młody

enebene koniecznie przeczytaj tutaj: http://www.sfd.pl/muay_thai%2C_silownia_i_masa-t380008.html pozdrawiam. PS. plan przedstawiony powyzej juz dla przecietnego cwiczacego nie jest strzalem w dziesiatke,a co dopiero dla fightera! kompletna porazka. oj georgu,moj mlody moderatorze,jeszcze dluuuuga droga przed toba. ooooo! ale juz promujesz [...]

młody jak się patrzy na cycki, wie co dobre

w Ligue 1 pokazuje, ze jest bardzo blyskotliwym napastnikiem, ma magnes, ktorym przyciaga pilki jak poradzilby sobie na Wyspach - nikt nie wie, bo to troszke inny futbol jest jeszcze mlody, niech jeszcze pogra we Francji

Jestes mlody wiec uwazaj z cwiczeniami i ciezarami. Co do diety to nikt Ci nie ulozy, poczytaj i staraj sie odzywiac wedlug pewnych wskazowek, ktore znajduja sie w postach podwieszonych. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Zmieniony przez - domer w dniu 2008-02-21 18:02:54

A skad mam wiedziec? A na powaznie mysle ze stosowanie gh nizej 3 miesiecy mija sie z celem. Jak bym mial na to kase to bralbym cale zycie Bylbym zawsze piekny i mlody jak teraz Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-02-21 16:50:51

A co myślicie o powołaniu dla Pawłowskiego z Zagłębia Lubin? Młody, obiecujący i myślę, że jeżeli dostałby szansę to mógłby ją umiejętnie wykorzystać..Co prawda, czasu do Euro 08 pozostało niewiele, ale może a nuż Leo powinien go sprawdzić?

[...] że niestety nie ma ,ale zaprosił mnie na dwudniowy obóz i powiedział że najbliższa sekcja jest w Toruniu oraz w Inowrocławiu (to jakieś 90 km).Ja jestem jeszcze za młody i rodzice mnie nie puszczą .No cóż poczekam,chyba że ktoś wie czy jest i nie chodzi mi o Piotra Ziembę bo tam jest ściema.Pisze to bo czytałem że niektórzy jeżdżą tak [...]

pamietam gdy ja zaczynalem... przytylem z 3 kilo 1cm w reku poszlo i juz myslalem ze jestem duuuzy hehe :) mysle ze dla Ciebie podstawa bedzie: JJJJJJJJJJJEEEEEEDZENIE!!! naprawde w duzych ilosciach, jestes mlody masz szybka przemiane materii w dodatku pewnie caly czas w ruchu (pilka, koszykowka i nne sprawy) wiec jedz ile wejdzie... i nie zawsze [...]

widać to 7 kilo, ładnie się postarałeś, ładna sylwetka, tym bardziej że młody wiek, masz predyspozycje!! gratuluje i soguje!!

No wiadomo ,że byłeś młody i głupi tak jak każdy z nas 2,5 kg na rozpiętki KONKRET "Arnold cwiczył 14 razy w Tygodniu a jak wyglądał to szok..." to panowie czas powrócić do starych planów Zmieniony przez - neu9 w dniu 2008-02-20 22:15:20

witam jesli chcielibyscie zmotywowac do dalszego treningu mojego kumpla, zaglosujcie na niego http://www.plebiscyt2008.infopres.pl/sportowiecm_s.php?ids=22 mlody chlopak, a ma predyspozycje do tego sportu ogromne, kazdy glos sie liczy bo jest zacieta walka. z gory dzieki! Zmieniony przez - OKA_squad w dniu 2008-02-20 22:03:15 Zmieniony przez - [...]

ja na poczatejk przy wadze jakies 50 kg byłem suszek poprostu kupiłem HMB :) bo reklamymowiły przyrost miesni szybszy o 300% a kreatyne jadłem po 1 tabletce 2 razy dziennie haha zadne efekty a na siłce skupiłaem sie z przesada na technice i rozpietki robiłem 2.5 kg hantlami;) ale to byłem młody i głupi:)

Przemo - ACT jest najlepsze na start. Mlody-1993 - wyciskanie wąsko- sztanga- albo lepiej wyciskanie hantelkami - obydwa glową w górę. także rozpiętki -w ustawieniu jw., lub brama- z odpowiednim ulożeniem tułowia- w pochyleniu do przodu. Gromnir - w postach podwieszonych w tym dziale, jak i w dziale dla zaawansowanych znajdziesz mnóstwo tematów [...]

[...] dobrze mi się ćwiczy, sa przyrosty i siła , na klate 10-12kg więcej niż na początku.Zastanawiam się tylko jak włączyć barki, tylko oczywiście jakimś lekkim ciężarem, bo młody jestem i niechce kręgoslupa obciążać, martwy ciąg odpada, przysiady ze sztangą itd też ze względu na kręgosłup, zajme sie tym pózniej. Rozpisze wam mój trening , [...]

Chlopak mlody jest ja w 2 klasie podstawowki robiłem 47 (rekord z tamtych czasów) więc w tym nie tkwi problem i Prosze mi nie pisac "Fantazja" Do dobrze pamietam był moj wujek zakładałem sie z nim xD a jak był wujek to oznacza ze była moja komunia Bo tylko na nia do mnie przyjechał

pryszcze moga wyskocyc od supla bo metabolizm skacze itp chodz nie koniecznie to jest powodem a np. mlody wiek :P

DAWAJ KASE MŁODY ja bede zył z kaska a ty z młodościa hehe

Chlopak mlody jest , wszystko przed nim. Kolego w takim razie posprzataj pokoj i ja juz wrzucam Ci plan na ktorym jesli sumiennie pocwiczysz bedziesz smykal pompki nawet z klasnieciem. Link: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm pozdrawiam

Masz rację, moja córka tez przeszła przez zeby bezboleśnie Młody jak dotąd też, te szerokie jednak dają nam w kość. Pełnię za to mam na wprost okien sypialni... M. w delegacji... Brry Wrócę jak oprzątnę towarzystwo

jak na swoj wiek to wymiatasz mlody,pod mezomofrika mi podchodzisz-klata typowa dla tego typu budowy ciala.Masz gena wiec go nie zmarnuj.