mzb

ponawiam temat. właśnie planuje cykl spożywania supli, mam już gotowy cykl z kreatyną, który podałem wcześniej ale zastanawiam się co wrzucić po 8 tyg. cyklu kreatynowym? myślałem na szybko tak: zostaje GOLD OMEGA 3, VITA-MIN, CHELA MZB, BCAA i chyba Up YOUR MASS(tutaj ewentualnie same i dobre białko, nie gainer). wyrzucić CREATINE MEGA CAPS, [...]

aktualne jeszcze MZB ? jesli tak to podaj link na allegro

bialko vitafit, 32zł za 750g monohydrat kreatyny ok 300g do tego masz pol puszki KO, wiec bierz tylko przed treningiem i masz wszystkie czego potrzeba, ewentualnie mozesz dorzucic o-3, (choc w sumie jego przydatnosc w kontekscie robienia masy jest zerowa), magnez / mzb.

dam 5 dyszek za 110 caps mzb. skad jesteś?

czyli tak to mam zrobic dt: rano cm3 przed tren xpand 3x 1kaps o3 przed posilkiem i na noc mzb 2kaps dnt:rano cm3 3x 1kaps o3 przed posilkiem i na noc mzb

ktorego xpanda wybrac nowego czy starego? dzisiaj kupilem do tego mzb i omega 3 a diete jutro bede ukladal:)

mam pytanie zaczynac mzb branie od 1 kaps czy 2?

j.w uzupełnić tą "diete" gainer/biało chyba że zbedne witaminy i o-3 na odporność (jak jest $$ to gluta) mg+zn na noc (MZB,ZMA)

mzb na noc i to co brakuje w diecie pozdro

kreatyna + opcjonalnie lekki no-booster, magnez/MZB/ZMA i jak brakuje bialka - top bialko, jak wegli - to gainer/carbo/vitargo, jak tluszczy to oliwe z oliwek/lniany/mct/o-3

na razie nie ma większego sensu dbaj o odpowiednio zbilansowane odżywianie - masa będzie przychodzić gładko jeśli koniecznie chcesz coś łykać, to mzb, o3 i tego typu pierdoły

witam...mam do sprzedania 1 pełne opakowanie CHELA MZB i OMEGA 3-6-9 TREC...Mam także prawie całe drugie opakowanie brakuje 1/4 opakowania...oraz omega 3-6-9 treca tez ponad polowa opakowania...cena za MZB to 60zł za okolo 110caps,cena 45zł za omega 3-6-9 za około 180caps...oczywyscie moge wysłać zdjęcia..sprzedaż przez allegro ...w razie pytan [...]

[...] wiem, że to nie dział do supli, ale napiszę 1 post, żeby nie robić spamu. Zakupiłem następujące odżywki: Mutant Mass 6,8kg; Crea Shota 42 saszetki (42x25g); mono universala; mzb olimpu; białko vitafix; zostało mi jeszcze białko Elite Whey Protein oraz Monster Mass. Mam zamiar brać następująco: DT: Crea Shot 25g 30 min przed treningiem, 5g mono+ [...]

[...] wakacjami - to na pewno spore dawki BCAA będą przydatne. Warto pomyslec tez nad no-boosterami. Specyficzną grupa supli bedą tutaj IA, np novedex. Warto kupic kilka opakowan. Tribulus tez moze byc przydatny. Dodatkowo lecytyna: ok 10g na dobę, b kompleks / preparat witaminowy, o-3, czosnek dodatkowe dawki vit c, mzb/zma. Bialko/gainer wg braków

mzb wychodzi taniej

ja na sfd będe brał tego max carba 2 kilo + koszulka za 50 zeta odkupie od Ciebie blister mzb na spróbowanie ;*

w sfd będę zamawiał Kaizen - Xtreme Creatine orotan GAINBODY 30 MACHINE MAN Activita /ActivLab - Whey Protein 80 Plus - 2000 jogurt Wiśniowy Xpand Xtreme Pump próbka VitaFit - Wpc protein plus - 750g truskawka MZB

MZB - 1 kaps przed snem http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html, jak poczujesz że będzie mało (tzn sen nie bedzie na tyle mocny mocny) to możesz zwiększyć do 2 tabs BCAA - Olimpu BCAA Mega Caps - 5-6 tabs przed lub po treningu(siatkarskim) Kreatyna - obojętnie jakiej firmy jabłczan DT 5g rano na czczo, 5g po treningu [...]

co do zma/mzb to naprawde przejrzalem sklady dziesiatek supli i uwazam, ze nalepiej jest kupic MZB olimpu, nie zebym reklamowal producenci czasem tak zagmatwanie podaja dawki, ze ciezko dojsc czy to na porcje czy na kapsulke, strasznie mieszaja. ja bralem pod uwage zapotrzebowanie na poszczegolne skladniki dziennie i mzb jest ok. co do aerobow to [...]

Olimp MZB-opłacalne i polecane. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-07 10:01:47