SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mój kolega

  • Wszystko sie zmienia, sam jak patrzy na swoje rozpiski sprzed lat to sie usmiecham. No Lukasza rozpiski sprzed lat tez wzbudzaja usmiech :-) Moj pierwszy cykl prop 100mg bity 2x w tygodniu. 0 pct.. poprowadzil mnie kudzwa kolega z silowni ;(( Ps- lodzianin masz pozdrowienia od DeDe ;) Co do gh timing polecam obejrzec [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 19:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xanax/lorazem/relanium wg kolejności Dobrać pod siebie w zależności oczekiwań długości działania 3tyg On/3 off Dla ludzi łatwo uzależniajacych się i pijących sporo alko w ogóle nie polecam żadnych benzo Właśnie nie chciałbym się psycho ładować... A jak na drugi dzień po to ww? Da się wstać normalnie czy łeb zmulony pół dnia? Xanax [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 10:26:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, ze talenty są wyłapywane w Polsce! Nie wiem jak w waszych regionach, ale u mnie jesli jakis pan w którejś podstawówce bądź w gimnazjum zrobi dobry czas na wfie na określonym sprawdzianie (zazwyczaj 60,1000 albo test coopera) jest kierowany przez nauczyciela wfu do klubu... W moim mieście tak jest, a to, ze niektore talenty sie marnują [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2008-11-13 19:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemasz, ma ktos jakies badania czy cos na temat przyswajalnosci platkow owsianych surowe vs. zalane gotowana woda ? Z gory dzieki. Badan raczej nie ma, ale to czuc odrazu jak gotowane trawia sie znacznie latwiej. No tak, ja zawsze jem ,przegotowane, myslalem ze sa jakies badania, bo kolega moj mi twierdzi opak, chcialem go ubic argumentem bo nie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-31 06:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Latajacy Holender, zemsta rowerzysty, defensywny biegacz.. Pierwszy, historyczny Ironman 70.3 Gdynia juz za mna. Nogi jeszcze bola, ale za chwile pozostana juz tylko wspomnienia, te w pamieci i te przelane w slowo pisane. Ze wszech miar udana impreza, ciesze sie ze bylem czescia tworzacej sie historii IM w Polsce, ale czy wroce na te zawody za [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 14:36:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakiego Twojego? To jest mój idolNie no żart,Remy rządzi Za***iście walczy też Michael McDonald ale kolega ender z Fajt Klubu ma go w avku więc nie robie wiochy i nie kopiuje Co tam w słychać w Puszczy Białowieskiej?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 23:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja byłem na slubie brata i razem z jego drużbą naszym wspólnym kolegą mieliśmy dobry śmeich szkdoa że i on i mój stary i jeszcze jeden typ byli samochodami , nei maiłem z kim pić dzień regeneracyjny dzisiaj miałem a na czczo ***nąłem a6w z rańca coby treningu nei pomijać , pare piwek , ciociosan , wino , dobra szama ( dieta ) dobre [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dzien z firma Trec Nutrition Są wakacja,slońce,plaza,woda, wszyscy wygladaja na zadowolonych i zrelaksowanych,ale nie ja,gdy popatrze w lustro widze grubego czlowieka,ktory powinien cos z soba zrobić. Długo nad tym myślałem,rozważałem,czytałem jak zacząć. W koncu nadszedl ten dzien 18 lipiec 2008r postanowaiłem wziasc sie za siebie i za swoją [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12444 Data: 2008-07-22 14:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w głowie mam świadomość że trasa kolarska była dłuższa o 3km ale oficjalnie 5 godzin nie ma -), muszę na to jeszcze poczekać i trochę potrenować. Podsumowanie Podsumowując, mój końcowy wynik to 5 godzin i 20 sekund. Zająłem 23 miejsce open i 4te w kategorii M18-29 (kategoria M1), w całym wyścigu byłem najmłodszym uczestnikiem, czyli nic nowego [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 19:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tabletki na ból glowy. Zona: Przecież nic mnie nie boli idioto! Mąż: MAM CIĘ!!! _____ Żona kierowcy TIR-a skarzy się drugiej zonie kierowcy TIR-a: - Wiesz , jak ten mój stary wraca z trasy, to w ogóle się mną nie interesuje. - Mój też się mną nie interesował, ale znalazłam sposób. - Jaki, jaki? - Urządziłam pokój na kształt kabiny TIR-a [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 14:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PP i MP Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness ZABRZE 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moj dobry kolega Jarosław Ostrowski, któemu nie chwaląc się "ciut" pomagalem w przygotowaniach do tych zawodow, vice mistrzem Polski Juniorów powyzej 75 kg :) Mozna dyskutować co i jak.. ale dla mnie nie byłoby zaskoczeniem gdyby był pierwszy :) Tak czy inaczej SUKCES!!! :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 16:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek luz. Sobota - rywalizacja GPS w ramach GPK. Najpierw rozgrzewka i dystans 5,7km. Przed samym startem dołączył do mnie kolega z drużyny, taki prawie 2m wzrostu ;-) Chciał żebyśmy razem biegli, ale od razu powiedziałam że ja biegam powoli a dwa moje kroki to jak jego jeden %-) Powiedziałam że chciałabym złamać 35 minut. W każdym razie [...]

    Odpowiedzi: 7209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-03 16:40:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] się wyrwał z kawałkiem gnata %-). ale skoro się nie urwał całkowicie to kolega mówił żeby tego nie ruszać i po prostu uważać na to co i jak robię. No i jest nowa teoria - na mój problem z udem. Naprężacz już naprawiłem ale problemy powoduje stara blizna którą w czasie treningu wyrwałem uszkadzając jakieś błonki międzymięśniowe. Podobno długa i [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 09:10:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Chyba rozumiem :D Ale dobrze wiedzieć, że mój ulubiony kolega z siłowni dobrze podpowiada :D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 10:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to rower był moją najmocniejszą dyscypliną ale po treningach majowych już tak nie jest, potwierdziło się to na 2gich zawodach. Pływanie było spoko, tempo było ok., to jest mój aktualny poziom, szkoda tylko tych 100 m więcej napływanych (strata ok. 2 minuty), ale wynikało to raczej z tego że nie mogłem płynąć sam tak jak chce, musiałem się [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik - no ewidentnie bym się nie sprawdziła w tej roli w takim razie. Szkoła młodego ma pedagogów z wiedzą na temat AS? Moj przedszkolak ma autystycznego kolegę. I doskonale wie, co ma robić gdy kolega zechciałby zrobić coś, czego sobie nie życzy.

    Odpowiedzi: 14117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 10:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    21.03.2020 kulki i gumki Treningi w domu to dramat - raz Młody z pytaniem "gdzie są parówki?" (a niby gdzie? u mnie w pokoju?). a za chwilę Małż z telefonem bo dzwoni kolega, który akurat teraz chce mi wysłać śmieszy filmik i nie wie na co... I niby co się stało, ze mi przeszkadzają... Mam KB 8, 10 i 16 - przydałoby się jeszcze 12 i 20.... [...]

    Odpowiedzi: 14117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-21 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    22.11.2021 DT No trudny dzień był... Nie wpadłam na to, ze po bieganiu z futrzakami będę miała jakieś "usterki"... Rano obudziłam się z bólem nóg - dokładnie w tym miejscu, które każdy sobie wyobraża mówiąc "bo Ci nogi z doopy powyrywam". I chodziłam cały dzień jak kaczuszka.... Na obojczyku siniec i doomsy w plecach - widać inne maszyny swoje [...]

    Odpowiedzi: 14117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-22 21:25:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • }:-(((}:-(((}:-(((}:-(((}:-(((}:-((( Wobec takiego "wjazdu na ambicję" jaki mi tu zafundował mój najlepszy forumowy kolega Chungi nie pozostaje mi nic innego jak ożywić mój tygodnik ....... |-) ........ i tak już się do tego zabierałem ...|-)

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 23:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam 15 lat,mieszkam w ok. 50 tyś miejscowości,otóż opowiem wam mój problem. wszystko zaczęło się na początku gimnazjum (teraz idę do 3 klasy). W pierwszy dzień szkoły podszedł do mnie (wtedy najsilniejszy w szkole) pewien dres i chciał mnie 'skocić', nie dałem się,przez co wdałem się w małą przepychankę z nim,ale rozdzielił nas woźny. Byłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 17:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)