mój kolega

Mój kolega jeździ na kicka do Zabrza :) Dowiem się jaka ulica i dam znać ;)

Ty!!jaruss! a kogo k..wa obchodzi gdzie kto mieszka,Jak tak bardzo chcesz wiedziec to ci powiem..słyszłes o moscie łaczacym Szwecje z Dania?pewnie nie!Mieszkam w Szwecji poniewaz tam sa tanie auta a pracuje w Dani bo lepiej sie tam zarabia..nikt tylko Ty sie dopier....sz!!Co do PH to nie kupiłem ich w Polskim sklepie!tylko kupił je moj kolega na [...]

Jasne, że będą... ale oczywiście odpłatne... za abonament Zapraszam wszystkich do stolca... Solca. Mój kolega z Opola będzie startować i trzeba mu zrobić gorący doping Mateusz Pazdan Administrator

Lekarz rodzinny... Mój kolega kiedyś chyba z 1,5 miesiąca molestował swojego, żeby dał mu skierowanie na prześwietlenie klatki piersiowej, bo go coś tam bolało. Lekarz przez ten czas notorycznie powtarzał, że jedyne co może zrobić to przepisać środki przeciwbólowe...

[...] nie działa, może ma wyj**ke ale sam wiem po sobie i po moim znajomym ze dawka 100mg/ed antka (niebieskie tab scantel) mnie po 13dniach watroba j**ala i odstawilem to, lecz mój kolega przez 21dni leciał po 100mg/ed do tego bił 200mg prolo e4d i w ciagu tych 3tyg aby was nie skłamać to przytył z 8kg i waga szła mu jak i mi po 7-8dniach jak [...]

zaden trening, 7-8lat? niee. Jakies pompki przysiady max, a nawet to bym odradzal w takim wieku. Ja robiłem pompki i przysiady na rozgrzewkach na WF-ie już w 1 czy 2 klasie podstawówki, więc to raczej nie zaszkodzi. Jakieś spięcia w leżeniu też nie zaszkodzą no i obowiązkowo rozciąganie po takim "treningu". Sztuki walki to też świetne [...]

Moj kolega otworzyl sklep z preparatami ziolowymi i juz niedlugo do kupienia masc i balsam - wszystko na bazie ziol. Min na rozstepy - 1. szybciej sie goja (bledna) a po 2. profilaktycznie swietnie ujedrnia skore. Przetestowane na mnie i kolegach z silowni. W porownaniu z preparatami z apteki wszystko jest smiesznie tanie. Do tego nalewka ziolowa [...]

Rozumiem, dlatego nie krytykuje cen, bo wiem ze w cene odzywek wliczonych jest sporo innych rzeczy. Moj kolega prowadzi ten sam sklep tylko w Koszalinie, w FORUM i widze ze obrot jest spory i wiele osob nie patrzy na cene tylko podchodzi mowi ze chcialby osiagnac to to i to, albo ze dla męża na to i na to a cena nie gra roli. Ja jako ze nie [...]

Legia Cudzoziemska: 3 km ponizej 12minut i jakieś tam proste testy sprawnościowe i jesteś przyjety, mój kolega sie w tym rozeznawał ostatnio, bo mu cos odbiło

Mój kolega był mistrzem polski w shotokan po 2 latach treningów, a zaczynał mając na pewno ponad 20 lat. I w ogóle całkiem sporo medali mieliśmy na różnych tam zawodach, a większość z nas zaczynała na studiach bo klub akademicki. W Polsce sukcesy można spokojnie osiągać, ale potrzebna jest praca i talent, na pewno trudniej w skali międzynarodowej, [...]

SOry WZorek niedoczytałem. Tak napisałem bo mój kolega Adam Zegarek ma tylko sińce od koszulki nie może podnieść ciężaru, którym normalnie robi 2 powtórzenia.

Nom moze ale mój kolega jest o 2 lata starszy i właśnie trenuje już 1 rok kulturystyke wygląda 2 razy lepiej niż ja a siły wogóle niema.Pozdro

stasiak a mój kolega ćwiczy tydzień i wyciska 200kg!!!! nie jeden był taki ściemniacz jak ty a pozatym wypełnij profil.

no ja tez sobie czasami strzelam z szyji tylko ze np. ja strzelam jak przechylam glowe w bok na lewo i na prawo mi strzela a moj kolega strzela ze obraca glowe do tylu i lapie sie reka za szczeke i dopycha zeby glowe bardziej obrocic do tylu i mu tak strzela (trrr)

dzieki za odpowiedzi !! dodam jeszcze, ze mam 18 lat. Wlasnie wydaje mi sie, ze za duzo waze -> 84 kg przy 179-180cm ?? -> moj kolega ma 185 cm i wazy 74kg... W sumie to masa mi sie rozłozyła po całym ciele wiec zle nie wyglądam... ale chyba jednak potrzebuje schudnąć z 4 kg , zeby wazyc 80. Co bedzie dobre na zrzucenie masy oprócz dobrej [...]

[...] sobie kupić ?skoro bym robił zastrzyk powiedzmy co 3 dni czyli wychodzi troszke ponad 4 strzały na dwa tygodnie więc ilu tygodniowy zrobić ten cykl ? czy odblok jest konieczny no i jak z efektami zejdzie mi trochę tłuszczu i siły pzyjdzie :) jest Grande taka opcja aby mój kolega ze swojego konta dał Ci soga bo Twoja pomoc sie bardzo przyda :) ?

[...] i niestety trochę mięśnia. Oczywiście gdy redukcja jest przeprowadzona prawidłowo to mięśnia mało spadnie. Właśnie chodzi o to żeby spadło mniej niż zdobyłeś na masie. Np. mój kolega redukuje i mięśnie lecą w dół, a tłuszczyk zostaje. Ale nie chce rad słuchać. Przyrost mięśni przy jednoczesnym gubieniu tłuszczu jest raczej niemożliwy. Chociaż [...]

[...] z Białorusi , który rzeczywiście spędził pięć lat jako podoficer w S. , powiedział mi , że to co pisze Suworow to głównie bajki i rzeczy zasłyszane . Inna sprawa , że ten mój kolega długi czas nie mógł dostosować się do "cywilnego " życia a o Specnazie powiedział tylko tyle , że fikcja książkowa nie dorasta ( dorastała) do [...]

Witam, spotykałem się kiedyś z metodą dokładania 1,25 kg na stronę sztangi np. przy wyciskaniu na klatę lub unoszeniu sztangi na biceps. Tak robił mój kolega który uważał, że ma jedną łapę słabszą bądź mniejszą od drugiej. Dokładanie ciężaru z jednej strony np. gryfu wg mnie nie ma zbyt duzego sensu ponieważ istnieje jednak ryzyko urazu lub [...]

Powiem tak - mój kolega zaczął trenować w pierwszej gimnazjum, a w trzeciej (2 lata) był już na testach do kadry Polski. Sam wyciągnij wniosek, cytując Ciebie: "chceć to móc". Jedynym problemem mogą być Twoje warunki, niektórzy młodzi zawodnicy w Twoim wieku mają już 200cm+ wzrostu, a inni z kolei są bardzo mocni fizycznie. W piłce [...]