SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • Idę zrobić zdjęcie i zaraz coś Ci Studencie pokaże Taka mąka na te Twoje szkolne naleśniki może być? http://img291.imageshack.us/img291/269/dsc00002h.jpg http://img199.imageshack.us/img199/5002/dsc00003owh.jpg ?? Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-08-30 12:03:26

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 11:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co z tego ze glutenu nie maja? masz celiakie ze unikasz? kolejne jakies zabobony. a co do smaku to o gustach sie nie dyskutuje, dla mnie maka ryzowa sprawia ze wszystko jest sztywne i twarde (bez skojarzen %-) ) i stanowczo wole wypieki na gryczanej

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2018-04-23 17:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka pszenna Cię nie zabije o ile nie masz nietolerancji glutenu Od razu nie, ale nie zapominajmy, że należy ona do wielkiej trójki produktów nazywanych "białą śmiercią". "Jak jesteś taki prozdrowotny to śmiało rób naleśniki z mąki ryżowej" nie powiedzialbym ze zrodlo wegli jakim jest ryz i pochodne sa prozdrowotne Ryż nie jest zdrowy? poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2018-04-25 15:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sobota 26-10-2013 Dieta b/t/w/kcal: 175/69/295/2639 Chleb żytni pełnoziarnisty 180 Otręby owsiane 10 Otręby żytnie Kupiec 10 Płatki żytnie 80 Mąka pszenna, typ 500 150 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 180 Ser Zottarella Light 125 Ser Mozarella 120 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 250 Łosoś wędzony 100 Rodzynki suszone 20 Piwo pełne [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sobota 11-10-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. i 4. Pizza własnej roboty: mąka, pierś 400, mozarella 125, brokuły 5. Chleb żytni 135, serek wiejski light 200, orzechy włoskie 30, warzywa Suplementacja rano: BCAA Powder 5g, L-Glutamin 5g [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 16:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyciskanie na stojąco to nie odczuwałam bólu przy wyciskaniu tylko przy opuszczaniu sztangi już po skończonej serii miska wyjazdowa nie całkiem według założeń 3 jaja ,whey mąka żytnia masło sałatka z kurczakiem jabłko ser żółty pomidory ze śmietaną nolose :-) ćwiczenia robie prawie poprawnie ,byłam dłuższy czas pod kontrola personalnej :-) [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 20:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Jaki smalec na redukcji !!!! Jak juz cos to olej kokosowy albo z avocado lub orzecha włoskiego ,to samo jaja całe odpadaja ponieważ zółtko zawiera 5% tłuszczu ,Majonez,mąka,i wieprzowina tez odpada ,zamień świnskie mięso ktore jest tluste i nie zawiera zadnych wartości odżywczych ,na mięso z kury albo na steak wołowy ,musisz najpierw nauczyć sie [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 14:47:16 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • obliques tak hoduje, po zabraniu części do pieczenia dokarmiam co bym miała na następne pieczenie. Mąka oczywiście żytnia 2000 prosto z młyna /-)_ Majicou ani jedno ani drugie - nauczyłam się jeść na wyczucie. W lutym jak tu zawitałam to przez tydzień liczyłam ile mi tego wychodziło, 1700-2000 zależnie od dnia, teraz raczej dobijam do 2000 a [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 21:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGE (14.06.2012) I – jajka, mąka konopna, włoskie, kakaowiec, cynamon, imbir, razowiec z pasztetem, truskawki II – łopatka, kasza gryczana, III – krewetki, ryż, czereśnie IV – płucka wieprzowe, amarantus, olej kokosowy, truskawki, V – łosoś BWT – 153/171/80 warzywa: ogórek zielony i małosolny, pomidor, czosnek, marchewka, kalarepa, papryka, [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 17:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rion - jestem podobnego zdania :) 16-18/06 - DNT 19/06 - DT Góra 1. Wyciskanie żołnierskie 5x5 + 1x15 15/17,5/20/22,5/22,5/15 12,5/15/17,5/20/22,5/12,5 2. wiosło sztangielką 15/12/10/8/max 12/14,5/17/19,5/12x17 9,5/9,5/12/14,5/12x17 3. Power fly 5x10 8,25/8,25/8,25/8,25/8,25 7/7/7/7/7 4. a) Wznosy sztangielek w opadzie tułowia 4x15 4. b) wznosy [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 21:07:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żytni, jaja gotowane, pomidor, rzodkiewka, parmezan, banan obiad - łosoś, mieszanka - orkisz, vermicelli, suszone pomidory, ogórek, jogurt kolacja/potreningowo - omlet (jaja, mąka migdałowa, orzechy, truskawki, banan, proch, trochę mleka) /SFD/2017/6/21/a8cad12e863140f59d3f9501c366849c.jpg Zmieniony przez - Padme w dniu 6/21/2017 9:31:25 PM

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 21:30:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sos kurkowy! Dobrze, ze przypomnialas:-D Nie zetnie Ci sie jogurt? Jak postepujesz z nim i maka zeby zachowalo sie jak smietanka?:-) Rion, to ja ostatnio spedzam wiecej w kuchni i przy piecu niz zwykle, jestem jakis nienormalny%-)

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-17 14:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Aaa Magda odnośnie bananowych siłowni to ta jest taka jeszcze... malutka zrobiona typowo pod garniaki, które chcą w trakcie pracy, albo po niej wyskoczyć się poruszać. Mąka wymieszana z kurocycem i zrobione na teflonie Gdzieś tam jest jeszcze śladowa ilość jajka (wliczone w bilans ). Szukam sposobu na zjedzenie mięsa, bo mnie zaczyna od niego [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 19:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smieciem w pierogach jest dla mnie maka pszenna nie boisz sie o pytonga po takiej ilosci jajek? teraz moze nie odczuwasz jakichs zmian, ale nie wiadomo czy w przyszlosci to sie nie odbije negatywnie... na surowo - no comment

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 12:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN - z tymi przerwami miedzy posilkami to roznie bywa... zalezy o ktorej wstaje i czy jade do pracy czy mam wolne, ale staram sie w granicach 3-4 godzin. teraz caly tydzien sie opyerdalam to sniadanie jem okolo 10-11, a ostatni posilek okolo 21-22. czyli w takim duzym uogolnieniu wyglada to tak: posilek 1. 10:30 posilek 2. 15:00 posilek 3. [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT domdom89

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiejsza wyzerka: BPC rano jak zwykle Lunch: dorsz w jajku i mace migdalowej smazona na masle klarowanym Snack przed treningiem: keto racuchy: jajka, maka kokosowa, mascarpone Kolacja: 3 jajka faszerowane gulaszem angielskim+ majonez i pietruszka Poki co wychodzi BTW 16% 5% 79%, 74g, 22g, 160g 1817 kcal, moze wpadnie jeszcze jakis snak co by [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 11:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Np. z mąka durum, makarony z niej, z orkiszowej, czy graham. Nie widzę powodu do ich eliminowania tylko dlatego, że mają gluten.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2018-11-24 11:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartwal/DZIENNIK/Pragnę Mooocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    a po co ci sól do czegoś co słodkie ma wyjsc? mąka nie potrzebna, ale dlatego mówie, że jak by sie rozwalalo to mielisz płatki owsiane całe jaja ja daje, bo szkoda żółtek. dajesz ILE tylko chcesz , nie patrz na to ile ktoś inny bierze ja np 4 jaja, 75g owsianych, 60g rodzyn, 15 g włoskich czasem jak chce zaszalec to 10jaj, 200g owsianych, 150g [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 16996 Data: 2011-08-02 18:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (czesto) wale cos ala strogonow/gulasz fhooi miecha (kurak,wiperz) - podsmazam warzywa (pomidory,papryka,kapusta - co mam to wrzucam) przyprawy etc. przeciez pomidorowy + mąka - zageszczam i mam cos podobnego do sosu na kilka dni - w zaleznosci ile miecha trza stac 2-3h - ale pozniej 3 dni spokoj Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-09-20 [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 23:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak lubisz placka, zrob placka. jajka same w formie omleta i polewa z wody+kakao, twarogu albo jajka + wiorki/zmielone orzechy/twarog czy maka orzechowa/kokosowa - to samo co zmielone w/w produkty Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-10-20 21:40:31

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)