Certyfikowany dietetyk i trener personalny
Najlepsze odżywki i suplementy -> http://sklep.sfd.pl
...
Napisał(a)
świetnie się to wszystko prezentowało
...
Napisał(a)
Dziękuje wszystkim za super przeprowadzone zawody!!! Jak dla mnie to najlepsze zawody jakie do tej pory się odbyły.
Ilość uczestników naprawdę imponująca jak i zarówno startujące dziewczyny które zrobiły niesamowite wrażenie i rewelacyjne wyniki!!!
Bull super organizacja wszystko na czas i zgodnie z planem.
HI TEC NUTRITION z miłą chęcią wesprze następne mistrzostwa w 2014 :)
Dziękuje wszystkim i zapraszamy za rok
Ilość uczestników naprawdę imponująca jak i zarówno startujące dziewczyny które zrobiły niesamowite wrażenie i rewelacyjne wyniki!!!
Bull super organizacja wszystko na czas i zgodnie z planem.
HI TEC NUTRITION z miłą chęcią wesprze następne mistrzostwa w 2014 :)
Dziękuje wszystkim i zapraszamy za rok
...
Napisał(a)
Widzę na fotkach super zawody naprawde najważniejsza że pogoda dopisała i amosfera super :) Wiesz trzeba pomysleś o mistrzostwach Polski w WW myśle że też by fekwencja była spora :D
...
Napisał(a)
Podziekowania dla sedziów i prowadzącego Norberta Tymczaka-to naprawdę cieżkie i stresujace zajęcie-pewnie chłopacy mieli tyle samo kwasu mlekowego i adrenaliny w mieśniach jak startujący zawodnicy....
Kolejne zdjęcia:
Kolejne zdjęcia:
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
film z własnej kamery:
http://tinypic.com/player.php?v=ibmbrp&s=5#.Uj7T4cbIbX5
porównanie podejścia zawodnika z największą ilością powtórzeń podczas Mistrzostw Muscle-Up, Adama, czyli mojego
oraz podejścia Tatara (jednego z organizatorów, sędziowanego jeśli dobrze widziałem, przez znajomych)
efekt:
Tatarowi odrzucono 1 wejście z 16-tu (spójrz dokładnie na 4 ostatnie ruchy)
z moich 19-tu odrzucono... połowę :D
według tych Mistrzostw nie znalazłem się nawet w pierwszej 3-ce :D
zobacz film, policz i sprawdź co się stało
konkluzja: bez bramki zapobiegającej wykopom (jak na zagranicznych mistrzostwach) długo to Mistrzostwami Polski nie pobędzie
* * *
gdyby ktoś się zastanawiał: według słów organizatorów na początku zawodów za 1 zbyt długie zatrzymanie na górze przydzielane miało być ostrzeżenie
http://tinypic.com/player.php?v=ibmbrp&s=5#.Uj7T4cbIbX5
porównanie podejścia zawodnika z największą ilością powtórzeń podczas Mistrzostw Muscle-Up, Adama, czyli mojego
oraz podejścia Tatara (jednego z organizatorów, sędziowanego jeśli dobrze widziałem, przez znajomych)
efekt:
Tatarowi odrzucono 1 wejście z 16-tu (spójrz dokładnie na 4 ostatnie ruchy)
z moich 19-tu odrzucono... połowę :D
według tych Mistrzostw nie znalazłem się nawet w pierwszej 3-ce :D
zobacz film, policz i sprawdź co się stało
konkluzja: bez bramki zapobiegającej wykopom (jak na zagranicznych mistrzostwach) długo to Mistrzostwami Polski nie pobędzie
* * *
gdyby ktoś się zastanawiał: według słów organizatorów na początku zawodów za 1 zbyt długie zatrzymanie na górze przydzielane miało być ostrzeżenie
...
Napisał(a)
Ogólnie imprezę odbieram pozytywnie,ale co do tego sędziowania to muszę się niestety zgodzić. Adam-Tobie /gdybym sędziował,a miałem to robić...powodu dla którego tego nie robiłem nie otrzymałem.../,to zaliczyłbym 16-powat,a Tatarowi 12...były podbicia na prostych nogach.Taki chyba urok sportu,nie da się wszystkiego zrobić idealnie,ale szkoda,że wypaczyło to dość mocno wyniki rywalizacji...Będzie nauka na przyszły rok...
Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-09-22 14:05:40
Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-09-22 14:05:40
...
Napisał(a)
Relacja z mojego udziału w mistrzostwach
Pierwsza konkurencje wykonanie jednego Muscle ups najstarszy/najcięższy,startowałem w niej sam więc dałem z siebie wszystko i nadrobiłem ilość powtórzeń za nie startujących choć nie musiałem i nie powinienem się męczyć przed dipsami
Druga konkurencja w której było najwięcej startujących równo z MU bo aż 17 udało mi się zrobić 1 wynik choć 2 i 3 mieli tylko o 3 powtórzenia mniej,także dobrze ze dałem z siebie wszystko bo ominęła mnie dogrywka :)
No i pompki,tu już zmęczenie po MU,dipsach i spakowany triceps dały o sobie znać i odpadłem w półfinale w nie najgorszym towarzystwie bo jak się później okazało przegrałem z czwartym to mój kolega z siłowni i z drugim
eliminacje
ćwierćfinał
półfinał
no i finał już bez mojego udziału
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-09-22 14:14:03
Pierwsza konkurencje wykonanie jednego Muscle ups najstarszy/najcięższy,startowałem w niej sam więc dałem z siebie wszystko i nadrobiłem ilość powtórzeń za nie startujących choć nie musiałem i nie powinienem się męczyć przed dipsami
Druga konkurencja w której było najwięcej startujących równo z MU bo aż 17 udało mi się zrobić 1 wynik choć 2 i 3 mieli tylko o 3 powtórzenia mniej,także dobrze ze dałem z siebie wszystko bo ominęła mnie dogrywka :)
No i pompki,tu już zmęczenie po MU,dipsach i spakowany triceps dały o sobie znać i odpadłem w półfinale w nie najgorszym towarzystwie bo jak się później okazało przegrałem z czwartym to mój kolega z siłowni i z drugim
eliminacje
ćwierćfinał
półfinał
no i finał już bez mojego udziału
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-09-22 14:14:03
...
Napisał(a)
nagrania moich 19-tu wejść i Tatara 16-tu z Mistrzostw Muscle-Up mam oczywiście dostępne także w o wiele lepszej jakości
sądzę, że widać na nich wyraźnie, że zgięcie moich nóg jest wynikiem przede wszystkim trzymania ich skrzyżnie jako metody STABILIZACJI NÓG - ale! - że NIE WYBIJAM się z nóg! (przeciwnie do Tatara w kilku jego ostatnich ruchach!)
więc brak mojej osoby w pierwszej 3-ce jest wysoce specyficzny (życiowy rekord: 27 muscle-upów, rekord w pompkach na poręczach: 5 szczerze pełnych powtórzeń z doczepionym 100 kg na pasie)
* * *
zrządzeniem losu trenuję SA Wardęgę http://www.youtube.com/user/wardegasa (530 tys. subskrypcji na YT), który był mocno zainteresowany tymi zawodami i zastanawiał się nawet czy nie pojechać ze mną, by zrobić nagranie na swój kanał
na spokojnie na dniach zastanowimy się co z tym wszystkim zrobić :)
gdyby ktoś z organizatorów chciał się ze mną rozsądnie skontaktować - zapraszam na priv :)
sądzę, że widać na nich wyraźnie, że zgięcie moich nóg jest wynikiem przede wszystkim trzymania ich skrzyżnie jako metody STABILIZACJI NÓG - ale! - że NIE WYBIJAM się z nóg! (przeciwnie do Tatara w kilku jego ostatnich ruchach!)
więc brak mojej osoby w pierwszej 3-ce jest wysoce specyficzny (życiowy rekord: 27 muscle-upów, rekord w pompkach na poręczach: 5 szczerze pełnych powtórzeń z doczepionym 100 kg na pasie)
* * *
zrządzeniem losu trenuję SA Wardęgę http://www.youtube.com/user/wardegasa (530 tys. subskrypcji na YT), który był mocno zainteresowany tymi zawodami i zastanawiał się nawet czy nie pojechać ze mną, by zrobić nagranie na swój kanał
na spokojnie na dniach zastanowimy się co z tym wszystkim zrobić :)
gdyby ktoś z organizatorów chciał się ze mną rozsądnie skontaktować - zapraszam na priv :)
...
Napisał(a)
od paru dni mam taki komunikat wystapił problem podczas połaczenia z panelem uzytkownika oswiez strone od 2 godz próbuje i nic jak to obejsc nie moge wysłac wiad ani odebrac to jakas blokada pisze w pierwszym temacie sorry ze nie na temat ale nie wiem gdzie zapytac
Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2013-09-22 14:29:29
Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2013-09-22 14:29:29
Poprzedni temat
Paski na nadgarstki - które wybrać?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- ...
- 76
Następny temat
wyciskanie wielokrotne
Polecane artykuły