[...] ważne jest też zestawienie posiłku. Wpisując globalnie to, co zjadłaś, nie wiadomo jakie makroskładniki zawiera twój posiłek... i na przykładzie tych dwóch misek... biorąc pod uwagę, że 30 g białka w proszku to 23.4g białka, to tego białka z pożywienia masz niewiele w misce... Dżem, mąka pszenna, płatki błyskawiczne, CUKIER!, MUSLI - out
Megabol INFUSION poppy sead cookies Smak 1/10 Smak mąki, a na dodatek podjeżdża chemią. Rozpuszczalność 5/10 Długo trzeba szejkować, a i tak zostaje osad. Piana10/10 brak gęstość 10/10 Zapycha jak mąka z wodą }:-( ogólne odczucia Trzymajcie się od tego z daleka.:-) Zmieniony przez - SzaroUek w dniu 2014-11-05 20:08:56
Powiedzcie mi "mąka pszenna pełnoziarnista typ 1850 maka gracham" (tak pisze z tyłu, maka pszenna a zaraz maka graham, uj wi jak to jest %) ) jest ok %-) ? ostatnio w biedrze takie coś wyczaiłem :D
Bardzo dobrze, bo nie pozbawiona składników odżywczych :-) Im wieksza liczba przy nazwie mąki tym jest zdrowsza. Tj. taka mąka 450 pszenna to zupełnie biała,oczyszczona,najlepsza do pieczenia biszkoptów. Im mąka wyższy numer tym jest mniej przetworzona a wypieki z niej bedą cięższe,bardziej gliniaste,twardsze itd. Osoboście polecam jednak mąkę [...]
[...] wieczór przygotowałam miskę na cały dzień, zarówno dla siebie jak i dla męża (całość) http://dorisk.gbzl.pl/foty/d43.jpeg MISKA- WTOREK: 1. OMLET - 70 g owsiane, 10 g mąka gryczana, 80 g białka jaj, 20 g izolat UNS, 50 g śliwka, 10 g czekolada gorzka, proszek do pieczenia, cynamon, 100 g dynia, 50 ml mleko do kawy [...]
/SFD/Images/2015/12/31/f142bb7049e04f2ba5443dd219ebbf33.jpg Megabol INFUSION smak poppy sead cookies smak 5/10 generalnie wybredny nie jestem ale smak jak mąka rozpuszczalność 10/10 kilka machnięć i gotowe tylko te nasiona irytują na dnie szklanki piana 7/10 - niby jakaś tam jest mi ona nie przeszkadzała gęstość 6/10 - takie nijakie ogólne [...]
Doris - spokojnie :D jak narazie do urodzin, jem w miare czysto haha %) pilnuje białka i codziennie zjem sobie cos "dobrego" wczoraj np wpadla kanapka z subwaya + lody z maka :D wczoraj tez bylam od niepamiętnych czasów na basenie i przepłynęłam 1km (hahah kiedys normą bylo 5km) + jazuzzi. Jeszcze wczoraj bylam ok 5h na zakupach w poszukiwaniu [...]
[...] paczkę. Megabol - EXP Infusion /SFD/Images/2015/12/31/6f63b3afabab483199d71fffec52b75f.jpg Poppy sead cookies Smak 3/10: Smak porazka. Tak jak już ktoś pisał, smakuje jak mąka. Żadna przyjemność z picia. Rozpuszczalność 7/10: Trochę grudek było. Piana 6/10: Sporo piany. Gęstość: Dość gęste ale bez przesady. Ogólne odczucia 4/10: Jeśli o mnie [...]
[...] Podstawowy przepis : -70 g płatki owsiane - 80 g białka jaj (można śmiało dać więcej) - 20 g izolat/ WPC UNS - 100 g cukinia starta i odciśnięta z wody/ dynia - łyżeczka proszku do pieczenia - łyżeczka kakao/ cynamonu -dodatki wedle uznania : owoce, orzechy, wiórki kokosowe, starta czekolada - 10 g mąka gryczana ( nie jest konieczna) SMACZNEGO:)
ja nie namawiam ja korzystam :P wiesz jak smakuja zapiekanki rano zamiast ryzu z bialkiem albo omleta :% albo szejk vaniliowy z maka :D :-% normalnie jak pierwszy sex po 5msc :-D