młody

Nie ma miejscowego spalania tłuszczu, na twoim miejscu radziłbym ci zdrowo się odżywiać i zacząć uprawiać jakiś sport np. sztuki walki. Jesteś młody i tą lekką oponką z którą większość ma problem w dole brzucha nie przejmowałbym się. Jeśli będziesz się zdrowo odżywiał i zaczniesz uprawiać jakiś sport to powinno być coraz lepiej.

ja jestem jeszcze młody szczawik, ale myślę teraz jak Gregor, SebaWlkp itd.. nawet koorwa z własnych niedawnych doświadczeń, też miałem się zaręczać i chooy wie co jeszcze, a to wszystko sie rozpadło jak domek z kart w pare tygodni.. i może jakaś dupa teraz się wydaje ta jedyna i najlepsza, ale jak poznacie kogoś innego, na kim wam będzie zależeć, [...]

Sam uświadom sobie jaką możesz mieć klatkę przy 63kg i wzroście 179. Bez paniki - młody jesteś skoro masz dietkę i ćwiczysz to wszystko bedzie ok.

[...] placebo w czystej postaci chociaż np. Kamiru twierdzi, że jest inaczej, i że jemu czarna parzona daje kopa przed treningiem ogólnie skoro nie musisz, to nie pij, bo IMO za młody troche jesteś, a ona strasznie uzależnia (tak było przynajmniej w moim przypadku ) a magnez - ja polecam musujący ze Zdrovitu, fajnie smakuje na opakowaniu każą pić 1 [...]

za mlody jeszcze jestes poczekaj rok,dwa na silownie

nasi przodkowie caly dzien prawie pracowali fizycznie, od setek tysiecy lat. jestesmy stworzeni do duzej aktywnosci ruchowej. bez niej poglebiaja sie choroby i szybciej sie starzejemy. kwestią i problemem jest tu odpowiednie wprowadzenie tzn nie rzucanie sie na gleboka wode tylko stopniowe wdrazanie kolejnych wysilkow, progresjonowanie zarowno [...]

@Pepo On jest jeszcze młody, ma zero wiedzy - może sobie wyrządzić więcej krzywdy, niż korzyści. A na pewno przy dużej intensywności nie będzie mógł dać z Siebie wszystkiego na wszystkich treningach. Czasem lepiej skupić się na jednym, a resztę dobierać ostrożnie, tak żeby nie kolidowało z celem głównym.

autor mimo że jest młody to podejście i chęć rozwoju ma bardzo odpowiednią więc nie ma czym się martwić... oby jak najwięcej było tak myślących ludzi...

" z suplementow niekoniecznie.jestes mlody. ale jesli chcesz koniecznie to wiadomo gainer/bialko jako uzupelnienie w porze kiedy go potrzeba, antykataboliki - aminokwasy. zma czy mzb wieczorem na poprawe regeneracji/uzupelnienie braków. " właśnie nie chce, bo każdy suplement to godziny kłótni z rodzicami :) więc czy będą one naprawdę [...]

Lepiej idź do lekarza, masz młody organizm nie powinny cie boleć żadne stawy i nic nie powinno w nich chrupać.

Bonjaski jest mlody, ma jeszcze czas i jeszcze go docenia. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

A srodki typu tesc, tren i meta/antek nie wystarcza na poczatek? Mysle ze sporo sily moze jeszcze zrobic na zwyklych srodkach, jak pisalem bral troche PH i jeden cykl tesc wino, mlody jest jeszcze, 23 lata dopiero. Waga sie nie przejmuje obecnie, z czasem, mysle w przeciagu pol roku-roku mozglby zbic powoli troche zeby byc w kategorii do 120kg ale [...]

Bo jestem zbyt mlody i zbyt piekny zeby za to placic!!!

pomysl z opalaniem sie bez twarzy jest poprostu glupi, a co do solarium to powinno Ci wrecz pomoc na Twoj tradzik, wysuszyc go przedewszystkim.. ogolnie sadzac po Twoich objawiach to raczej jestes dosc mlody, wiec to raczej wina dojrzewania niz "slonca", mozesz sie normalnie opalac tylko musisz wtedy duzo czesciej myc twarz, gdyz ona sie [...]

Tak jestem dość młody 22 lata mam ;) Dermatolog mi powiedziała że opalanie to zuuuuo No ale ile jeszcze lat będę taki biały chodził, wkurza mnie to. Co do diety to masowa, ale jak nie ćwiczyłem i diety nie miałem to miałem stan skóry gorszy niż teraz więc to nie to. No nic zaryzykować trzeba będzie, 5 min na solarium to nie jest godzina smażenia [...]

dobra za mlody jestes czemu chcesz koks? wystarczy?

wybacz nie zrozumiałem. jakie wyniki masz w dwuboju? meta nie będzie na pewno dobrym rozwiązaniem na dwubój. po 2 młody jeteś jeszcze i szkoda by było brac juz koks, próbowałeś juz kreatynę? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-09-25 15:32:13

rwanie koło 100 (teraz tak jakośniestabilnie to idzie) podrzut koło 130 (podbnie jak rwanie), wiem że jestem młody ale zdecydowałem się, tak próbowałem róznych odżywek-poszło mono olimpu, jablczan treca bodajże, aminokwasy były, hmb (przereklamowane), tribulusy, oprócz tego jakieś witaminy, carbo itd i nie w ilościach jedno opakowanie tylko już [...]

[...] daje możliwości wielu osobom .Powiedzmy ktoś ciężki i silny nie bawi go areobik to walczy o mistrzostwo w kategorii mistrz martwego ciągu lub zarzut z wyciśnięciem.Natomiast młody chłopak nawet początkujący może spokojnie powalczyć o mistrzostwo w kategorii junior ugięcia na poręczach lub junior drążek lub junior MC rumuński(o wiele [...]

reganpaker bo miales zla diete,typowy objaw niedostarczenia metce odpowiedniej ilosci budulca,czyli wlasnie troche sila i prawie zero masy,klasyczny przyklad.A potem wlasnie tacy twierdza ze metka jest tylko na sile,podczas gdy jest to typowy steryd masowy. A jesli chodzi o autora postu to jestes po prostu mlody i glupi,masz jakies fanaberie i [...]