mój kolega

jak uważasz że to jest trening na siłe tak jak mój kolega uważał że im więcej tym lepiej i miał trening na siłe 6x w tygodniu ale on nie znał żadnych zasad ćwiczeń i je źle wykonywał i ma jakoś krzywo zbudowane. Ale mu tylko spuchły urosły a siła w minimalnym stopniu bo mięśnie nie miały jak odpoczywać. Najlepiej zapytaj expertów i tego typu [...]

Jestem po cyklu na PRO-SD , a moj kolega po Ohymethylu , efekty przerosły nasze oczekiwania . Obecnie najpewniejszy klon m-drola. Mój cykl masz opisany na konkurencyjnym forum albo wpisz w google. Z tego co wiem to PRO-SD chyba chwilowo niedostępny także kupuj OXY !

Doradzasz mi jak moj kolega który na jem nie jem spalił sadło i zbudował suchego miesa całkiem sporo :D Bardzo podoba mi sie idea żywienia w dobrej atmosferze, pełnym spokoju, domowym zaciszu. Nie widze siebie targajacego miski z kura i sałatkami pilnujac 6 posiłków dziennie, powiem wiecej to raczej przerysowane i smieszne. MAm w ciagu dnia [...]

hm ja zeby dojsc do tych nawet 32 musialem duzo cwiczyc (zaczynalem od 26 ) miko16 co Ty mu proponujesz gajnera, po co mu to ? to jego spraw nie rozwiaże, to tylko uzupelnienie diety b. dziwny przypadek z Ciebie pierwsze 4cm ida dosc szybko moj kolega cwiczac ze mna zrobil 7cm w rok (tylko ze on zaczynal dopiero)

Witam Mój kolega dostał wewnątrzgałkowego zapalenia nerwu wzrokowego. Stracił osrość i w centralnym punkcie oka widzi szarą plamę przez którą nie przechodzi światło. Czy miałaś coś podobnego? Jak na dzień dzisiejszy widzisz? Ta plama ustąpiła. On również miał zastrzyki w oko, sterydy i antybiotyki. Pozdrawiam Ewa

[...] że tak powiem ;) Skończyło mi sie Whey 100,a że niemiałem kasy kupic go ponownie,kupiłem białko z VS Whey 100% koncentrate czy jakos tak,wziołem czekolade,podobnie jak mój kolega,i przyznam,że smak okropny,zawsze go pije trzymając sie za gardło,ale działa jak należy. Do tego kupiłem wczesniej Life Energgy,i bardzo dobrze działa na mnie ;) [...]

[...] tam zdecydowanie postawił na Cp niż na Cf mam do niego zaufanie A wracając do tematu odradzam Nitrobolon bo żeby dał efekt moim zdaniem trzeba go mieć conajmniej 480tabsów mój kolega zrobił cykl z 600tab i tak dopiero przy 300 produkt zaczynał pokazywać co potrafi jedak w porównaniu do konkurencji moim zdaniem lepszy jest Cp znacznie jeżli [...]

spoko obecnie sekcje Kupsa prowadzi Legia mój kolega i warto do niego na zajecia iść jak napiszesz domnie na priv to podam ci do niego numer . A i tak poza tym witamy w Polsce :)

moj kolega tez przytahal przedwczoraj do domu laweczke z bajerem do prostowania/uginania nog, stojaki, gryf i 130kg obciazenia. usiadlem, zastanowilem sie i naliczylem az 15 cwiczen, ktore mozna zrobic majac sama sztange-po 3-4 na kazda partie. do tego 2 dobre hantle i mozna jechac takim FBW, ze silownia profesjonalna nie jest potrzebna

[...] świata aż do 231 metrów – informuje „Dziennik Polski”. - Kiedy lądowałem strasznie bałem się, że nie ustoję tego skoku, że upadnę podobnie jak mój kolega z reprezentacji Veli-Matti Lindstroem, kiedy poleciał na 232,5 metra. Ale udało się. Po wylądowaniu czułem w pierwszej chwili pustkę. Dobierały do mnie tylko [...]

musisz zrobic usg bo moj kolega mial podobnie i 2 tyg cwiczyl z naderwanym miesniem wilekim klatki piersiowej

A konkretniej....? Co to znaczy 'wymiata'? Ja jakos nie zauwazylem tego 'wymiatania'... Roznica mala jest... ale jak na razie to jak to mowi moj kolega 'szalu ni ma'

of kors dieta i aeroby przede wszystkim no coz teraz przeczytalem wiek. Przepraszam moj blad. Nie bierz sie za Tussi bo to jak steryd moj kolega mial problemy w wieku 20 kilka lat z venomem wiec sie za niego nawet nie bierz. mozesz jakis lajt spalacz ewentualnie np. clenburexin z treca albo thermo speed z olimpa

Mój kolega był dzisiaj u mnie i postanowił się zważyć, w miesiąc stracił 4kg i 3cm w bicu . Oczywiście nie ćwiczył, ale jechał na sucho, nie wiem jak to zrobił, ale mówił, że ostatnimi czasy ostro srał, przez 3 dni siedział ciągle na klopie, nawet u mnie musiał posiedzieć . Życzę szybkiego powrotu do formy, dałbym Ci SOG'a na zachętę ale nie dam . [...]

WZOREK a jak boje były oceniane na treningu ?? , Ocena na treningu raczej subiektywna , bo to mój kolega a zarazem prezes TKKF AZORY..... Jednak stwierdził że wygląda to całkiem przyzwoicie , jednak nie idealnie...to akurat wiem bez sprawdzania ;-D Prawdą jest że jeśli będzie upierdliwy i nadgorliwy sędzia , to zaliczę mogę zaliczyć LIPĘ...ale to [...]

mocne historyjki moj kolega z pracy byl na bibie nad morzem, mocno zapili i poszli lazic po plazy. Kumpla zmulilo i sobie zasnal na piachu. Zasnal twarza w dol, w ciuchach. Obudzil sie o 11, podniosl glowe, otrzepal ryj z piasku i sie rozejrzal. Patrzy, a tam naokolo pelno ludzi, rozstawiaja se koszyki, reczniki, opowiadal ze cala plaza byla [...]

qbiec moj kolega mial podobna przygode, ale obudzil sie dodatkowo zarzygany i zasikany... Wokol niego bylo nieco wiecej przestrzeni, mowil ze ok. 10 metrow... Autentyk.

rewelacyjny ten temat niezle sie usmialem 1moja sytulacja poczatkowo mnie bardzo zdenerwowala ale po czasie to bardzo mi sie smieszna wydaje: miesiac temu po zakonczeniu roku szkolnego poszlismy sobie grupa 16 osobowa do parku<3 facetow reszta dziewczyny>siedzimy spokojnie podchodzi grupa dresow prosza o fajke sprawa powtarza sie kilka razy [...]

Banany w zimie są za drogie żeby je jeść codziennie. Lepsze jabłka których jest pod dostatkiem. Mi się też wydaje, że za dużo chleba (6 kromek w szkole to trochę dużo wydaje mi się, że mógłbyś nie zjeść wszystkiego). Mój kolega zamiast masła/margaryny rozsmarowywuje sobie troszeczkę oliwy z oliwek(Ja wczoraj zjadłem sobie na kolację taką jedną [...]

Taki przyklad :D moj kolega mial taki progres po miechu lipnych cwiczen w domu hantelkami jak ja po 3miechach w miare dopracowanego FBW z dieta +aero :D ale on ogolnie wysportowany jest ten miech to byla jego jedyna stycznosc z silowymi treningami a do dzis mu sie zarysy miesni zachowaly - figura w ksztalcie litery V szerokie bary ,proste [...]