ja tak samo, człowiek młody, głupi i tyle, bo jak to tak bez studiów%-), A tak, skończyłbym sobie samochodowe albo informatyczne i już dawno robiłbym to, co lubię i miał z tego hajs
[...] dłuższego czasu w miejscu. Poszukuję jakiejś odpowiedniej dla mnie diety ale też chodzi mi o to żeby była wystarczająca dla typowego "Kowalskiego". Moim celem jest ostro przytyć o jakieś 15kg. Pierw dieta potem może pomyślę o jakichś odżywkach ponieważ jestem jeszcze dosyć młody. Czy mógłby ktoś mi polecić jakąś dietę? Z góry dziękuję za pomoc.
Kurcze niby tak... ciekawe, będę kombinował, ale chyba teraz głowy do tego nie mam, praca, młody, maraton - na pewno to przemyślę ale mi jednak łatwiej teraz zrobić jeden trening niż 3 krótkie. Ten przed pracą obudziłby Igora (taki atlas jak ja mam to słychać niestety łańcuchy itp), w czasie pracy nie zrobię nic, ewentualnie po pracy i wieczorem [...]
Aro, jest znakomity Szymon Łada. Jakieś tam plotki z Olejniczakiem się pojawiały, sam zdementował, ale nie do końca. Nie jest tak źle. Ale patrząc na wygląd tych chłopaków co tu startują to masakra rzeczywiście. Tak samo np. Lorenzo Becker, młody, niesamowicie nabity. Na pewno znacie gościa. Brakuje takich młodziaków w Polsce.
Ogólnie fajna impreza.Poziom konkurencji bardzo wysoki.Super atmosfera.Sędziowanie nie odbyło się bez wpadek,ale wiadomo że nie da się sędziować idealnie.To były pierwsze zawody z drążkiem,a sędzia był młody..;-) Nagrody robią wrażenie.Przywiozłem zestawik za ponad 250 złotych :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-05-17 21:27:25
[...] konkurencji bardzo wysoki.Super atmosfera.Sędziowanie nie odbyło się bez wpadek,ale wiadomo że nie da się sędziować idealnie.To były pierwsze zawody z drążkiem,a sędzia był młody..;-) Nagrody robią wrażenie.Przywiozłem zestawik za ponad 250 złotych :) U mnie już trzecie zawody z rzędu na 4-miejscu i druga porażka w dogrywce o podium... Wyniki [...]
Powiem, ze dobra gala, Mańkowski zaj**isty dynamit ma i raptem 24 lata, oby tylko nie zapuscil korzeni w ksw i próbował sił gdzies za granica , ale mlody to ma czas jeszcze. Pudzian dobra taktyka, ale troche wstyd, ze druga walka wieczoru i PUDZIAN RULES , dwie rundy żenada, jakby byly 3 to Oli by wygral
[...] słodziki i dwie godziny przed spaniem nie żreć. I przy moim trybie pracy,siedzącym,jak jestem w stanie zjechać kilka kilo, to nie rozumiem jak może mieć z tym trudności ktoś młody?Spróbuj może z tej strony. Więcej ruchu a mniej stricte siłowni. Aeroby plus dieta to jest to co złotymi zgłoskami wtłoczono mi na sfd, lata temu:)i to działa, a [...]
dla mnie Held pokazuje glownie w kolejnych walkach jaki swietny ma parter,a o tym wiadomo od dawna. stojka w dalszym ciagu tak samo chaotyczna,fizycznie i kondycyjnie tez wciaz zbyt slabo,wiec bardzo duzo wciaz jest do poprawy. na szczescie jest mlody,ale widac chocby po Borysie jaki progres mozna zanotowac w stojce. Marcin mam wrazenie,ze jest w [...]
Hej dziewczyny przerósł mi chleb, wykipiał i opadł (młody zakwas), czy da się to jeszcze uratować, bo chyba jak teraz zacznę go piec to wyjdzie zakalec. Pomocy
Gautan ,Held prawie podddał Chandlera także z nikim go nie można skreślać. Zmieniony przez - xper w dniu 2014-05-18 17:32:49 przeciez go nie skreslam z nikim konkretnym ;-) sam pisalem po jego ostatniej wygranej w polfinale,ze moze pokonac kazdego ze wzgledu na jego niesamowity parter. po prostu byl moment,ze jego stojka wskoczyla lewel [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
spokojnie Panowie;-) scena weryfikuje, ja na nic się nie nastawiam. Wniosę najlepszą formę jaką mogłem na ten okres przygotować. Mój sezon startowy trochę potrwa więc im dalej w las to forma powinna być lepsza;-) rutkow młody duchem i ciałem%-)
Nie spanikowałem, były 3-4 zaniku i cabaser w zasiegu. Nie wziałem i było libido w miare i po tym czasie no powiedzmy 3+ poźniej jak była potrzeba z dwa razy podgryzlem po pół kamki. Na spokojnie, każdy inny. Teraz już znowu młody bóg, test podwójny jak był i winko, jeszcze przebite hcg to już elegancko
Lodzian,w tortownicy 21cm. Mlody, banany dosładzają ciasto, zwróć uwagę ze nie ma tam cukru ani słodzika, truskawki za to są kwaśne i nie wiem czy masa twarogowa by się nie zważyła. Jeżeli nie przepadasz za bananami to zrob zwykły,czysty sernik, świetny przepis wrzucał do działu kupsetrabke. Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-05-19 14:28:57