SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • bulki grahamki vs chleb razowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz tak rozpatrując to bardziej, to chleb razowy jest lepszy, gdyż w bułkach grahamkach zazwyczaj ponad 50% stanowi zwykła biała mąka, ale to ci napewno nie zaszkodzi, bo nie jestes żadnym zawodowcem przecież:D.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2012-12-23 15:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paluszki lajkonik....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do paluszków możesz sam pokompinowac maka razowa jAjka i jakies przysmaki wycudowac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5208 Data: 2005-08-10 21:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane - duże ilości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Doświadczenie przeprowadzone w Argentynie dowiodło, że głównymi źródłami arsenu nieorganicznego w diecie mieszkańców była mąka pszenna i produkty przygotowane na jej bazie (pieczywo, makaron, ciastka). Drugi w kolejności był ryż. Produkty zbożowe dostarczały ok. 53% łącznej puli arsenu, zaś ryż - 17%. Spożycie arsenu nieorganicznego oszacowano na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2021-10-25 12:20:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MŚ Weteranów w WL- Orlando/USA 30.03-03.04.10

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    IPF > 2010USA1 World Masters Bench Press Championships Thu 01 Apr to Sun 04 Apr 2010, Orlando USA. WOMEN M40 Entry List cat name born team bench 48kg Thu 01 Apr 2010 FRIEDRICH Marion (GER1965F1) 1965 GER 92.5 SHUMAKER April 1966 USA 90.0 RESCH Catrin 1965 GER 85.0 COLEMAN Lani 1963 RSA 60.0 HELIGON Francoise (FRA1943F1) 1943 FRA M3 60.0 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2010-02-14 07:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka - jaką wybrać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u mnie w sklepie byla tylko ta maka ( z tych razowych )reszta to byly biale

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-07-31 13:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka - jaką wybrać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe pewnie że najlepiej do młyna:) po jajeczka na wieś no i przy okazji może by się trafiła jakaś świeża kurka:) No ale niestety nie jest to takie proste :( Czyli polecacie tą Lubelli, która jest mąką pszenną, a jak ona wypada przy mące orkiszowej lub żytniej? Mógłby ktoś jeszcze napisać o mące kukurydzianej?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-07-31 14:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka - jaką wybrać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Weź tą pełnoziarnistą z lubelli. Ja mam ten plus że młyn niedaleko mnie. Mąka kurydziana jest raczej dodawana do ciast wypieków niektórzy dodają ja do panierek nie ma w sobie nic szczególnego tak zresztą jak i płatki kukurydziane co mogło by powodować abym ją polecal.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-07-31 15:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z posiłkami weekendy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukaj chleba na naturalnym zakwasie i bez drożdży w składzie, tylko pełnoziarnista mąka (najlepiej żytnia), woda, sól i zakwas. Jeśli nie znajdziesz, jest jeszcze opcja omletu/placka, którym możesz zastąpić pieczywo. Najlepiej z mąki nie wymagającej fermentacji - gryczanej, jaglanej, jajek, odrobiny wody/mleka i przypraw (sól, pieprz, kminek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2016-10-24 10:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z posiłkami weekendy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukaj chleba na naturalnym zakwasie i bez drożdży w składzie, tylko pełnoziarnista mąka (najlepiej żytnia), woda, sól i zakwas. Jeśli nie znajdziesz, jest jeszcze opcja omletu/placka, którym możesz zastąpić pieczywo. Najlepiej z mąki nie wymagającej fermentacji - gryczanej, jaglanej, jajek, odrobiny wody/mleka i przypraw (sól, pieprz, kminek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2016-10-24 10:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z posiłkami weekendy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz smażyć na maśle :) ja lubię, również smalec, do krótkiego smażenia oliwa też Kujawki to średnia opcja, ogólnie na rzepakowym to lepiej nie Na smalcu mięsa jeszscze nie smażyłem. Kiedys smazylem jaja na patelni na smalcu, i placki (Zwykle jajko maka mleko masa na patelnie takie najprostsze) Mam smak straszny na najprostsze jedzenie na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2016-10-24 11:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • multipower vs olimp kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    niczym szczególnym sie nei różnia. jednak po co ci 1200 kreatyny? to nie maka. ja bym kupił Multipowera. zdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2006-03-23 23:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe Redrum sie pojawił ponownie (jeden z pierwszych testerów PH na SFD jeśli dobrze pamiętam ) Same powroty na SFD widać ps. Jeszcze Lucka brakuje tego leniwca i Maka w dopingu :) ale oni napewno przeglądają od czasu do czasu SFD - Pozdro dla nich ) Zmieniony przez - rafi11 w dniu 2004-08-23 23:37:58

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2004-08-23 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H_M_B

    Post
    Odżywki i suplementy

    Popieram słowa Maka. Olimp ogólnie jest badziewny.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2001-12-20 22:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w Macdonaldzie sprzedają coś zdrowego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko jest malo kaloryczne. tak samo jak ich gril beztluszczowy. tylko z czego sie zlewa ten tluszcz? ano z miesa. 1 kotlet na wiesmaka ma cos ok 40% tluszczu. smacznego do autora: zapomnij o darmowej szamie. nie wiem kto ci takich glupot nagadal. jedyna znizka jaka dostaniesz to to co bedzie na karte, czyli zamiast za bic maka 9,80(czy ile on [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2012-09-18 09:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile idzie margaryny na posmarowanie kromki??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle że 5 gramow wystarczy (ok. 1 lyzeczka), no chyba ze ktos kroi kromki wzdluz chleba Ponizej podaje przeliczniki znalezione na jakims portalu kulinarnym, wywalilem ze spisu proszki do pieczenia, maki itp Szklanka to naczynie o pojemnosci okolo 250 ml. Lyzka - plaska lyzka do zupy o pojemnosci okolo 15 ml. Lyzeczka - plaska lyzeczka do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6436 Data: 2004-06-13 15:42:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast pieczywa możesz robić jakieś placki, omlety - łatwe i smaczne. Podglądaj w dziale Kuchnia, jak radzą sobie inni. Np. zajrzyj do bloga melo15 albo K_PS'a - robią różne fajne placuszki np. z serem czy gryczaną mąką. Nie ma z tym wiele roboty, robisz dzień wcześniej na kolację, a resztę np. na drugi dzień zabierasz w pudełku...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2016-10-06 22:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "No ale ja robie caly czas mase jestem ekto i nie zalezy mi czy wpadnie tluszcz zabardzo czy nie bo i tak sie bede wycinal na nastepne lato w kwietniu maju" To idź na śniadanie do maka, jeżeli nie zależy Ci, czy wpadnie tłuszcz czy nie. Złapiesz tłuszcz, na następne lato będziesz wycinał, i będziesz chudszy niż jesteś. Aaaaaaaaaaa. Dobra, już nic [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2012-07-30 09:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błonnik na etykietach produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Licz tak jak jest na opakowanie nie odliczaj błonnika, np jak przeliczysz sobie wsyztsko to zauważysz że błonnik nie jest brany pod uwagę https://www.tabele-kalorii.pl/photo-1063551/Maka-owsiana-Melvit.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2019-01-06 20:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z amarantusa owsianą/płatkami owsianymi? Wyszłoby podobnie? jak uważasz? Jakby miało wyjść podobne, to użyłaby pewnie mąki owsianej, skoro jest amarantus to znaczy że to nie to samo :P Naleśniki wyjdą na pewno, ale każda mąka ma inne właściwości i mogą być bardziej suche/twarde/miękkie, co produkt to po prostu będzie inna tekstura i inny smak.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2016-06-20 10:44:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainer "domowej roboty"

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast kupować gotowego gainera po prostu kupić białko i odżywkę węglowodanową i te 2 razy w tygodniu robić sobie mix w takich proporcjach jak potrzebuję. a gdy w jakiś inny dzień zabraknie mi do bilansu samych węglowodanów, to akurat będę miał odżywkę. ogolnie mozna jeszcze kordezystaniej dla organizmu, po prostu kupic bialko, a zamiast wegli z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2020-09-06 09:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)