[...] Mobilki Mobilność bioder Komentarz: Wczoraj pojadłem i czułem moc. Martwy poszedł bardzo dobrze, w pierwszej serii nie czułem mocy, ani siły, ale na filmie tego nie widać, mózg chyba spowolnił mi czas :-D kolejne serie poszły lepiej. Kluczem jest przerwa między seriami, tzn. 3-4 minut. Później AMRAP ale bez spiny, nie bawiłem się Slamballem ani [...]
heh mam nadzieje że odbijesz to sobie... ale dobrze się czujesz a ja mam kolejną niedziele o niczym... przeleżalem cały dzień z pilotem w ręce i oglądałem głupawe filmy w których nie trzeba myśleć bo mój mózg nie pracuje dzis
no jest avattar "mózg" heheh Edit: sorry za brak edycji EDIT 2: wyczytalem, ze juz zajęta jestes...no nic za to ja Ciebie "rozdziewiczę" u nas w dziale tym pierwszym, wyjątkowym sogiem Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-08-07 22:37:56
[...] ostatnio bo poprostu nie mam czasu.. Na poniedziałem nadal zostało mi jakies 150 stron do wkucia.. Chyba wszystkie pobudzacze już wykorzystałem, utrzymują mnie na nogach ale mózg już nie przyswaja.. Póki co z braku laku ide spać na 9h- nie wkuje wszystkiego ale przynajmniej częściowo zapamietam.. Czekam na pomysły, ja już swoje wyczerpałem [...]
Mietas kurde podobnie mam.. Chyba negatywy pociągne tylko jeden tydzień a potem przerwa aż do nowego roku.. Bo mi sie mózg lasuje, nie wiem czy wyrobie.. I jeść się znowu nie chce, dzisiaj jestem po jednym jogurcie.. Ciało w normie, siła jest, zakwasów prawie zero ale samopoczucie tragiczne.. pzdr.
kolego, nie zamulaj w spampoście po robocie 3 tydz. bez treningów sesja wre mózg opieszale przyjmuje wiedzę obejrzę sobie czwarty raz "Człowieka w ogniu" rano o 7 "Kill Bill'a" a potem do 13 zakuwam Konwencję o stosunkach konsularnych Laos - Polska dobrej nocy wszystkim! P.S. Jak ktoś będzie dziś nocą ruchał, to niech ruchnie [...]
Chyba to drugie ... Co ja mam zrobić, jak nie potrafie wyzszego tętno osiągnąc biegając. Mam czasem wrazenie, ze płuca moge wypluc i mózg mi się trzęsie, a tu tylko te 160Hr Lubię HIIT, i naprawde jestem padnięta po nim jak po 40 minutowym bieganiu. Największe tętno jakie udało mi się osiągnąć do tej pory to 185Hr. Zmieniony przez - akneraj w [...]
Brawo! A co do pytan to mozg tez masz zregenerowac wiec nie licz, jedz po prostu czysto (bo juz wiesz jak) ale nie mysl o tym,ze czegos jesz za duzo (bo jesli to sa zdrowe produkty to tylko Ci to na zdrowie wyjdzie) miarke i wage tez odloz na polke, wrocisz do liczenia to wrocisz do mierzenia - nawet jesli ci przybedzie jakis cm to przeciez to nie [...]
[...] ciągle na tabletkach. Zaciekawiło mnie , bo mój chłopak powiedział że ja nie umiem oddychać dobrze podczas ćwiczenia i że mogłam sobie zrobić krzywdę nie dotleniając mózg i może dlatego doszło do tej sytuacji dzisiaj... Nie wiem czy to możliwe. Ale równie dobrze mogę cierpieć na migrenę bo ja podobne bóle mam około 2-3 x do roku (tyle że [...]
[...] Ale już się zmieniło w stosunku do badania z przed roku gdzie miałem 2,20 TSH, lab oczywiście ten sam. Tyle że to granica błedu bo ja badania robię kilka razy w roku a mózg kilkaset tysięcy rzy w ciągu dnia . Wiesz warto mieć pod kontrolą tarczycę podczas cyklu T3/T4 dla spokojnego sumienia i nerwów i zdrowia bo to najważniejsze. Zmieniony [...]
[...] dojrzewają w piwnicach ... -------------------------------------------------------------- Mały Jasio ogląda z wielkim zainteresowaniem swojego siusiaka. - Mamo, czy to mój mózg? - Nie synku, jeszcze nie.... -------------------------------------------------------------- -tato, gdzie są ludzie? -ludzie się skończyły, jedz dżem! [...]
[...] nie powinno się wracać z treningu. I znam z doświadczenia, że będziesz teraz pchał te kettle, a w tle będzie pamiątka mentalna po tej nieudanej próbie i w razie kłopotów mózg się właśnie na nią powoła. Poddubnego w tym filmie widziałem :-) Żonglerki niewiele i taka trochę niedzisiejsza. W sensie: za ciężki odważnik lata poniżej kolan. Z [...]
@Nieraz-GS to wykorzystanie fizyki, wprawiasz kulę w ruch i kontrolujesz tor lotu. HS to napięcie całego ciała i włożenie wygenerowanej siły w uderzenie, kopnięcie w sportach walki czy np. wyciśnięcie kettla. Bardzo fajnie to ująłeś. Gratuluję odbycia prestiżowego szkolenia. W odważnikach jest piękno i moc i trzeba mieć dużą wiedzę by umieć się [...]
[...] w gimnazjum uczą czytać ze zrozumieniem, i wierze że tylko jakaś siła wyższa nie pozwoliła ci zrozumieć tego co napisałem, mam rade z całym szacunkiem wyjdź na pole dotleń mózg, przegryź lecytynę i przeczytaj co napisałem jeszcze raz...a nóż się uda zrozumieć Ja nie nakazuje ze jakikolwiek sport ijaka kolwiek dieta jest zla...kazdy ma wolny [...]
[...] rolę w utrzymaniu równowagi kwasowo - zasadowej. Zapewnia prawidłową czynność prostaty oraz narządów rozrodczych. Badania wykazały, że cynk ma istotny wpływ na czynności mózgu. Jest niezbędny do utrzymania optymalnego stężenia witaminy A w krwi i jej zużycia przez tkanki. Cynk bierze udział w wytwarzaniu prostaglandyn regulujących ciśnienie [...]
znam osoby co nawet po 8g potrzebowaly, sa tez opinie, ze nie kazdy bedzie czul dzialanie gaba, wszystko za sprawa bariery krew-mozg, ktora moze miec problem przekroczyc.