mzb

TestMeOut ... to tansze suple;) bcaa czy ja wiem, na mase jest dieta, bcaa zbędne chyba że czujesz sie strasznie zmeczony po treningach białko wpc ostrowi reszta w diete.! ewentualnie witaminy omega3 mzb/zma

ja proponuje: Activlab BCAA 500g Olimp mono 500g Olimp WPC 1-2kg Omega 3 120-180 caps Witaminy jakies MZB mozesz dodac 60 caps 40zl

MZB a ZMA to w sumie to samo więc nie bierze się tego i tego.

interesuje mnie: 4.Nitrobolon Energizer 550g - data - jest napewno 06.10 bo mialem jeszcze kilka z tej seri ale ten ma z dolu puszki przetarta date. 4.Chela MZB 60caps data - 03.11 brakuje 2 caps z BLISTRA! Posiadam jeszcze na sprzedaz koszulke Vitalmax na trening z kapturem NOWA roz. M , t-shirt Vitalmax czrny L , 2 zaje...ste bluzy Mordex [...]

moze byc rano na pusty. lub po sniadaniu. mozesz dorzucic WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html

mam omega3 i witaminy, dorzuce je tak jak radzisz a MZB musze zakupić. A jak z BCAA w DNT?

Wiatminy juz mam:) Czy nie bedzie za duzo tych mineralow jak sie polaczy VITA-MIN MS z CHELA-MZB SF?

Witam Na sen MZB najlepiej. Napisz ile pijesz wody. Jeżeli chciałabyś poprawić swoją sylwetkę i zrzucić kilogramy to proponuje Crossfit 3 razy w tygodniu+ 1 lub 2 razy bieganie. Chciałabyś wykonać podany WOD, aby uzmysłowić sobie i nam jaką masz kondycję? WOD : 1. 10 pompek 2. 15 przysiadów 3. 20 brzuszków 4. 7 burpees 4 serie. Jestem [...]

A tak bedzie wygladala gotowa dieta: Suplementacja 7-00 Stack? Posilek I 7-30 Jajecznica: Jaja kurze całe x5sztuk Pomidor Cebula Oliwa z oliwek 10g OLIMP Gold Omega-3 x2 OLIMP Vita-Min Multiple Sport x2 40gB-30gww-40gT Posilek II 11-00 Piers z Kurczka 150g Szpinak Makaron pelnoziarnisty 50g olej lniany 20g 30gB-35gww-20gT Posilek III [...]

Siema dzis sobie na spokojnie obliczlem nowe zapotrzebowanie kaloryczne.Z uwzglednieniem ciezkiej pracy.Wyskoczylo mi zapotrzebowanie prawie 3000kcal.Wiec troszke zmienilem diete prosze o jej ocene. Suplementacja 7-00 DNT-Mono 5g rano DT-Detonator miarka Posilek I 7-30 Jajecznica: Jaja kurze całe x6sztuk Pomidor Cebula Oliwa z [...]

Co do tej energii, to od 5 do 13 będę pracował fizycznie (nie aż tak ciężko) i po pracy siłownia + aeroby, więc dobra regeneracja będzie wskazana i właśnie myślę, że MZB mi w tym pomoże:)

Mass xxl bezpośrednio po treningu (ewentualnie jako uzupełnienie posiłku/jego zastąpienie, lecz pamiętaj że w gainerach są szybkie węgle). Kreatyna (rozumie że jakieś mono, jabłko czy coś). Masz do wyboru dwie opcje w DN: 5g na czczo i 5 po treningu lub 5g przed i 5g po treningu. DNT: 5g na czczo. Piszesz że cykl już był i minęło 65 dni, więc [...]

Ja brałem TSE przez 3 tygodnie teraz na od tygodnia zmniejszałem aż w końcu odłozyłem, własnie po to aby nie uzywać tego na maturze, bo słyszałem że stres powiększa, ale z drugiej strony słyszałem że polepsza procesy kojarzeniowe i pobudza układ nerwowy i zwiększa refleks(co na bank się przyda np podczas listeningu z angielskiego) Poza tym [...]

tak, na poczatek styknie mono. wybierz sobie ktores z tych co podalem w linkach. dextro zbedne. ewentualnie daj: Prozdrowotnie: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html

melatoninka plus Chela MZB,mi bardzo smakuje od kiedy stosujesz ? jakie dawki ? kiedy ? odczucia/spadek dzialania z uplywem czasu ?

10 mg nie za duzo jak na 1 raz? Dzieki Binu postaram sie dostac ten nr,zakupilem wlasnie melatonine 5mg ale bez vit b6 bo nie bylo dzis zarzucę zobaczymy jak sie bedzie spalo do tego MZB

dolozenie Chela MZB przed snem ma zawsze sens pamietajmy jednak ze Slawek nie poleca melatoniny jako srodka na poprawe tego lecz ze wzgledu na wyniki badania sugerujace podobna aktywnosc jak testosteron wiem ze mamy juz kilku testerow na forum czekamy na opinie

A MZB może działać synergistycznie z melatoniną, również w procesach anabolicznych. Tutaj znajdziecie szczegóły: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/cynk_pierwiastek_meskosci/#more-406

witam, bylem dzis na zakupach i troche rzeczy nakupilem. chela MZB sport formula 60k olimpa 90k profi BCAA mega caps 1100 olimpa L-glutamine T6 treca aakg mega hardcore 240k treca 300g glukozy lacznie wydalem 180zl. Czy to duzo czy malo ? Jakbyscie to brali, kiedy i w jakich proporcjach ? Pozdro

witaminy olimpa, jakies zma/mzb...odzywki(gainer/białko/carbo/bulk) wedlog brakow w diecie, a wspomagacze w jakim celu dokładnie? Lecz z wspomagaczy to kofeina, no bostery itd. Podstawa jest dobra dieta Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-01-02 20:53:24