[...] skakać nasi młodzi.Wiatr się zmienił jednak,na zrzutowisku nie zdążyli strzałki naprowadzającej pilotów na kurs przemieścić,no i my wylądowaliśmy dobrze,ale cały wypust młodych poszedł na las%-)Chodziliśmy potem patrzyć jak sobie młodzi radzą złażąc z drzew.Idziemy pod jedno drzewo z chorążym P. (obecnie JWK,albo już na emeryturze),na [...]
Nie,to nie nerwy dobre,człowiek młody i głupi,to świadomość ryzyka niska%-) Ten w zielonej szalokominiarce,to ja,tylko chicken wing mi się zrobił z łapy,bo myślałem wtedy,że tak trzeba;-)No i jaki karabin na wyposażeniu :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64cbaccf112a42d3980d8756eceb3906.jpg
[...] jestem zadowolony z tego co jest, a w planach na wiosnę chciałbym wziąć udział w Zawodach kulturystycznych. Ale pewnie będę za słaby, i będzie wstyd wyjść z innymi ;/ Wiem młody jeszcze jestem, ale uprawienie tego sportu daje mi dużo satysfakcji :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7e488cbaedea4cefabd2476b2aced680.JPG [...]
Jesteś za młody by pakować w siebie takie dawki białka, zamiast ładować go w siebie jak najwięcej postaraj się by je ładnie rozbić w ciągu dnia. Jak np. jadasz 5 posiłków to w każdym staraj się o źródło naturalnego białka, np. 3 jaja/pół serka wiejskiego/100g mięsa gotowanego/porcja ryby parowanej ~100g etc. W każdym razie na takiej diecie "nie [...]
[...] Robinho i Julio Cesara, wystarczy spojrzeć ile lat będą mieli najlepsi młodzi piłkarze w 2014. Neymar- on na pewno grać będzie dobrze, nawet mimo tego, że 22 lata to jeszcze młody wiek Oscar- jedną nogą w Chelsea Ganso - to samo co Neymar, obaj muszą trafić do Europy Wallyson-jeszcze o nim usłyszycie Elkeson- Poczekajcie, to będzie drugi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wzioł za siebie wszystko rozumiem, masz dopiero 14 lat masz prawo do błędów jak i niewiedzy, ale postaraj się poczytać to co dostałeś.. wyjdzie Ci to na dobrę. na siłkę chyba trochę za młody jeszcze jesteś ale graj dużo w piłę, może jakieś inne sporty jak Cię interesują, zdrowo się odżywiaj i sam zobaczysz jak wszystko będzie ładnie wyglądać ;-)
[...] lecznicze. A że tonący brzytwy się chwyta, to już swoją drogą... Dzisiaj miałem "przeprowadzone" badanie nasienia w klinice leczenia niepłodności. Personel szpitalny dziwnie młody i cycaty jak na służbę zdrowia (ciekawe dlaczego) %-) , ale nie zmienia to faktu, że było to najohydniejsze doświadczenie związane z ejakulacją w całym moim życiu. [...]
Witam, Jestem młody (19 l.) i chciałbym rozpocząć swoją przygodę z kulturystyką. Na dzień dzisiejszy ważę 90 kg i mam 190 cm wzrostu. Niektórzy twierdzą że są to idealne proporcje, lecz niestety nie przekłada się to do wyglądu mojej sylwetki. Uprawiam piłkę nożną 2-3 razy w tygodniu dlatego dolną partię mięśni mam umięśnioną. Gorzej jest z górą [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Postaram się, chociaż już dwa razy usłyszałem na siłowni "Nie schodź tak nisko młody, bo kolana rozpier*****" Więc nie wiem do końca czy brać sobie uwagi ludzi z siłki na poważnie.
nie doczytałem pierwszej linijki - rzeczywiscie to on. Szkoda czasami odpisywac na niektore pytania kiedy jakis mlody gostek zakłada z pytaniem jak wstąpić do Policji tylko nie tak aby byc w prewencji tylko od razu w wydziale kryminalnym i rozwiązywać zagadki tak jak w serialu "kryminalni" bądź "W11". Przeciez takie osoby nie mają w ogole pojęcia [...]
[...] coś szybko stara się o walkę z Adamkiem. Czyżby już miała nie trafić się szansa na zdobycie dużych pieniędzy ? Niestety nie będzie tak jak wieżą w to niektórzy że Artur jest młody, że jeszcze zmieni mu się budowa. Rączki zmienią mu się w dorosłe ciężkie łapy, będzie czym sieknąć. Szczęka się utwardzi itd itd %-) Do tego jeszcze ten dziwny zasięg [...]
Dzień 62 Dziś już problemy gastryczne minęły - czułem się od rana jak młody bóg ;-D Najpierw basen i wszystkie atrakcje z nim związane. Potem wycieczka - jakieś 1,5 km pod ostrą górę ;-) Niestety pogoda taka sobie - co jakiś czas przelotnie pada... TRENING basen sportowy - 1000 m (20 x 25 m crowl + 20 x 25 m styl klasyczny) rowerek stacjonarny - [...]
Wogóle pytanie z dupy bo jak wszechwiedzący internet Ci powie że sie nie nadajesz to przestaniesz trenować? Załóżmy sytuacje że młody Tyson siada do kompa wpisuje na forum swoje rozmiary i to że chce zostać mistrzem świata ciężkiej po czym ludzie mu odpowiadają że z takim wzrostem nic z niego nie będzie
Witalij nie znokautuję Haye... Z kim on wogóle walczył porównywalnym od powrotu ? Peter...Przecież Haye by go wyboksował,Sredni Toney,który również się gibał z tłuszczem nie dał sie ustrzelić,to większy i silniejszy,atleta Haye tak ? NIE Gomez...Tu rzeczywiście byłyby problemy dla Haye...I Witek nie błyszczał... Arreola...Powtórka z [...]
[...] typami somatycznymi i cholera wie czym jeszcze. Masz jeść zdrowo, stosownie dużo (by powoli przybierać na wadze) i mieć sporo ruchu, powtórzę kolejny raz - jesteś za młody na budowanie solidnej masy mięśniowej, Twoje orzeszki nie produkują dość teścia ujmując to w mało wyrafinowany sposób. \-) Więc skup się na zdrowiu i kondycji, reszta [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To właśnie w kulturystyce jest straszne, młody chce mieć duze wyrzeźbione łapy a może tylko raz w tygodniu. Wieczorne trzepaki i place zabaw już odpadają. ; /
właśnie wiem jak się studia skończą będzie ciężko zacząć co kolwiek bo przyjdzie rodzina praca... trudno mi sobie wyobrazić ten typ wysiłku, pamiętam kiedyś jak byłem młody-gniewny wydawało mi się troche silny, jak mnie skosiło kopanie kanalizacji albo przerzucanie 12 ton pszenicy %-) to będzie coś w tym rodzaju? ostatnio jestem w rozjadach więc [...]