięśniowej zależało tylko od przyjmowania kreatyny to nie byłoby szczupłych ludzi na siłowni. Do kształtowania sylwetki trzeba podejść z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2022-10-03 08:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 8 treningów w tygodniu czy to za dużo?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] odpowiednim planowaniu nie było problemu żeby tyle treningów wykonać. Ale to nie znaczy, że każdy da radę tyle sesji treningowych wykonać w skali tygodnia. Jesteś bardzo młody więc z regeneracją w Twoim wieku nie będziesz mieć problemu, kwestia odpowiedniej ilości snu, ale co bardziej istotne, odpowiedniej diety bo jeśli zależy Ci na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2022-11-08 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Yiquan

    Post
    Style tradycyjne

    30 grudnia 2022, turniej zawodowy sanda. Zhang Funing ze szkoły Yiquan w Linqing wygrywa przez TKO. Szkoła Yiquan w Linqing została założona przez Chen Minga, osobistego ucznia Wang Yufang, który uczył się potem u Yao Chengguanga. Swoich uczniów wysyłał też na pewne okresy treningu do szkół Yao Chengguanga i Cui Ruibina. Młody Zhang Funing należy [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-31 11:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak zmienić sylwetkę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podstawą kształtowania sylwetki jest trening siłowy i odpowiednio dobrana dieta. Jesteś jeszcze młody, więc nie ma co się dziwić, że sylwetka nie wygląda dobrze. Kiedy niby miałeś ją zbudować? Jeździ od dziecka nie trenujesz jakiejś dyscypliny sportowej, to nie ma takiej możliwości. Niestety w sytuacji, gdy nie będziesz angażował do pracy swoich [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2023-03-04 12:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 28 , test przed cyklem 540ng . Właśnie nie za młody jestem żeby na igłę się skazywać? Myślałem po 35+ 40...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2023-04-23 20:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No powinieneś zastanowić się (znowu kwestia priorytetów) czy robić 2-3 cykli rocznie z porządnym odblokiem. Czy lecieć cały czas. Jeżeli jesteś młody i nie masz zamiaru wychodzić na wyższy level w treningach (tzn, startować i takie tam) to ja bym obrał pierwsza opcję.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2023-04-23 20:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie badania profilaktyczne?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli się łapiesz to całkiem sporo dostaniesz na NFZz programu, ale na skier od POZ: https://www.sfd.pl/CYKL__badania_czyli_co_wyciagne_od_rodzinnego_a_za_co_zaplace_z_wlasnej_kieszeni-t1220359.html Za młody jestem i się nie łapię jeszcze na tę profilaktykę 40+.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 183 Data: 2023-08-03 11:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tak jak wyżej, tren miesza w wynikach. Ktoś robił nawet eksperyment z forum że jednego dnia poszedł do innych labkow i z każdego przyszły inne wyniki. Swoją droga nie za dużo tego towaru na tak młody wiek?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2023-08-30 18:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Patrzysz dziwnymi stereotypami, młody jesteś to myślisz ze poniżej 180 cm jesteś nieatrakcyjny, a to tak nie działa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2023-09-13 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Fake czy co ?

    Post
    Doping

    [...] substancja rzadka ale ma napisane mct oil base na pudełku a jeśli chodzi o 250 mg to mi się wydaje że jest więcej mocy kolega pół roku walił 40 ml i wygląda jak młody bóg w wieku tym co ja równe 40 lat teraz odbloki bierze zakonczył kurację także boldenon z tej firmy działa armatest no nie wiem to opakowanie mnie trochę dziwi że tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 303 Data: 2023-09-21 07:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesteś jeszcze młody i niedojrzały pod kątem psychiki, a dojrzały fizycznie. Dlatego też tego typu myśli masz w głowie. W tym wieku niestety różne mało istotne kwestie potrafią utrudnić życie. Kwestia kilku lat i zapewne dojdziesz do wniosku co w życiu jest istotne i ma znaczenie, a czym nie ma sensu zaprzątać sobie głowy. Tak, jak pisałem w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2023-10-12 07:49:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • 95% ludzi przed zawalmi/wylewami czuje się bardzo dobrze.mlody jesteś i tak ci się wydaje wspomnisz mnie za kilka lat .skoro chcesz coś robić zawodowo to rob to olewać badania zajedziesz ale nie tam gdzie chcesz .dzieci nie planujesz? Zony ? Dziewczyny ? Bo może będzie ok a może nie.sama Morfologie chocia zrobiłeś aby sprawdzić stan zdrowia ? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2023-11-28 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Poziom testosteronu - badanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sam bym się cieszył gdyby mój stał tak wysoko xd Wiesz żeby mieć pełny wgląd na czym stoisz to musiał byś zrobić więcej tych badań ale szczerze to nie ma sensu bo jesteś młody i hormony będą w ruchu gdzieś do 24 roku życia więc nie ma co sobie tym głowy zawracać. Lepiej zainwestować kasę w dobrego trenera co ci doradzi teraz jak ugryźć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 300 Data: 2023-12-07 22:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Proszę o ocene planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Im staż większy tym najczęściej treningi są większej objętości czyli więcej serii na daną partię. Przy czym nie działa tutaj zasada im więcej tym lepiej lub jestem młody to więcej będę robił serii. Plan ma być dostosowany do aktualnych możliwości i potrzeb. Jak przy danym planie się rozwijasz progresujesz to nie musisz dokładać, ale już [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2024-01-05 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Witaj. Ogólnie Jesteś jeszcze młody tym bardziej w ankiecie twoje wyniki siłowe czy też Makro w diecie jakie uzupełniłeś świadczą o tym że można tutaj podciągnąć wszystko treningiem czy odżywianiem. Druga sprawa przez okres 5 tygodni to ty praktycznie nie zbudujesz nic ciekawego A zrobisz sobie jedynie burdel w hormonach tym bardziej mając 18 lat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 279 Data: 2024-01-27 16:58:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Wiesz co dobrze jak byś wstawił zdjęcia swojej sylwetki do oceny ile tak na prawdę tego tłuszczu u Ciebie jest bo dużo to rzecz bardzo względna. Jesteś bardzo młody więc typowa redukcja nie jest potrzebna bo jesteś w fazie wzrostu więc jakieś intensywne redukcje nie są wskazane. W większości przypadków jeśli nastolatek nie jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2024-04-17 16:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mostek po test solo

    Post
    Doping

    Dlaczego mostek nie możesz lecieć dalej ? Podajesz hcg na cyklu? Młody jesteś jak na takie zabawy jak mostek ,jak coś to albo bym leciał dalej albo jak dłuższą przerwa to pct

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2024-04-23 04:20:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Wada postawy:(((

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam serdecznie, Chcialbym prosic o rade ludzi ktorzy maja troche wiedzy na tematy zdrowotne itp. W wieku ok.12lat(mam 14,5) w wyniku bardzo szybkiego wzrostu ciala powstala u mnie wada postawy. Bylem z tym u lekarza ale ten powiedzial ze niema sensu cwiczyc tej wady poniewaz juz tak szybko nie rosne i wada sie nie powieksza. Wszystko ok ale ja [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17376 Data: 2007-08-25 18:54:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • to jak kawal o dwoch zydach idacych ulicą, starszy zyd mowie do mlodszego, o kupa , psia kupa, zjedz i dam ci 100 euro, mlody zjadl, ida dalej, mlody mowi patrz kolejna i mowi do starego zjedz i dam ci 100 euro, starszy zjadl. Na to mlody mowi, obaj zjedlismy kupe i obaj mamy nadal 100 euro, starszy zyd na to: no tak ale pieniadz musi sie obtacac, [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 19:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)