mój kolega

[...] czy gość ogarnia czy nie ( zobaczę czy zabiegi będą dawać jakiekolwiek rezultaty, będę mu zadawał wiele pytań odnośnie tego czym się zajmuję etc .. ). Kolejny przykład, mój kolega który się nie zna kompletnie na dietetyce zerknął na dietę gościa od treca (pokazałem mu i zapytałem co sądzi ) - sam zorientował się, że coś jest nie tak i nie [...]

Akira hardcorowa qwersja pompek to na przegubach nadgarstka Moj kolega tak robi: najpierw robi normalne pompki a nastepnie przechodzi na nadgarstki tak ze widzisz otwarte dlonie palcami do siebie i to jest dla mnie kozak

moj kolega kiedys mowil mi ze jak był mały to zrobił ka me hame ha! to wy***ało dzrzwi a raz se zajerałem i myslałem ze jestem goku i umiem latac

Nie martw sie mój kolega wygląda gorzej a ćwiczy 2 lata

O,latarka moze byc naprawde uzyteczna.Ogladalem kiedys latarke,którą moj kolega przywiozl sobie zza granicy-uzywal jej w pracy ochroniarza.Dluga,ciezka.Bardzo dobrze pasowala do ręki.Mocne tworzywo z elementami metalu.Po pberwaniu czyms takim widzi sie gwiazdki. Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- [...]

Świetnie sie teraz czuje - moje płuca są jak nowe a nogi przyjemnie ociężałe. a będzie tylko lepiej (a wszystko przez serotoninę, testosteron i endorfiny... Jeśli zaczynasz bieg przez pierwsze 3-4 minuty masz deficyt tlenowy. Gdy kończysz bieg, masz dług tlenowy (nadwyżka w poborze tlenu ponad wartość spoczynkową). Moim zdaniem powinieneś być w [...]

Troche poj**ałem bo mój kolega na masówce przybył o 110% mięśnia tak wyszło czyli palił tłuszcz jeszcze ale po coś są osobne treningi i diety na mase i reducje i inne zeby je robić osobno a to czy się uda np na reducji spalic tluszcz to albo masz farta, albo wiedze, albo dobre suple. Rób normalnie rzeźbe

no faktycznie myliłem się, według mnie powinieneś pójść do lekarza, mi to wygląda lekko lejkowatą, ale to też może dlatego że jesteś wysoki(mój kolega ma podobną), tak jak mówiłem, po prostu idż do lekarza i spytaj czy da coś się z tym zrobić + cw korekcyjne o ile nie jest już za późno

HGH to tzw. hormon wzrostu, mam dosyć dobry dostep, ceny troche odżucają ale czego się nie robi dla wyglądu, mój kolega walił z prolką i i masakra(rozstępy od bicepsów przez barki kończąc na prostownikach) ale naprawde czesze kozacko

mój kolega walił z prolką i i masakra(rozstępy od bicepsów przez barki kończąc na prostownikach) pewnie miał inse zamiast gh

Jestem przekonany, że nazbyt uprościłeś sprawę. Jeśli chodzi o samokształcenie, to możliwości są bardzo ograniczone. Można szukać po omacku, albo zdać się na doświadczenie fachowców którzy wyszukują kompendium wiedzy i doświadczenia. Ja osobiście, pomimo kilkunastoletniego stażu nauczyłem się bardzo dużo. Osobiście bardzo mi się podobały zajęcia z [...]

Moim zdaniem dzwignie w stójce w realnej walce sa nieskuteczne praktycznie w każdej formie(nie liczac pijaczków i totalnych leszczy). Co do osób totalnie pijanych to przytoczę tu dwa zdania mojego dawnego trenera Kyokushinkai Karate(trenuje min. policje i wykłada samoobrone w szkołach ochroniarskich),,Nie ma co sie bawić w jakieś dzwignie w stójce [...]

nie wpierd... bedzie za lufy :D Dostane kare na silownie jak moj kolega z klasy:D

mój kolega (ruwieśnik) na ostatnich zawodach miał ok 11 m :) Ja kulą nigd nie rzucałem ale na pewno pochwale się wynikiem jak ja rzuce ;p jak się u kolegi bawiłem kulą 5 kg to rzuciłem 8,70 m ;p (dwa lata temu i rzucałem "z podspudnicy") A ty rzucałeś kulą 3 kg ? czy 5 kg ? bo chyba są dwie -_-"

hmmm chcesz zebym wkleil diete nie ma problemu ale zauwaz ze jest bardzo duza roznica miedzy nami a anwet za***iscie w liceum diziesz do szkoly od 8 do 14 i masz wolne a na studiach bywa tak ze wychodzisz o 8 rano i wracasz ok 18-19 wiec takie porownywanie ejst dla mnei glupie piszesz ze przez mature nie miales czasu a ja mam sesje co pol roku w [...]

zapodaj foty wielebny!!!!!!!!! bo mój kolega nie widział jeszcze jak wygląda pedał nie wiem czy pedał to dla ciebie obraźliwe jest???? jak powinienem inaczej mówić??? gej, ciota, ..........czy jakbyś wolał? Zmieniony przez - WIELKIXJAN w dniu 2004-12-01 04:42:57

Alkohol to nasz wróg dlatego lejemy go pyskTak na każdej imprezie mawiał mój kolega... Pozdrawiam

Jedyne co moge zasugerowac , to podawajcie wyniki SWOJE a nie texty typu " bo mój kolega ... ". pzdr.

Mam 15 lat wyciskam 60kg , moj kolega jest w moim wieku i cisnie 100kg (wyniki nie podbarwiane)

KONIEC!!!! PROSZE MODA O ZAMKNIECIE TEGO GLUPIEGO TEMATU!!!! CO ZA BZDURY!!!! JAK TYLE 15-16 LATKOW WYCISKA NA KLATKE 80-120KG??? PO CO MA BYC TEN POST SKORO 99% DZIECIAKOW WALI SCIEME. NA PEWNO MIELBIY PRBOBLEMY Z 50KG A 100 TO CHYBA CO INNEGO NIE?MOJ KOLEGA MA SWIETNA GENETYKE 17 LAT 2.5 ROKU CWICZEN I CISNIE JAKIES 70KG. A TU 90% 15 LATKOW [...]