SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mój kolega

  • Moj kolega jeszcze w wieku podstawówki chodził na Aikido i postanowił skonfrontować umiejętności ze swoim senseiem. Podobno ten kolega zęba stracił. Ale w sumie bym się nie bał nawet z dobrym Aikidoką konfrontować umiejętnosci. Wziąłbym sobie ochraniacz na szczęke

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedzi moga byc rozne... sa tacy co maja talent do szybkiego biegania w dodatku biali... ja mam taka cicha nadzieje ze przekraczajac bariere troche ponizej 11s czas mierzony recznie i w kolcach w moim przypadku odzwiercidli sukcesy na nastepny sezon... ale nie chce sie chwalic bo wtedy mierzyl moj kolega i mogl troche za pozno nadusic [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2008-11-13 21:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siudek ten mój kolega,konrad sie nazywa,słyszałeś o złotych rękawicach? taki tigram wygrał jego kategorii,on nie brał udziału,a na***ał kolesia pewnego dnia tak że tigram nie wiedział gdzie jest dom hehe,a ja nic nie brałem,taki jestem już,nie wiem może mam coś w genach,mój wujek jest duży jak**** i trenował boks to może coś w tym jest,ale ja jak [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 08:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i chce zapłacić. Oczywiście nikt nie chce pieniędzy, a on sam otrzymuje od właściciela 50 zł. Ucieszony, ale nie do końca, pyta właściciela: - Przepraszam, wczoraj był tu mój kolega i po wszystkim otrzymał 200 zł. - Ale wczoraj była transmisja przez satelitę, a dziś tylko na kablówkę poszło! Podczas zajęć laboratoryjnych studentka pyta [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 17:10:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie - dyskusja jest dość burzliwa - jedni za jednym jedni za drugim, jedni mnie oskarżają o ******lenie bzdur - myślcie, że jak jestem młody i ćwiczę niespełna 1,5 roku to****a wiem - otóż tak nie jest. Może nie jestem w stanie przekazać Wam ujemnego wpływu dopingu na własnych przeżyciach, ale robię to i chcę abyście i Wy robili na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-04 19:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy art.-odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłumaczenie do końca, w sumie nihil novi ale niech będzie.jeśli coś żle,poprawiajcie,pis, Malina The Duck Q. Czy to prawda, że powinno się zrzucać 1kg tygodniowo? A. Bezwzględnie, wszystko ponad to będzie niezdrowe. Jedyny przypadek, kiedy ta zasada może zostać złamana, to sytuacja kiedy ważysz ponad 126 kg, wtedy to utrata 1%wagi w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7981 Data: 2005-07-27 12:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już kiedyś ktoś prosił mnie o to.Niestety nie jestem w stanie pomóc.Załatwił mi te nagranie przed ME mój kolega z "EFEKT-u"-Arek.Ale bez nazwy wykonawcy.

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 21:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wcześniej "nie dawaj zacisków, bo i tak nie spadnie" Wszyscy się na mnie gapili, spaliłem buraka i jakoś szybko się zawinąłem do domu. 3)Jakieś dwa lata temu mój kuzyn zaczął chodzić ze mną na siłownię. Ogólnie chłopak nie miał pojęcia o treningu, ale jacyś jego koledzy mieli Co kilka dni przychodził do mnie z jakimiś rewelacjami [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 14:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING, DIETA I SUPLEMENTACJA DLA KAŻDEGO JUNIORA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oj żartuję sobie przecież \-) jako mój kolega ze spamu powinieneś to wiedzieć :-* Sam odpowiedziałeś sobie na pytanie, czemu mleko jest nie najlepszym wyjściem ;-) zgadzam się z tym co mówi rutkow, ale uważam osobiście, że w naszym wieku jak ktoś nie ma problemów z trawieniem to wcale nie musi wyrzucać mleka z diety, a jedynie ograniczyć ;-) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11046 Data: 2014-04-06 15:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem tutaj nowy mój kolega polecił mi to forum , a po przeczytaniu tego tematu po prostu znów mam "nadzieję" na przytycie oczywiście z waszą pomocą i pomocą autora tego postu. A więc zacznijmy od początku , mam 180 cm wzrostu i ważę 60 kilogramów a w moim wieku (25 lat)jest to trochę uciążliwe gdyż wyglądam jak zapałka [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 15:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo, to tak samo jak zawsze ja byłem "zalany" to teraz bym chciał utrzymywać w miarę niski bf, zaś mój kolega (od konkursu) był zawsze chudy i teraz chce mase (ale bardzo mu nie zależy jaką tzn. on by chciał mięśniową ale przy tym co robi nie wiem czy takowej wejdzie więcej jak tłuszczowej, ale patrzy na ramię ręka rośnie to jest zadowolony) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 10:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Byłem w willi swojej lubej. Był ze mną mój kolega, wyglądający niczym mój ochroniarz - łysy, wysoki, ważący jakieś 135 kg. Wyszedłem na schody przed dom, ponieważ moja niedoszła teściowa wołała mnie, że chce mi dać batoniki dla sportowców. Wydawało mi się to dziwne, ponieważ moja przyszła teściowa nie kupuje takich rzeczy, ale pomyślałem sobie, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 17:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: czy w Sierakowie pianka jest obowiązkowa? Piszą w regulaminie, że na rower kask jest obowiązkowy, ale o piance nie znalazłem ani słowa. Tylko, że spodziewana temperatura wody ok 16C. Bardzo bym się cieszył, gdyby można było płynąć bez pianki... Generalnie obowiazuje regulamin PZTRI czyli pianki sa nakazane ponizej pewnej temperatury, a [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 09:20:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pudzian ciekawy wywiad .

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przemysł "gotowcowy" :) ... najprawdopodobniej ja nie będe w stanie "pomóc lub udzielić konsultacji :)" nikomu pracy z fizyki czy elektrotechniki ale juz mój kolega siedzacy w innej czesci miasteczka akademickiego tak :) z fizyki "pomagaja" w pisaniu prac magisterskich doktoranci fizyki, elektrotechniki - doktoranci [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9872 Data: 2007-05-25 11:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Out of Control...

    Post
    Sztuki Walki

    a propos zolwia mialem kiedys psa-kundelek ale wielkie bydle wilkopodobne bylo i jak pierwszy raz go moj kolega zobaczyl to mial kilka miesiecy, duzo cielska i mlodziencza fantazje (pies nie kolega ). i kolega moj chcial przyswirowac znawce i mowi 'jak cie pies zaatakuje to trzeba zrobic tak' i zrobil zolwia. a moj pies w tym momencie hyc z tylu [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-11 22:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie na przykład podczas zatrzymania skuli wsadzili do bryki i już w samochodzie (osobowym) pytali o zdarzenie gdy powiedziałem ze nic nie wiem nie pamiętam zostałem uderzony pięscia w twarz a przy zatrzymaniu nie sprawiałem kłopotów niestety pytałem sie adwokata i on powiedział ze jak nie mam świadkow nic nie udowodnimy bo ich 2 było takie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19831 Data: 2007-09-25 15:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem w willi swojej lubej. Był ze mną mój kolega, wyglądający niczym mój ochroniarz - łysy, wysoki, ważący jakieś 135 kg. Wyszedłem na schody przed dom, ponieważ moja niedoszła teściowa wołała mnie, że chce mi dać batoniki dla sportowców. Wydawało mi się to dziwne, ponieważ moja przyszła teściowa nie kupuje takich rzeczy, ale pomyślałem sobie, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 12:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już zmęczenie po MU,dipsach i spakowany triceps dały o sobie znać i odpadłem w półfinale w nie najgorszym towarzystwie bo jak się później okazało przegrałem z czwartym to mój kolega z siłowni i z drugim eliminacje http://www.youtube.com/watch?v=kIBx4bjcgVA ćwierćfinał http://www.youtube.com/watch?v=PtBBLssnAfw półfinał [...]

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 14:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pętli strachu, czyli kiedy warto odpuścić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raz kolejny do swojego rekordu. Usiadłem tyłem do sztangi, zamknąłem oczy i przez moment próbowałem się skupić przed podejściem do ciężaru.Zawsze tak robię. W tym momencie mój kolega, który stał za mną czekając, żeby mi asekurować cichutko założył mi po 2.5kg z każdej strony.Sztanga więc ważyła 125kg.Jak mi później powiedział, zaplanował to [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-16 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z dobrego doświadczonego źródła(kolega o dużym stażu treningowym w SW,doświadczenie w formacji AT)wiem,że pan Adamczyk ma kilku instruktorów,którzy są lepsi jako dydaktycy i fajterzy od niego,w lepszy sposób umieją przekazać wiedzę,on po prostu był pierwszy z KM w Polsce i jedzie teraz po prostu na swoim nazwisku.Mój kolega,gdy ćwiczył ze [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 16:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)