mzb

wzialbym storma/greem magnitude chyba ze ma mnie $$$ to wzialbym jablczan lub mono do tego moze wziac mzb

MZB?? wlasnie sie zastanawialem zeby mu doradzic green magnitude... nie iwem czy lepiej to czy storm.. sianko nie gra roli... i napsiz mi jeszcze jak to ma łykać

to kreatyna mozesz zarzucic na cykl do tego witaminy i git. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html do uzupelnienia [...]

aktualnie kończy mi się jużtse. 3 na tym redukcja i słabo ją odczuwam do tego tauryna mzb i białeczko. aeroby. siłka 5x oraz praca na budowie.

Tak. Kreatyna + dieta. Możesz sobie dokupić chela-mzb i witaminki. Styknie.

auuć HMB... zły to wybór jeśli chodzi o masę to kluczową sprawą jest tu dieta, z resztą czy masa czy redukcja dieta jest podstawą. A tak poza tym to jest ok tylko HMB zbędne i dorzucić o3, MZB i witaminy jeśli będą braki w diecie do do uzupełnienia białko/gainer/carbo w zależności czego brakuje. Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2010-09-22 [...]

Mam olimp witaminy i mzb. Jeszcze nie mam Omegi 3. A tak wogole to co ona daje??? Znalazłem jakąś omega 3 gold to coś na serce jest. po tych 3 nic mi sie nie stanie??/

możesz zrobić cykl na jabłczanie kreatyny jeżeli po cm3 byłeś zadowolony może być, cykl 6-8 tyg, dodatkowo bcaa około treningowo 1g/10kg masy ciała, mzb przed snem 2 kaps, dobre odżywianie z odpowiednią do zapotrzebowania ilością b/t/w na dzień + trening ukierunkowany na poprawę wytrzymałości-- więcej powtórzeń, dłuższe bieganie jeżdżenie na [...]

[...] kg masy ciała, tutaj możesz wziąć w prochu żeby nie łykać sporej ilośći kaps. Trec BCAA G-Force, Activlab BCAA Xtra, Ultimate BCAA 12000 powder, te są według mnie b.dobre, mzb to nic innego jak cynk, magnez i b6 bierz 2 kaps przed snem, możesz też dorzucić sobie super omega 3 do posiłków, na tym bym poprzestał, pamiętaj o uzupełnianiu paliwa [...]

witaminy już kupiłem 2x Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Olimp Chela MZB Sport Formula - 60 kap. 2x Olimp Garlicin - 30 kap. Nutrend Flexit drink - 400 g Olimp Gold Omega-3 - 60 kap. a to dieta: Zapotrzebowanie Białko 2,5g na kg masy Węglowodany 4,5g Tłuszcz 1,2g Bilans 3220kcal Śniadanie Musli z orzechami i rodzynkami 100g Serek wiejski [...]

no xplode clout lub orotan kreratyny. chela mzb na noc

co myśliscie o czyms takim: schok therapy clout green magnitude chel mzb

ja w takiej sytuacji widziałbym clout i KO mzb też wskazane dodalbym jeszcze bcaa Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-08-25 17:14:52

EDYTUJ POSTY!!! z takim stażem to tylko zainwestowałbym w białko lub gainer jeśli sa braki w diecei, witaminki możesz, omege 3, magnez lub to MZB na noc Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-06-05 21:42:31

za duzo tej kasy nie masz... gainer- mass xxl, mutant mass białko- vitafit witaminy- vitamin multiple sport olimp omega-3- gold omega 3 olimp zma- MZB olimp

mzb czy zma?

MZB

WEZ Z 30-25min przed treningiem, mozesz dac jeszcze MZB przed spaniem na regeneracje i dieta

jw teraz sezon owocowy wiec po co lykac chemie jak mozna wszystko z natury zaczerpnac. Mozesz dokupic ZMA/MZB i Omega3

Sprobuj najpierw witamin,MZB=ZMA+wypoczynek a pozniej najwyzej sie pomysli o czyms innym.